小学生＆幼稚園児のママ☆

「わがまま」は聞いていいのか？？

 こんにちは。ピースオブマインドです。「わがまま」と聞くと、一般的にはマイナスのイメージがありますよね。パパやママも、おじいちゃんやおばあちゃんも「わがままな…

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ママの孤独

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です3人の発達凸凹ちゃん育児中ママの経験・想いをあなたへお伝えします☆兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　り…

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個人懇談(1)泣きそうになる

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当事者の想い

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不登校になる子どもが多すぎる件（その1）

 こんにちは。ピースオブマインドです。今、小中学生の不登校は4年連続増の13万3683人だそうです。詳しくはコチラ↓↓↓文部科学省より（2018年2月）「学校…

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「マインドフルネス講座」無事終了しました!!

こんにちは。ピースオブマインドです。先日、怒りや不安 感情コントロールのための「マインドフルネス講座」無事終了致しました。 家事や育児、お仕事などお忙しい中参…

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不登校について考える 

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【ストレス軽減!!】マインドフルネス瞑想プログラム

 こんにちは。マインドフルネスセラピストの中栖久美子です。あなたはこんなことでお悩みではありませんか？ ・人とうまく付き合えない・嫌われるのが怖い　・物事を悪…

心の栄養になる肯定的な言葉を取り入れる

 こんにちは。ピースオブマインドです。  毎日の育児や家事、お仕事お疲れさまです。  ▶忙しい毎日で身体が疲れた時。▶子育てや人間関係で心が疲れた時。 ホッと…

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発達凸凹ちゃんの気持ち

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献立表の保管方法と定位置を決めました

昨日の記事で献立表を残すか？捨てるか？自分の気持ちと向き合い、残すと決めました。   残すと決めたら保管方法と定位置を決めてきちんと管理しましょう！  まずは…

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HSC＝ひといちばい敏感な子 

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あなたの最初の記憶は、いつですか？

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