ワーキングママ（働くママさん）集まれ〜☆ THEME

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

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当時、僕は目の前のことに集中して働いてきました。それこそが仕事であり、働くということだと思ったから。けど答えはわからなかったです。そりゃそうだ。自分でコントロールできない部分ばかり。だから決めたんです。

あれもしなきゃ、これもしなきゃで忙しいな～ 目の前の仕事をたくさんこなしてるのに、なぜ、時間がないんだろう？それは時間の使い方を考えたらわかりました！あなたも「誰のために何をするか？」を考えたら変わるかもしれません

長時間労働が当たり前になってきたなぁ。子供が生まれたばかりだけど、いつか会社も考え直して早く帰れるかな？とりあえず目の前の仕事に集中、、、してる場合じゃない！！！帰れないのは自分の責任？会社の責任？お互い様？他人に期待しても変わらなかったので、自分で働き方を変えました！

こんにちは、さくらですこー見えて私、ワーママなんですが、(誰も会ったことないし、どーも見えてない)最近、わがやの小5男子が、朝、私が出かけるギリギリまで寝てる…

やっと休みーー！！ 昨日は疲れてソファーでそのまま爆睡。 良質な睡眠を取れなかった翌日はほうれい線が深くなっちゃうのよね・・ クリーム塗っとこうっと。 パパがホットサンドを作ってくれた。 うまうまっ！！ ごはん食べたらマンガ読んでー、ネットながめてー、ゴロゴロしながらテレビ観て―、 ・・と思っていたら子ども達が兄弟げんかを何度も勃発させるのでイラッ。 「ゲームする前に勉強しろよー」と言えば 「ママ一緒にようやろう―」と言われる。 速く学校始まらないかな。。 応援お願いいたします♥ ↓↓↓ にほんブログ村 にほんブログ村

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この記事はビフィズス菌の健康作用についてご紹介します。 ビフィズス菌ってお腹にいいと言われているけど、本当のところはどうなの？ お通じが良くなるだけでいいことある？ そんなビフィズス菌に関する疑問について、徹底解説をします。 // 大腸が全身の健康のカギを握る 理由１ 腸内細菌が作る成分が全身に広がる 短鎖脂肪酸とは 腸管上皮細胞とは 理由２ 老廃物がたまると炎症が生じ不調の原因になる 酢酸とは 酪酸とは ビフィズス菌と乳酸菌は別物 ビフィズス菌 乳酸菌 生まれたときから始まるビフィズス菌との深い関係 研究でわかってきたビフィスズ菌の健康作用 ・腹部膨満感など胃腸の不快症状の軽減 ・がんのリス…

今話題のCafe＆Meal MUJI メロンソーダ を飲んでみました。 無印良品のカフェ「Cafe＆Meal MUJI」の『クリームソーダ』で使われているメロンソーダとのこと。330mlで税込み290円で一般的な炭酸飲料とくらべるとやや高価な印象があるが、自宅でも飲めるのはうれしい。瓶での販売というのもポイントが高いです。 // 淡いグリーンがキレイ 肝心の味は？ 淡いグリーンがキレイ 合成着色料を使用していないようで、グラスに注いだ色合いは淡いグリーン。レトロな色合いに心をくすぐられる。SNS上でも「目でも楽しめる」「色がめっちゃ綺麗」「レトロな感じがたまらん」と反響があがっており、色に惹か…

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私は４月に職場を変えました。３月３１日ぴったりに前職場の通勤定期券の期限が切れ、４月１日から新職場の通勤定期券６ヶ月分を購入しました。 あぁ！ぴったりって気持ちいい！！ 私はマイナス思考ですが、ちょっとしたことで最高に幸せになれるほんのりポジティバーなのです。笑 。。。 いや待てよ。。 。。。 。。失敗した！！ そう、在宅勤務が増えたので定期を買う必要は無かったのです。 それに気づいたのは、３日後。 同じく在宅勤務が始まったママ友の「定期券払い戻してもらったー。」というLINEメッセージを読んだ時です。 「手数料かかっちゃったけど払い戻してもらえて良かったー。」と言うママ友。 。。。 わー！！…

令和が始まって丸々一年が経ちました。 昨年のゴールデンウィークは10連休で賛否両論。業種によっては大混乱を招いていたようですが、それでも日本国民の多くは令和のスタートを喜び、カウントダウンで賑わい、祝福ムードの幸せなゴールデンウィークだったように思い出されます。 現在、日本は新型コロナウイルス拡大による緊急事態宣言が発令中です。日本だけでなく世界中が大変なことになっていますね。戦後最大の危機ではないでしょうか。 ただでさえマイナス思考気味の私は、在宅時間が増え、マイナス思考に拍車をかけています。 私の仕事は在宅勤務が難しい職業ですが在宅勤務を余儀なくされ、それと同時に保育園の登園を自粛している…

私は子どもの頃から色んなことを我慢するタイプでした。 「いい子だね」と褒められたかったのだと思います。 よく怒られている兄を見て、「私は怒られたくない！」と思って兄の反対のことをしていました。 兄からは「要領いいやつ」と嫌がられていましたけどね。 ２人兄弟、下の子あるあるかもしれません。 中高生の時は「優しいね」と言われるようになり、大学生の時は「大人だね」と言われるようになりました。 友達と喧嘩することもありませんでした。 一方で私が感じるようになったのが、 自由に気持ちを伝えられる子が羨ましい。 です。 かっこいいと思いました。 また、喧嘩をした後の友達同士が絆を強めているのを見て、取り残…

男の子２人と聞くと、みなさん「大変だね」と心配してくださいますが、私は可哀想ですか？？ この「大変だね」には色々なニュアンスがあって、 「大変なのに頑張ってるね！すごいね！」 と、私は褒められているように受け止める、ほんのりポジティバーです。 （前々回に書いて、気に入ってしまった。笑） maru-change.hatenablog.jp 私は周りから見ると、小柄で女の子らしいイメージがあるようで、男の子のママというのにギャップを感じるそうです。 でも、私をよく知っている友達は、 「さっぱりした性格だから、男の子を産むと思ってたよ」 と言います。 かなり多くの友達に言われました。 なんでしょう。…

ピンポンパンポーン♪ 緊急事態宣言、発令中です。 できるだけ、外出は控えましょう。 ポンパンポンピーン♪ 窓の外から定期的に聴こえてくる警鐘。 息子達は「おそと、だめだよっていってるね。」と毎回反応しています。 例年子どもの日は何をしているかと訊かれたら、特に思い当たりませんが、今年は（大威張りで）外に出られません。 でも、２月末から保育園でひな祭りの歌を散々歌わされ、女の子達をフィーチャーさせられた息子達からすると、 男の子の日はどうしたー！ と思うのではないかと過保護に考え、家の中で盛り上がることにしました。 かと言って料理やお菓子作りは得意ではないので、折り紙をひたすら作って家中に貼るこ…

こども成長応援サプリ【成長戦隊ノビルンジャー】 (ヨーグルト味, 60粒入り) メディア: ヘルスケア&ケア用品 子どもの身長を伸ばしたくて、よくネットの広告に出てくるノビルンジャーに興味を持ちました。 多くの芸能人がインスタなどでプライベートでお薦めしている感じだったので、 すごい！テレビのCMでは見たことないけど、知る人ぞ知るアイテムを見つけてしまった！ と、興奮しました。 でも、大人になった私は世間知らずを卒業し、疑い深くなっているので、 ※下記ページ参照。 maru-change.hatenablog.jp 調べまくりました。 検索ワードは、 ♯ノビルンジャー 効果 調べてるうちに、高…

こんにちは、chizuです。 :-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+子育て中でも、毎日忙しくても、自分らしい時間を過ごしたい…

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最初に断っておきますが、今日はPR記事ではないです、決して。*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜フルタイム勤務、ワーキングマザーの私。でも、ありがたいことに、連休明けからはシフト制ではありますが、分散勤務、つまり在宅勤務がようやくできるようになりました。でも、シフトに

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先日の記事で、意識的に子どもと距離をとることで、家の中が心地よくなる、という話をしました。 新型コロナウイルスの影響で「パーソナルディスタンス」という単語が広まる以前から、パーソナルスペースという単語は存在します。 パーソナルスペース（英: personal-space）とは、他人に近付かれると不快に感じる空間のことで、パーソナルエリア、対人距離とも呼ばれる。一般に女性よりも男性の方がこの空間は広いとされているが、社会文化や民族、個人の性格やその相手によっても差がある。 一般に、親密な相手ほどパーソナルスペースは狭く（ある程度近付いても不快さを感じない）、逆に敵視している相手に対しては広い。相…

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ここ２か月ぐらい、 暮らしがたいへんな勢いで変化しています。 年末の中国から、今や地球中に広まったウイルス。 すごい勢いで人から人へ感染するらしい。 一定の割合で重篤化する人がいて、日々多くの方が亡

新型コロナの感染拡大を防ぐために、よく耳にするようになった言葉「ソーシャルディスタンシング（social distancing）」。 感染症の拡散の抑制のため、人と人との物理的距離をとり、感染者、そして感染による死亡者を減らすのが目的です。 1. できるだけ家から出ない 2. 2ｍ以内に近づかない 3. 体を密着させない 4. 部屋、エレベーターのなかでも距離を置く 5. 握手、ハグ、キスをしない（日本人のようなお辞儀など代わりになる方法を探す） 6. 職場、学校、映画館、スポーツイベントを避ける（在宅勤務、遠隔授業、インターネット視聴などに切り替える） 7. 食料品店やコインランドリーは空い…

出勤日が減り、子どもたちも学校に行っていないので、家で子どもと過ごす時間が長くなっています。 我が家の三人息子たちは、現在10歳、15歳、20歳。狭い家で、外出を控えている中、家の中の人口密度は高くなっています。体も大きくなっていますからね。 とはいえ、自宅で長い時間すごしていても、そこそこお互いにいい時間をすごせているなと思っています。今、そんなことを言えるのは、子どもたちがもう大きいから。もし、今の状態が10年前なら？0歳、5歳、10歳の男子3人。。。とてもとても、家の中だけで長い時間すごすなんて、無理！無理！ 多分、毎日でも近所の公園に行っていると思いますね。それでも、ずっと外にいるとい…

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家　makiです北海道もやっと春らしくなってきました！！外で焼肉もそろそろできる季節になってきた＾＾（北海道では庭先・玄関先で焼肉するところがちらほらあるよ！！）春といえばまたまた衣替えの季節だし新しい洋

タイトルは勢いよくつけたものの、最初に懺悔させてもらうと、夫の育て方。私も約10年、迷いに迷い続けている。 今までの取り組み できている事に感謝を伝える。 困っていると、相談する。 要求の難易度を下げる。（家事とかお出かけとか） 娘たちに絡ませる。 そっとしておく。夫に期待しない。 色々と取り組んできたけれど、、、 夫というのは子どもよりややこしく、こっちがあの手この手で懸命に育てていても、職場というストレスフルな環境ですぐに芽を摘まれて帰ってくる。 本当に困ったものだ。 マイペース 昨日は土曜だけど、振替出勤で不在だった。平日同様のわが家。地蔵父に感化されることなく、子どもたちの朝のゆっくり…

買い物カートのかごを2段づかい 買い物する商品の量が少ない時は、エコバッグ一つでいいけど、我が家は大食漢の五人家族。私が仕事をしているので、週末まとめ買いもします。そんなときは、スーパーではカートに二つのかごをセットして、一つは冷蔵と冷凍もの、もう一つのかごは常温ものと分けてかごに入れます。そして、エコバッグも常温と冷蔵の二つに分ければ、帰宅後の食品の仕分け作業が素早くできます。何より、急いでいる時には、冷蔵、冷凍ものは優先的に冷蔵庫に収めたい。エコバッグを温度別に分けると、とりあえずさっと冷蔵庫のものだけ収納することができます。 時間がない時だけでなく、帰宅後疲れてちょっと休みたい、なんてと…

「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」で書いたプースカフェ（PAUSE CAFE）を訪れ（世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会　泉の家１階）、今年（２０１９年）、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」と重複する部分が...

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 こんばんは、chizuです。 :-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+子育て中でも、毎日忙しくても、自分らしい時間を過ごした…

今年も、本格的にぬか漬けを始めています。 冬になると、発酵が進まず、野菜の種類も減るため、毎年ぬか漬けをやめていましたが、昨年は無印のぬか漬けを買って、冷蔵庫の中でほそぼそと続けていました。 暖かくなって、ようやくぬか漬けもしやすくなったので、ぬかを大量に追加して、この春も本格的にぬか漬けを始めました。

こんにちは、chizuです。 :-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+子育て中でも、毎日忙しくても、自分らしい時間を過ごしたい…

連日、雨ですね。 こんな時、実はホッとしてしまう。 今日ばかりは、テレビやゲーム三昧でも仕方ないよね（；^ω^）ふふふ。しかーし、今日は月曜日。毎日休みだけど一応月曜日。 「9時ですよ〜、月曜ですよ〜。今日の分は〜？」 と声をかけてみました。 すると、すんなり「あーーーい。」って。 あれ？ いつも通りドリルは行方不明ですが、それが見つかるなり黙々と学習を始めました。いつもは周りの音が気になるとぼやき、自分のにも妹のタブレットにもイヤホンをつけるのに、今日は何も言わない。妹が飽きてゲームを始めても惑わされる事なく集中している。 お〜〜。 先週は勉強のべの字が出ただけで苛立ち、タブレット学習からも…

もともと引きこもるのが好きな私、外出規制と言われても、いつもと日常はあまり変わらなくて。でも、せっかく受験が終わり、やっとのびのびと羽を伸ばせるようになった次男、そして体を動かすのが大好きな三男。元気な男子は、家にいろと言われても無理な話です。 友達を誘わせていいものかどうかというのも、なかなか難しい。 先週までは、午後は公園に遊びに行っていた三男も、公園に遊びに行かせるのを躊躇します。 そんな二人の子どもたちを連れて、私が仕事を休みの日は、朝の少し早い時間、ちょっと離れた人の少ない公園に連れて行き、キャッチボールなどをして遊びます。昼過ぎになると、小さいお友達などもいるので、ボールをつかった…

家族が愛用している、ベッドリネン。 買い替えの時期がきたものがいくつかあったので、この楽天のセールに、いつもリネンを買う「Sleep Tailor」にて、かけ布団カバーとボックスシーツを購入しました。 袋から商品を出したら、まだ中になにか入っている？ 見ると、なんと、メーカーから、プレゼントが同封されていました。ガーゼのマスクです。 このようなお手紙も添えられていました。 和晒ダブルガーゼ 簡易マスクこの度、当店で販売している和晒ダブルガーゼの記事を使用した簡易マスクを併設工場で作ってみました。（マスクは日本製になります。） お肌に優しく敏感肌の方にも安心してお使いいただけるマスクになっており…

 こんにちは、chizuです。 :-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+子育て中でも、毎日忙しくても、自分らしい時間を過ごした…

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

塾よりZ会が良かったか？ 小5になる三男、今年の春から塾に通い始めました。 春期講習はなんとか通えたのですが、新学期にはいるまもなくこの非常事態宣言。さっそくWEB授業になってしまいました。こんなことなら、以前から続けていたZ会をもっと続けておいたほうがよかったかな、と思います。家で、自分でできるZ会は、いつも通りにできただろうに。。。 結局、家でWEB授業になってしまうのなら、自分か保護者が管理をしないといけなくなります。入塾したタイミングが良くなかったです。 【子どもの習い事】小学生、通信教育デビュー。 【家庭学習】通信教育３か月目の進捗。 小学生自宅学習。長期の休みもZ会のお世話になりま…

こんにちは！ 整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信していま…

あいかわらず、新型コロナウイルスで、世間がざわついていますね。 学校も、授業開始はゴールデンウィーク明けまで延期になってしまいました。 我が家の子ども達は、というと、自由な時間が増えて喜んでいます。そして、私自身は、かなり冷静なほうみたいで、周りが異常に不安がっているのに結構驚いています。というのも、きっと、私はテレビをあまり見ないからかもしれません。 何も考えずに見ていたら、不安を煽られるのは当然かもしれせん。だから、私は、テレビなどを見るとき、冷静でいられるように、いつも気をつけていることがあります。 「報道はそもそも偏っている」と知っておく。 事実だけを報道すればいいのに、一方の事実しか…