食育を気にかけているパパ・ママ、トラックバックしてください! 子どもと一緒にお料理を楽しみましょう♪ 小さな子でもできる作業などなど、いろいろなヒントを出し合いましょう☆
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#本日のおうちごはん 手抜き朝ごパン
ふんわりとろける♪バター香るスクランブルエッグ
さっと混ぜるだけ、エビとトマトのレモンマリネ
#本日のおうちごはん 煮付け(カレイ)
#本日のおうちごはん キャベツ・えのきの焼き飯
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
高野豆腐とブロッコリー・しめじ・ウインナーの中華炒め
キャベツ・鶏肉・ピーマンのカレー炒めとナス・ピーマン・エリンギのあんかけ
小松菜・エリンギ・玉ねぎ・のニンニク醤油炒め
がんもどきと豚肉・ピーマン・玉ねぎの生姜焼き
(息子アイデア)キャベツ・しめじのサラダ
イングリッシュマフィンのハムたまごサンドで、ワンプレートごはん
旬のアスパラガス、シンプルに焼いて塩コショウだけで美味しい!
しめじ入り塩麻婆豆腐と里芋・ひき肉・えのきの煮物
カボチャの煮物
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