ワーキングママ（働くママさん）集まれ〜☆

予想外だった私の"マインドフルネス"の方法

 ココロとカラダの発達を促す遊び屋さん あそビリぼー場！ 運動にまつわる困りごと…言葉の遅れや集団活動での困りごと…カラダを使った遊びの中で赤ちゃん時代の気づ…

毎日怒ってしまうことに悩んでいるママへ❣️

みなさん、こんにちは🙂 先日、スーパーに買い物へ行ったら、大好きなママ友さんにバッタリ偶然お会いしました💡 不思議なことに、スーパーまでの道のりで｢最近会ってないな～、久しぶりに会いたいな～｣なんて思いながら自転車をこいで行ったので、声をかけてもらった時はとっても嬉しかったのですが、でも実はこういうことって意外とみなさん経験あるのではないでしょうか😉 本当に偶然なのか、それとも必然なのか🤔会いたいな～って思うと、本当に会えちゃう👀 逆に子育てなどのシーンで、例えば子どもが牛乳をコップに注いでいる所を、横から｢あ～こぼしそう…😑｣なんていう目で見ていると、本当にこぼしちゃって、｢ほら、やっぱり！…

今月、自分のアンテナにかかった本は？2月に読んで面白かった本3選

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

お弁当に初！ちらし寿司〜お花見に行きたいなぁ～

寒いけど、心だけでも暖かく明るくいきたい。 今日はそんな気分です。 テスト期間が終わり、今日は2人ともお弁当。 昨夜、お

子育ての危機的状況＆チキン甘酢あんのマヨトッピング弁当

花粉？ 数年前から花粉症になったのですが、最近くしゃみが出だして、、、。 通勤電車でくしゃみが出てしまうと気まずい。 ま

子どもの花粉症対策｜IHADA（イハダ）アレルスクリーンEx＆JINS花粉カットメガネのＷ使いがおすすめ！

こんにちは、妻です春っぽい日が増えてきましたね！日の出も早くなってきたし春はホント気持ちがあがるので大好きです！今朝の通勤では雲ひとつない空！気持ちいい！ただ困るのは、毎年の花粉症···私はほとんど花粉症の症状はなくありがたいのですが夫・娘（小3）・息子（

元・汚部屋が語る！「モノが多い」の乗り越え方【動画あり】／積立投資を始めて半年経った結果

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

オムライス弁当＆自分時間って何する？

今日で2人とも、テストが終わるそうです。 次男だけが『お弁当いる～』っと言っているので、おひとり様だけ弁当。 次男の大好

娘とお雛さまを飾りました

こんばんは、妻です今日は昨日と打って変わって風が強い1日でしたね！夫は息子と朝からテニスへ行き私は娘と自宅で過ごす充実した1日でした！午前中は娘が宿題やピアノをする間に私は久しぶりにマツエクサロンへ目元が生き返りました〜wwその後、ドラッグストアに買い出しへ

40代の食生活・ヘルスケアをさらにレベルアップ！最近我が家で取り入れたモノ・コト

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

久々の夫ブログ！ブログ3周年で妻に頼んだこと

こんばんは、夫です。ついにブログを始めて3年経ちました！久しぶりのブログは3周年を迎えて①私が気づいたこと！②これから1年のブログで、妻に頼んだことこの2点を書きたいと思います- - - - - - -①3周年を迎えての私（夫）の気づき皆さんは気づいていると思います

暖かい1日の過ごし方＆息子がご機嫌な理由

こんばんは！妻です今日はとっても暖かかったですね〜夫が仕事で平日と同じ時間から活動できたのでとても有意義に1日を過ごすことができましたしっかりと朝ごはん！楽天で購入した全粒粉パンと目玉焼きプレートが大活躍です　しっかり食べて気合いは十分！今日はいろいろやり

40代の自分の心に今、深く刺さった言葉は？一田憲子さん新刊の読書レポ

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

今日は雪！荒天時に思う···もっと気軽に当日、働く場所を決められるといいのに

こんにちは、妻です今日の名古屋は最高気温4℃朝から義父の畑はうっすら雪化粧通勤時も雪に降られながらの出勤20分歩いたら足先が冷たい〜！今日はまだ良いのですが先日、名古屋は久しぶりにしっかりと雨が降りましたその日は子どもの習い事が忙しく在宅勤務＆早上がりにして

マインドマップ読書術で本を読むスピードを高速化する💡

こんばんは🙂 先日、レインボーカーネーションを買った近所のお花屋さんで桜🌸を見つけたので買ってみました～！枝ものは初めて🔰で、フラワーベースすら持っていないので、ひとまずティーポットを代用しています。 桜はもちろん可愛くて大好きなのですが、花びらが散った後も、そのまま水に浸けていたら新芽も出てくるらしいので、今からとても楽しみです❣️ 写真センスは皆無ですが、今回の本と一緒に撮ってみました🤭 さて、本題です。私は読書が好きなので、自分で買ったり、図書館などでも色々借りてくるのですが、たまに読みたい本が多すぎて積ん読状態になることがあります。 なんとなく、自己流でざ～っと斜め読みはするのですが、…

感想を多く持つ、感想を育てる。

おはようございます😊 私はNHKのプロフェッショナル 仕事人の流儀という番組が大好きで、ビデオに録画してまで観ています。「この人すごいな！」と感じるプロフェッショナルの方は、男女問わずで何度も繰り返しビデオを観ます。 どのようなジャンルのお仕事でもプロフェッショナルと言われる人は、それぞれに悩んだり、試行錯誤していたり、人柄が垣間見えたり、この番組が好きな理由は色々あるのですが、とにかくどのプロフェッショナルの方も仕事、人に対して誠実であると感じ、私もこうありたいと、いつも強く思うのです。 そう言えば、一万円選書の岩田書店さんについても、この番組を通じて知り、抽選に申し込むようになりました😄 …

🌈レインボーカーネーション💐

おはようございます🙂 昨夜は、東日本でまたも大きな地震があったということで、南海トラフ巨大地震がいつ発生してもおかしくないといわれる関西に住む私も他人事ではありません。今日は朝から水などの備えを再度見直し中です。 さて、写真は近所のお花屋さんで見つけた、レインボーカーネーションです💐 あ！ステキ！と思って一輪だけですけど、買ってきました。 お花屋さんがこのお花は、色水を使って着色していると教えてくれたのですが、もう少し調べてみたら、材料を用意すれば、なんと自宅でも作れるようなので、興味のある方はぜひトライしてみてはいかがでしょうか。YouTubeなどでも作り方が解説されているようでした。私は、…

子ども👦👧と一緒にステイホーム🏠 その４

こんにちは🙂 休日の度、何かしら娘のお付き合いで、なかなか自分の勉強時間が確保できません😇 今日は、朝からバレンタイン💝の準備です。 テーマはお兄ちゃんが大好きなゲーム🎮のキャラクターをイメージして作ったそうです。 午後は、積ん読してる本を片したい！！時間確保できるかな～🙃 では、みなさまも良い週末をお過ごし下さい✨ ブログ村ランキングに参加しています。よろしくお願いします！

大失敗！エビマヨ風のおかず弁当

暖かくて嬉しいです！ 長男が、1.2リットルのお弁当平らげてきました。 腹一杯パンパンになったようです。 だろうね。 食

子ども👦👧と一緒にステイホーム🏠 その３

今日は、娘と一緒にNHKのプロフェッショナルでやっていたタサン志麻さんのレモンケーキを作りました☺️ 娘は卵アレルギー持ちなのですが、少しぐらいの半熟卵程度なら食べられるようになってきたので、最近は卵を割る練習もしています😉 今週末はパパとお兄ちゃんにバレンタインデー💝のチョコも作るらしく、私はお手伝い担当だそうです。土曜日までにマシュマロと板チョコを準備しておくように指示されています🙃 色々やってみたい小学1年生。サポートする側は、正直面倒だなと思うこともあるのですが、いつか私の代わりに夕食を準備してくれる、お料理好きになってくれ！と願いつつ、一緒にキッチンに立つ日々なのでした。 ブログ村ラ…

悶絶級！冬の早朝勤務をのりきった！お弁当前日の作り置き1月第4週

毎日のお弁当作り！前日の作り置き１週間まとめです。 お弁当作りは、基本前日の夜にしています。 朝は、温めなおして詰めるだ

中華風弁当&シングルマザーは男性化するの？それとも、、、

北風ピープー冷たいです。 朝起きれない！ 最近、なぜか長男（高２）が超早起き！ 朝５時半には起きてくる。 今までは、朝弱

おでん弁当はスープジャーで簡単シンプルに！忙しい時は無理しない

先日、初めて作った『くるくるサンドイッチ弁当』 長男（高２）の友達が、おまえの母さんすごいね！頑張ってるわ～！っと言って

はじめましてのお野菜

写真は、先週末の生活クラブで届いたスイスチャードというお野菜です。初めて知ったお野菜で、もちろん調理するのも初めて🔰 先日のターサイもそうでしたが、野菜の詰め合わせセットでは、使ったことない野菜が何かしら届きます。料理は苦手分野なので、私にとっては、これがなかなかの試練なのです😇 スイスチャードって茹でても、とっても色鮮やかなんですね～👀 葉物野菜は、とりあえずナムルかお浸しにすると、子ども達も食べてくれます(我が家調べ🔍)。 あとは、巨大な白菜なども届いたので、食品ロスにならないようカットしてご近所さんにお裾分けしました。ミニセットなのに、私にとっては思っていたより種類やボリュームがたっぷり…

頑張った自分をもっと「もてなす」！暮らしで始めた5つのプチ変化

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

自分ができる範囲のことを頑張れば、それで良し🙆

こんにちは☺️ 今日は、生活クラブで届いた豚ももブロックで茹で豚を作っています。 早起きしたので、何だか１日がとても長く感じます。気分はもう夕方なので、すでにプシュッ🍺としたい勢いですが、そんなことしたらきっと家族に酔っ払い扱いされるので、コーヒーをドリップすることにしました🙃 必要以外キッチンに立たない私が、休日に作りおきするなんて👀、とーっても珍しいので、今日は自分を誉めてあげようと思います！😉 毎日頑張っているお母さん、どんどん自分を誉めてあげましょう✌️自分ができることをやっている！それだけで💯満点🙆 それでは、どうぞ良い午後をお過ごし下さい🙂

忙しそうなお母さん🏃

昨日、夕食の準備をしていたら、小5の息子が｢学校のパソコンで、母ちゃんにおすすめのページ見つけたから、これ、あげるわ。｣と、↓これをくれました。 COOKPADの時短レシピです😇 家庭科の授業で調べ物していたついでにプリントアウトまでしてきてくれたそうです。 私としては、以前に比べ｢忙しい！忙しい！｣は随分減ってきたと思うのですが、子ども達には、まだまだ｢忙しそう｣と思われているようですね😅 確かに、お仕事でシステムのロジックや仕様を考えている時などは特に、考え込んでいることも多いですので、きっと難しい怖い顔をしているのかもしれません。 以前、娘が私に「トイレに行ってくるね」というのを、声をか…

まだまだ続きそうなリモートワーク💻

おはようございます🙂 私は現在、大阪で暮らしていますので、大阪府独自の緊急事態も含め、昨年の12月からずっと夫婦でリモートワークをしています💻 1回目の緊急事態宣言の時は、子ども達が在宅していましたので、まあ家の中が荒れたのですが、今回は子ども達は毎日登校していきますし、何より給食まで食べさせてもらえます。有難いですね🙏 なので、実質増えた私の家事と言えば、夫の食事だけ💡 始まる時はそれさえも「ちょっと、面倒くさいかも…」と思っていましたが、案外やってみると、大して大変なこともなく、むしろ自分一人だけだと、ランチは仕事しながらパソコンの画面見ながらカップ麺を食べるということも多かったので、今の…

人生の満足度が大きく上がる！「エッセンシャル思考」の考え方と私が意識しはじめたこと

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

くるくるサンドイッチ弁当！初めて作った感想

料理オンチのアラフィフが、初めて作ったくるくるサンドイッチのお弁当！ なんで料理苦手なのに、くるくるサンドイッチを作ろう

節分汁なんて初めて聞いたわ弁当

天気下り坂でも、暖かいので嬉しいです。 いつも頼んでる食材宅配サービスのオイシックスですが、季節行事のメニューも豊富で楽