育児ストレス・育児不安ブログ村注目記事

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【通信高生の親】「全力逃げ」も必要だよね

どんなに身近な人であっても見境なく他者を傷つける人からは「踏み切ってジャンプ！」な勢いで全力で逃げていいと思う。 43歳にしてやっと気づけた。 pi…

2025/06/29 16:08

alice

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【2歳児にごほうびは効果ある？】うまくいくとき・うまくいかないときの違いとは

「お片づけしたらおやつね」→効く日と効かない日の差が激しすぎる件 2歳児育児、あまりに言うこと聞かない日が続きすぎて…「よし、ここはごほうび作戦だ！」と決めたはいいものの、効く日 → キラキラ笑顔で即行動（マジ天才）効かない日 → 「や

2025/06/28 08:00

むりこ

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今の速く走る理論のほとんどは間違っている｜その理由と本質を解説

「足を速くしたい」「走り方を改善したい」と思ったとき、多くの人がインターネットや書籍、YouTubeなどで“理論”を探します。「姿勢を良くする」「腕を速く振る」「膝を高く上げる」「つま先で蹴る」など、いかにも理にかなっていそうなアドバイスが並びます。しかし、ここで一度立ち止まって考えてみましょう。その理論、本当に“現場で使える”ものですか？それを実行して、実際にあなたは速くなりましたか？この記事では、「今の速く走る理論のほとんどは間違っている」とする理由と、走る本質に立ち返るためのヒントをお伝えします。なぜ理論が間違って伝わってしまうのか？理論が「間違っている」と言っても、それは内容がすべて誤っているという意味ではありません。問題は、その理論が“そのまま現場で通用しない”という点にあります。たとえば、陸上のトップ選手のフォームを分析して「こういう走り方をすれば速くなる」と紹介する記事や動画があります。しかし、それは“すでに速い人のフォーム”であって、“まだ速くない人が再現できるフォーム”ではありません。これはピアノ初心者にプロの指の動きを真似させるようなもの。基礎ができていない人にとっ

2025/06/28 04:41

スポーツ家庭教師/体操教室枚方市【MORIトレ】大阪/京都

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「もう、分かってほしい」で疲れない！気持ちをラクに伝える共感コミュニケーション講座

「もう、わかってほしいのに…」そう思いながらも、伝わらないもどかしさに疲れていませんか？家族・職場・ママ友…近しい人との関係で、「つい正論で返して…

2025/06/27 08:30

心屋認定心理カウンセラーとも花

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