☆働くママ・プレママ☆

【野菜不足の一人暮らし】野菜ジュースがおすすめ（宅配通販も楽です）

一人暮らしで野菜不足の(@ato_ganai)です。野菜を楽にとる方法を探した結果『野菜ジュース』『定食屋』『豚汁』の3つに落ち着きました。1日の野菜摂取目標350ｇですが難しいです。個人ブログで解説します。

【新中1】中学準備ガイダンスで中学生活を想像するの巻【進学塾にて】

5学年差の姉弟の我が家。 今春、長女が中学校へ入学します。 小6の3学期は、普段の家庭学習以外にも英検5級・漢検4級勉強にいそしみました。 「中学校に入ったら忙しくて勉強する暇ないから今がチャンス！！」と、

【NG行動5選】あなたもしてない？時短勤務は人間関係がすべて！

【NG行動5選】あなたもしてない？時短勤務は人間関係がすべて！こんにちは、なずなです。3歳の娘を育てながら、正社員時短で働いていて、娘が7ヶ月の時から保育園に通っています。時短勤務のワーママの1番のストレス、気になるのは職場の人間関係。時短

お金を増やす仕組みを作るのは、最初がいちばん大変。とにかく「行動」してみよう

いちばん始めが、いちばん面倒。

今月、自分のアンテナにかかった本は？2月に読んで面白かった本3選

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

【小6】英検４級の過去問をいきなり解いてみてわかったこと。

5学年差姉弟の我が家。 今春、長女が小学校を卒業します。 小6の3学期は英検5級と、漢検4級受検でバタバタだった長女。 無事に英検5級に合格しました。（多分漢検4級も大丈夫。） 我が家の英検・漢検受験記はこち

『シンプル丁寧に暮らす』、kindle unlimitedで読めます

著書のご紹介です。

子どもの花粉症対策｜IHADA（イハダ）アレルスクリーンEx＆JINS花粉カットメガネのＷ使いがおすすめ！

こんにちは、妻です春っぽい日が増えてきましたね！日の出も早くなってきたし春はホント気持ちがあがるので大好きです！今朝の通勤では雲ひとつない空！気持ちいい！ただ困るのは、毎年の花粉症···私はほとんど花粉症の症状はなくありがたいのですが夫・娘（小3）・息子（

職場の人間関係が崩壊！それでも我慢して仕事を続けるべきか？

社会人ならば1日の大半を会社で過ごすことになると思いますが、やはり同じ職場で一緒に働いている人たちとの関係性は重要です。 職場の人間関係の良し悪しで、毎日が楽しくもなれば、逆に地獄にもなり得るわけです

元・汚部屋が語る！「モノが多い」の乗り越え方【動画あり】／積立投資を始めて半年経った結果

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

娘とお雛さまを飾りました

こんばんは、妻です今日は昨日と打って変わって風が強い1日でしたね！夫は息子と朝からテニスへ行き私は娘と自宅で過ごす充実した1日でした！午前中は娘が宿題やピアノをする間に私は久しぶりにマツエクサロンへ目元が生き返りました〜wwその後、ドラッグストアに買い出しへ

【Z会進学教室】中学からの正しい学習法

5学年差の姉弟の我が家。 今春、長女が小学校を卒業します。 週末に購入した花かんざし♪ リビングから見える白いポコポコしたお花が癒し… 家庭学習は、姉弟ともにZ会の通信教育を利用しています。 Z会には通信教

40代の食生活・ヘルスケアをさらにレベルアップ！最近我が家で取り入れたモノ・コト

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

ワーキングマザーのばんごはん（2/15～2/21）

基本情報 ・食べるのは好きだが、作るのは苦手だ。 ・娘（５才）、息子（３才）、夫と私の４人家族。 ・通勤片道１時間・夕方１時間の時短勤務。 ・材料カットは朝、調理は夜。 ・２日に１回倍量作る。２日目は

久々の夫ブログ！ブログ3周年で妻に頼んだこと

こんばんは、夫です。ついにブログを始めて3年経ちました！久しぶりのブログは3周年を迎えて①私が気づいたこと！②これから1年のブログで、妻に頼んだことこの2点を書きたいと思います- - - - - - -①3周年を迎えての私（夫）の気づき皆さんは気づいていると思います

【コラム掲載】入学準備どうしてる？事前に揃えたものと無印良品で作る学習スペース収納。

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

ダイソーのバックレスト（背中・腰らくらくクッション）＆車クッション

首凝り・肩凝りが酷い問題 最近ですね、首凝りと肩凝りがひどいんですよ。 元から眼精疲労やらで頭痛もちだし、とにかく首凝りと肩凝りが酷かったのだけど、近頃ことさらで。 まあ、仕事が忙しすぎて過集中し過

暖かい1日の過ごし方＆息子がご機嫌な理由

こんばんは！妻です今日はとっても暖かかったですね〜夫が仕事で平日と同じ時間から活動できたのでとても有意義に1日を過ごすことができましたしっかりと朝ごはん！楽天で購入した全粒粉パンと目玉焼きプレートが大活躍です　しっかり食べて気合いは十分！今日はいろいろやり

進級前に取り組むドリル。分数や小数、単位をしっかり学べておすすめです

ドリルの準備。

パート主婦の朝活と休日

5学年差の姉弟の我が家。 今春、長女が小学校を卒業します。 昨年秋ごろは、収入の調整でのんびりしていましたが、12月より、再び週4パート生活に戻りました。 そんな平日の丸1日のお休みがとても嬉しい今日この頃

【暮らし】1日1つ手放すだけ！新年度の準備をはじめました。

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

職場の人間関係は深入りしない方が仕事もうまくいく？

職場の人間関係に思い悩む人はいつの時代も少なくありませんが、その原因として人と適度な距離感を保つことができていないケースも多いのではないでしょうか？ つまり、職場の人間関係に深入りし過ぎるあまり、本来

【わが家の防災】防災を日常に。備えながら日々の暮らしを楽しむ方法

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

40代の自分の心に今、深く刺さった言葉は？一田憲子さん新刊の読書レポ

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

【わんまいる】一人暮らしで『健幸ディナー』を注文した感想（おかずセット）

一人暮らしの自炊は時短重視、あとう(@ato_ganai）です。 宅配サービスとの相性は良く、一人暮らしでも積極的に取り

【dミールキットの感想】一人暮らしのお試しセット注文体験談（ｄポイント利用可能）

一人暮らしで時短好き、あとうです。 日常生活の最適化を日々、心掛けています。 家事の中で、調理の時短は永遠の課題です。

今日は雪！荒天時に思う···もっと気軽に当日、働く場所を決められるといいのに

こんにちは、妻です今日の名古屋は最高気温4℃朝から義父の畑はうっすら雪化粧通勤時も雪に降られながらの出勤20分歩いたら足先が冷たい〜！今日はまだ良いのですが先日、名古屋は久しぶりにしっかりと雨が降りましたその日は子どもの習い事が忙しく在宅勤務＆早上がりにして

半年ぶりのコストコ戦利品！

こんばんは、妻です先日、コストコへ行きました！なんと半年ぶりだったため32,000円近く購入ww今日はその戦利品をご紹介したいと思います！夫＆子ども用のお菓子ベビースターラーメン40個入り948円1個あたり　23.7円！ブラックサンダー　899円ハッピーターン30袋　1,038円1

【子供と暮らす】お雛様飾りで体感。片付けをラクにする方法はやっぱりこれ！

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

【小6】英検5級合格と今後の資格受験スケジュール

5学年差の姉弟の我が家。 今春、長女が小学校を卒業します。 小6の3学期は、1月に英検5級を、2月に漢検4級…と漢検英検漬けの毎日でした…。 英検・漢検奮闘記はこちらの記事一覧をご覧ください↓↓ ★こども漢検

ラクにごはんを用意するには、これ

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楽天お買い物マラソンで買ったもの②

こんばんは、妻です実質、今日までのお買い物マラソン！残り時間もあとわずかです！今回も参戦しているわが家今日になってラストランに励んでますww⑥ベンキューダイレクトショップ　今、１F部分の収納や動線などをいろいろと見直していてピアノ照明にこのBenQ PianoLight

【わが家の防災】いま感じた不安を見逃さない！地震後すぐに実践したこと

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

職場の人間関係なんてどうでもいい！何も恐れる必要はない？

職場の人間関係が気になって仕方ない人というのは、無意識にこんなことを考えてしまう傾向があったりするようです。 職場の人たちは自分のことをどう思っているか？ 上司は自分のことをきちんと評価してくれている

【パン2種類レビュー】BASEBREAD(ブレッド)のチョコ&プレーンを食べた感想

(@ato_ganai）です。BASEFOODのパン2種類を食べました。「プレーン」より「チョコレート」のほうが美味しかったです。味の感想やパンの画像をブログにまとめます。時短と栄養を効率よく摂りたい人におすすめな1品です。

【ブログ体験談】クラダシ(KURADASHI.jp)はお得に買える通販サイト(一人暮らしOK)　

買い物はネット通販中心の、あとう(@ato_ganai）です。 安い飲料や食品をみつけると嬉しいのですが、味のわからない

【感想】豊潤サジー(1本300㎖)をお試し注文&おすすめは牛乳割り(ブログ)

変わり種にチャレンジした(@ato_ganai）です。味の変化を楽しみたい衝動にかられ「豊潤サジージュース」1本300㎖をお試し注文しました。一人暮らしで飲み物の定期便はツライため単品です。美味しかったら大丈夫ですが、マズかったら地獄なのでｗブログに「味の感想」とおすすめの「牛乳割り」も載せています。

【感想】イオンネットスーパーの買い物体験談（配送料かかるけど時短におすすめ）

できるかぎり外出をしたくない、あとうです。 ネットスーパーを使う最大の理由は、買い物時間の短縮です。 普段は『楽天西友の

【ヨシケイの夕食.net】『シンプルミール』を一人暮らしで体験(料金が安い)

食事は冷凍弁当で時短派です。 10社近く宅配サービスを体験してきましたが、その中でもヨシケイの『夕食.net』は安さ＆コ

【小1】漢検9級の進捗状況

5学年差の姉弟の我が家。 今春、長女が小学校を卒業します。 先日、長男（小1）が漢検10級を受検してきました。 【関連記事】 ・『【小1】漢検10級を受検しました＆知識がどんどん増えていく読書』 10級対策は過

祝ブログ3周年！ブログで振り返る1年から見えたこと

こんにちは、妻です今日でブログ3周年を迎えることができました！歓喜！パチパチパチ〜　(*^-^*)数あるブログの中からこの『かざみどり』ブログを見にきてくださった皆さまいつも応援クリックをくださる皆さま本当に本当に本当に！ありがとうございます！1年前···2周年の

楽天お買い物マラソンで買ったもの！

こんばんは、妻です今日は夫に連れられてテニスコートに行ってました久しぶりにしっかり練習して明日は絶対に筋肉痛ですwwまぁ、家にいるとお買い物マラソンで買いきった鬼滅の刃をエンドレスで見ちゃうのでwwということで今回のお買い物マラソンも参戦中です！①楽天Kobo電

石けんでスルッと落ちて、肌がきれいに見える。エトヴォスのミネラルファンデーションをリピ買い

スターターキットが、とてもよかったので。

【子供と暮らす】小中学生のお小遣い事情。歩合制と定額制、どちらがいいの？

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

出社日はスープジャーでダイエット中も満足節約ランチ！

こんにちは、妻です今日のランチは豚肉・野菜・豆腐の具だくさんスープそして玄米おにぎり前日に少し残しておいて朝温めて持ってきました！コンビニで購入するより身体にいいような気がするし節約にもなるしとってもヘルシー！愛用しているのは　サーモス真空断熱スープジャ

半年ぶりのコストコへ！

こんばんは、妻です愛飲しているルイボスティーストックがなくなってしまって自宅にある他のお茶を煮出したのですが子どもたちはこのお茶がいいと･･･と言うことで短時間ではありますがコストコへ行ってきました！なんと半年ぶりだったため結構な量に～！32,000円近く購入し

【無印良品】地味に使えるおすすめアイテム！しおりシールで手帳ノートを使いやすく。

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

頑張った自分をもっと「もてなす」！暮らしで始めた5つのプチ変化

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

1ヶ月結果報告！オンラインパーソナルジムBoothome（ブートホーム）

こんばんは、妻です今年の1/6から始めたオンラインパーソナルジムBoothome（ブートホーム）▼入会の理由はコチラ▼▼無料体験レポートはコチラ▼この1ヶ月、Boothomeで以下の6つのサポートを受けて頑張ってきました！今日は1ヶ月の結果を次の3点にしぼってお伝えします初め

多すぎる保育園行事、本当は行きたくない？！ワーママの事情と本音

多すぎる保育園行事、本当は行きたくない？！ワーママの事情と本音こんにちは、なずなです。娘が保育園に入るまで、保育園って何しているの？イベントや行事は何があるの？全く知りませんでした（自分は幼稚園出身）仕事復帰と共に、下記はワーママを地味に悩