子育てを楽しもう♪

当たり前ですが…今！ ”サウナ” が熱い⁉

科学的にもエビデンスレベルが高い研究内容が次々と出てきた ”サウナ” です。心身ともに ”ととのう” 状態にしてくれるようです！

ハムエッグのせ弁当＆高校生が面接練習で混乱する理由

せっかくの夏休みも、台風のなか静かに過ごしておりました。 なにか予定があったわけではないので、予定通りと言えば予定通りな

【ブログ名変更のお知らせ】

ブログ名変更のお知らせ【四姉妹とシンプルライフでハッピーライフ】→【四姉妹+猫３匹シングルマザーのシンプルライフ】に変更します( ´ ▽ ` )ﾉこれからも、シンプルライフや四姉妹との日々、新たにシングルマザーライフも発信していけたらなーと思っています(^^)

０歳のお散歩何をする？　月齢別に遊び方をお伝えします♪

新米ママ あかちゃんとお散歩に行けるようになったけど・・・何をしよう・・・ 出来ることないからいつもその辺歩い

手づかみ食べを嫌がるこどもへの対応を保育士ママがお伝えします♪

息子、もう1歳なんだけど手づかみ食べをすごく嫌がるんだよね・・・ なんかいい方法ないかな？ こんにちは♪ (で

海からゼロ距離のcafe

旅日記の途中ですが すみません 今日の日記になります。 午前中は家でごろごろしてたんですが あまりにも気持ちいいお天気だったので 夕方、急に思い立って からすまる君(YZF-R25)始動 海岸線から

早割9/27(火)まで【セルフマッサージ講座】【気づけなかった｢自分らしさ｣を発見！セッション】

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。１０月の 講座／グループセッション【 セルフ マッサージ講座 】【 気づけなかった「自分らしさ」を発見！…

【楽天】魔法瓶よりスリムな掃除機は子供の食べこぼし対策に使える！‐pr‐

２人目の孫も１歳になり、そろそろ離乳食も終わりです。 小さな子がいると部屋も汚れますよね💦 そこで・・・。 ルンバはあるのですが、ソファーの隙間や椅子の間、車の掃除にも...

資格試験の勉強は学問ではない。テスト本番に向けての練習。テストは出題者との試合。いわばゲーム。

　地元でも二流の県立高校で、当時約400人ほどいる学年の中で、テストの総得点による順位が、一番酷い時で、後ろから三番目だったことのある僕ですが、成人をしてからチャレンジした国家資格試験は、まわりが悪戦苦

今週のクイズ　Who am I ?　の答え

今回の解答はヘンリーフォードでした。　Model T was my greatest invention and an epoch-making produ...

雨上がりのベランダ掃除。一仕事のあとのご褒美♪　GAPのシルバーウィークセールでお得にお買い物♪

しばらく雨が続いてましたが昨日、雨が上がったタイミングでベランダ掃除をしました。ベランダ掃除は、ほどよく湿った雨上がりが　一番はかどります＾＾排水溝もスッキリ！ベランダがスッキリして気持ちいい〜✨

スーモカウンターで紹介された建築会社の感想　2社目

スーモカウンターで まず4社の建築会社に会いましょうと急かされ 行ってみたのはいいものの あんまり話が進んだ感じを得られなかった 1社目の相談が終わり その日の午後 2社目の建築会社との相談に行きました。 私たちの基本的な条件は ３LDKの平屋 こども部屋6帖 寝室6帖 納戸に6帖 車は一台 風呂は一坪 それ以外は何にもノープランで臨む相談 2社目はH栄建設 よく広告とかも打っていてよく見かける会社 こちらはモデルハウスではなく 室内展示場ショールームのような場所 受付の女の子がかわいい それだけで高評価である 相談ブースに案内され間も無く担当者登場 若い方で颯爽としている 若い方の方が相談が…

信号機作り

長男（小4）が、小学4年生から中学2年生を 対象とした科学体験塾に参加しました。 テーマ：「信号機を作ろう！」 時間 ：2時間半 参加費：800円 先生は定年退職後のボランティアの方々で、ゆるりとした優しい雰囲気の教室でした。 持ち帰った作品はこちらです👇 1〜4のスイッチで、4つの点滅パターンを楽しむことができます。 信号機の役割や歴史、信号機の電気回路などを教えていただき、親子共に勉強になりました。 地域のボランティアの方々に感謝です。 帰宅後、信号機好きの次男が喜んで遊んでいます(^^) 信号機好きの記事はこちら↓ mocolates.hatenablog.com 応援クリックいただける…

１００均で全て揃う！ファミリーキャンプ初心者、衣類パッキング記録

夏に初のファミリーキャンプに行って、めっきりハマってしまった山岡家。少しずつ、キャンプのアレコレを整えたいな〜って思い、今回は、『荷物を入れるもの』から少――し整えてみました。使ったのは、大好きな１００均グッズ♡（主婦の味方――♡）今日

自閉症児ひかちゃん【自転車乗れた！】

♡ご訪問ありがとうございます♡ひかちゃんママと申します。９歳の軽度知的障がいの自閉症児を育てていますこのブログが自閉症のことを知ってもらえるきっかけになったら…

学校のパソコン壊しました・弁償になるらしい

やりました。アイツ。見てよ、コレ。ジーーーーーザスッ！！娘が学校の端末壊しやがったっ！えちょ・・・何をどうしたらこんなことに！？娘によると画面に手をついてちょっと寄りかかったら割れたという話です。「ちょっと」・・・？(ズゴゴゴゴ・・・)娘のクラスにChromeboo

★家計負担への恐怖でスーパーの半額シール巡り＆一人っ子

今年の相次ぐ食品値上げ、物価上昇による 家計負担への対策を我が家も少しづつしています。 さらに負担が増える可能性もあるので 資産運用が ますます重要になってきますね(^_^;) 我が家は、最近 夫が仕事帰

30年ぶり野外フェスは行きの電車で既にハプニング‼

電車の床に転がる物体はもしかしての話 ｇ3です。 予告しました通り いってきました 高2娘と二人 30年ぶりの野外フェス @横浜赤レンガ倉庫 g3archi.com 10時開場 11時開演 娘の目的のアーティスト TREASUREは16時10分 それでも まずは リストバンドつけないと おちつかないよね ということで 10時過ぎには到着できるよう 家を出発しました 最寄駅から地下鉄に乗り ドア付近に立ちました 高2娘は 昨晩から緊張です 初来日のTREASURE 今日会えるぅぅぅ 既に その涙です そして乗車後 少し経って 反対側のドアへ移動した私たち 元いた場所を ふとみた母 ごろんと転がる…

【緑茶のマーブル食パン】グリーンティーの粉末でトライ！と保育園児の尿検査の朝(笑)

こんにちは。だんだんと秋めいて来たけど日中は、まだまだ#暑い (;´д｀)ﾉまた幼稚園児が#バスの中に放置されてしまいましたね。。。#悲しい事件&#128...

＼使いやすすぎる【プチプラ】片手鍋／最終日ポチレポ♩

おはようございます♩ 少しづつ涼しくなってきて過ごしやすいです(*´▽｀*) 今回のお買い物マラソン中にポチったものが届いて 早速使っております♩ ＼プチプラ！！片手鍋／

【ミニマリスト過ぎるダイニング】公開✨

リビングの記事が好評だったので、今回は新居のダイニング初公開✨なんと‼️ダイニングテーブルにベンチ椅子がひとつだけΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ狭い狭〜いダイニングルーム…とりあえず最低限椅子は必要だけど、どんな椅子にしたらいいか悩みまくり🤔５人家族だから、

今週のクイズ　Who am I ?

今週のクイズだよ。]Model T was my greatest invention and an epoch-making product. This completely...

業務スーパーの冷凍パプリカでピザパン♪だけど。。。５歳児王子のアクビの原因は！？

こんにちは。#台風の動きが気になりますが…我が家#地域は明日かなぁ～？それてくれたらいいけど。。。でも最近の#天気予報って、あまり当らないようなσ(^_^...

睡眠時間、増えてます♡アラフォー４児ママの生活リズムが整うワケ？

目的を持つことで、１日は濃くなる？生活リズムを整えようとしたことで、そんなふうに感じることがありました。今日は、そんなことについてシェアしますね(^^)/*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+子育ても仕事も、もっと充実させたいママへ、ノートを活用した「思考整理術

サーモスのフライパンセット「デュラブルシリーズ」を口コミレビュー！取っ手のとれる理想のフライパン！

こんな方におすすめ サーモスのフライパンセットを実際に使った感想が知りたい 実際に使用した人が感じたメリット・デメリットが知りたい サーモスのフライパンセットの購入を検討している   ラビッ

ハロウィンの衣装が可愛い〜♪ 高校生息子のリクエストでヒーローマスクを作ることに！？

今年のハロウィン何着る〜？娘と一緒に選んでいたらこれがいい！と娘が一目惚れしたのがこちら！！こちらのショップで購入しました　↓ ↓ ↓ハロウィン衣装 魔女の宅急便　キキ風 ワンピース、カチューシャ、バックの3点セット

サピックス小4夏期講習のテキストの量と整理整頓

サピックス4年生夏期講習のテキストの量はこちらです👇 算数16冊・国語12冊・理科8冊・社会8冊 棚がパンパンになってきたので整理しました。 算数と国語は見返すことがないので、段ボール箱へ。 新4年生2月から夏期講習までの算数と国語のテキストの量はこちらです👇 理科と社会はたびたび見返すので、棚に残しました。 上段：4年生9月からのテキスト保管場所。左から算数→理科→国語→社会 下段：新4年生2月から夏期講習までの理科と社会のテキスト保管場所。左から3つ目まで理科→社会 子どもが宿題をやっていて、 「前のテキストに出てきたと思うんだけど、どんな内容だっけ？」 と思った時に、 「テキストが見つか…

icカードリーダー マイナンバー

マイナンバー対応e-TAX対応　確定申告対応マイナンバーカードでマイナポイントをゲット今度は最大で20,000円分のマイナポイントが貰えますマイナンバーカードの新規取得で5000ポイント6月30日から健康保険証としての利用申し込みで＋7,500ポイント公金受け取り口座のご登録で＋7,500ポイントマイナンバーカード方式で自宅でラクラク申請スマートカードリーダー ZW-12026-81.付属品の確認・　スマートカードリーダー本体　1台・　取...

【無職シングルマザー 】無職に焦る💦

三連休の初日、熊本の実家に親孝行(孫の顔を見せる)しに行ってきました(^^)(手土産に大福♡)日頃、自分が無職である事を「養育費や児童扶養手当などで、贅沢せずに慎ましく生活すればやっていけるし、なんとかなる」と思ってのんびり構えている私ですが…(い

母から伝えられた 大切なこと

Hello(^-^)Ｑです。私が小さいころ、母は専業主婦でした。父が夜勤もある三交代の仕事をしていたことも...

自宅で出来る有酸素運動とアラフォーは痩せすぎると老けて見える問題

上の子6歳（年長）・下の子3歳の姉妹・夫CML1年・こぱんだ専業主婦の4人家族こぱんだです万年ダイエッターです。やる気に波があり～最近涼しくなってきたこともありスイッチが入りました＾＾筋トレは最低限しつつ。私の最低限はスクワット30回。これ

神奈川ハイキング　　浦賀～くりはま花の国

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘5歳・年長、私45歳アラフィフ（最近ではアネフォーなどともいうそう）です。連休の中休み、娘の風邪も台風中に良くなり、私は仕事、娘も保育園。各地台風のニュースが多くありましたが、少しでも被害が少ないことを願

毎日頑張っているから

♡ご訪問ありがとうございます♡ひかちゃんママと申します。９歳の軽度知的障がいの自閉症児を育てていますこのブログが自閉症のことを知ってもらえるきっかけになったら…

【四柱推命・紫微斗数・心理学】こんな性格になったのは親のせい？

「あなたが自分を好きになれないのは親の育て方が悪かったから」 とある占い師から言われたという女性に私が話したことを記事にしました。 彼女は、 「親と素直に向き合えなくなった」 「いけないと思いつつ許せない気持ちが顔に出る」 と言いました。 「親を傷つけている自分をますます嫌いになりそう」とも。 私の見解を書きます。 「毒親」という言葉、まだ流行ってる？

現場では、資格証を求められることはあるが、卒業証明書を求められることはない。

　２０年前に今の水道設備会社に就職をした時、僕は一介の現場作業員だった。入社して３年経った頃に、二級管工事施工管理技士という資格に何となくチャレンジしてみたくなり、「個人的に挑戦したいアレで、半ば暇つ

沖縄料理とパンケーキの子連れ外食♪辛党３歳児姫の好みが分からない(笑)

こんにちは。土曜に続けて来た王子の#体操教室昨日９月末で辞めます。と#退会届けを出して来てちょっとホッとした私(^ω^;)１つの仕事をやり終えた感じがして...

黄金の90分 睡眠

質の良い睡眠を確保する最も効果的な方法平均的な睡眠時間としても人生の1/3を費やす睡眠睡眠がもたらす役割とはどのようなものがあるでしょう。・　脳の老廃物排出しリフレッシュさせる・　脳の情報を整理し記憶を定着させる・　体の臓器や自律神経などを休ませる・　昼間の活動の疲れをいやす睡眠はヒトが生きていくうえで重要な役割を担っています。スポーツ医学の世界では「睡眠こそがすべての基礎」との認識が一般的です。し...

【発達障害児息子のリアルなゲーム事情】　小学校５年生後期～中学校１年生の巻

小学校高学年になって、息子はいよいよニンテンドースイッチを手に入れます。発達障害児の良好なゲームとの付き合い方のリアル。

ブログ小説「(仮)恋する弁護士たち～泣きたいくらい君が好き～第4話『デートの約束』」

恋する弁護士たち 恋する弁護士たち 登場人物のイメージ 第４話 デートの約束 登場人物のイメージ 飯島英慈(主人公 弁護士) ３２歳くらいの時の玉木宏…風の人 相原萌(主人公 パラリーガル) １８歳くらいの時の有村架純…風の人 山内美恵子(法律事務所の所長) ６０歳くらいの音無美紀子…風の人 山内健太郎(英慈の親友の弁護士) ３２歳くらいの佐々木蔵之介…風の人 山田綾香(法律事務所の事務員) 伊藤沙莉…風の人 第４話 デートの約束 萌は、事務所を出ていった英慈を追いかけた。 萌「あの…、飯島先生。」 英慈は、萌に声をかけられて内心びっくりしていた。 萌「…ちょっと待っててください。」 と、言っ…

ブログ小説「(仮)恋する弁護士たち～泣きたいくらい君が好き～第３話『親友・健太郎』」

恋する弁護士たち 恋する弁護士たち 登場人物のイメージ 第３話 親友・健太郎 登場人物のイメージ 飯島英慈(主人公 弁護士) ３２歳くらいの時の玉木宏…風の人 相原萌(主人公 パラリーガル) １８歳くらいの時の有村架純…風の人 山内美恵子(法律事務所の所長) ６０歳くらいの音無美紀子…風の人 山内健太郎(英慈の親友の弁護士) ３２歳くらいの佐々木蔵之介…風の人 山田綾香(法律事務所の事務員) 伊藤沙莉…風の人 第３話 親友・健太郎 美恵子は、サンライズ法律事務所のデスクにいた。 美恵子「昨日の講演会、あんなに人が来るなんて驚いたわね。だって、単なる一市議の講演会だよ。 しかも、会場は小学校の体…

ブログ小説「(仮)恋する弁護士たち～泣きたいくらい君が好き～第２話『衝撃のキス』」

恋する弁護士たち 恋する弁護士たち 登場人物のイメージ 第２話 衝撃のキス 登場人物のイメージ 飯島英慈(主人公 弁護士) ３２歳くらいの時の玉木宏…風の人 相原萌(主人公 パラリーガル) １８歳くらいの時の有村架純…風の人 山内美恵子(法律事務所の所長) ６０歳くらいの音無美紀子…風の人 山内健太郎(英慈の親友の弁護士) ３２歳くらいの佐々木蔵之介…風の人 山田綾香(法律事務所の事務員) 伊藤沙莉…風の人 第２話 衝撃のキス 萌は英慈の体の上にいた。 唇と唇が重なっていた。 英慈と萌は、床の上で抱き合う形になっていた。 まるでベッドの上で抱き合うように。 萌の唇は英慈の唇を思い切りふさいでい…

小説「(仮)恋する弁護士たち～泣きたいくらい君が好き～第１話『運命の出会い』」

登場人物のイメージ 飯島英慈(主人公 弁護士) ３２歳くらいの時の玉木宏…風の人 相原萌(主人公 パラリーガル) １８歳くらいの時の有村架純…風の人 山内美恵子(法律事務所の所長) ６０歳くらいの音無美紀子…風の人 山内健太郎(英慈の親友の弁護士) ３２歳くらいの佐々木蔵之介…風の人 山田綾香(法律事務所の事務員) 伊藤沙莉…風の人 第１話 運命の出会い 飯島英慈 ３２才。 彼は恵まれたルックスを持つハイスペックな男だった。 英慈のキャリア… それもまた、傍から見れば、順調そのものだった。 一橋大学在学中に、司法試験に受かり、卒業後すぐに司法修習を経て、弁護士になった。 その後、4年の町弁を経…

【ミニマリストなリビング】公開✨

新居のリビングを公開✨とりあえず布と洗濯バサミで即席カーテンσ(^_^;)ずっと欲しかったイケアのライトが新しく仲間入り♡なんとかひとりで組み立てる事が出来た〜✨可愛い〜₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡見る度にときめく💓何にもなかったリビングにちょ

雨の日はいつも。

長男は、傘を差して歩くのが苦手です。 傘を真横に差したり、揺らしたりするので、ずぶ濡れで学校から帰ってきます。 それと、たたんだ傘を持って歩くのも苦手です。 傘を蹴ったり、地面にトントンしたりするので、すぐに折れます。 どうしたらこんな折れ方するんだろう… 傘を買っても買っても足りません(´Д` ) どうにかならんかなー。 長男は、眼鏡も壊しがちです↓ mocolates.hatenablog.com 応援クリックいただけると嬉しいです。にほんブログ村中学校受験ランキング

❤ 授業参観日 ❤

今日は公休だけど健康診断が午前中にあり午後は授業参観予定ぎっしりな一日でした健康診断前後はアパートに寄ったけど、今日は全然ゆっくり出来てない授業参観3年生と4…

30年ぶりの野外フェスの常識がわかりません、いつ入る？？？

30年ぶりの野外フェスは未知の話 g3です。 明日 こちらのブログの最後にかきました 野外フェスへ 高2娘といってきます ↓ g3archi.com こちらです ↓ oddbrickfes.com HIP HOP R&B CITY POP ・・・ 娘の目的はK-POP/TREASUREです センイルパーティーは TREASUREのメンバー ↓ g3archi.com しかも 今年年末に初来日ツアーが 決まっていたところ 急遽 今月初めにこのフェスに出ると 知らせれた娘たち 急なことに 全国の？娘の友人たちも 誰といく？ ひとり？ 母？ あぁ先行始まってる 取るしかない！ みたいな 右往左往から…

子供の熱が一気に…

昨日39℃近くまで上がった子どもの体温 でも、喉の痛みとか咳とかはなく鼻水もない ただ体温が上がってるだけ なんか変だなあと思いながら とりあえず氷嚢は買ってきた こういうやつ アイシング 氷嚢 アイスバッグ 氷のう アイシングバッグ アイシングセット （2個 アイシング+1個 アイシングサポーター） スポーツ ゴルフ 野球 バスケ テニス 全般 結露なし 水漏れ防止 冷温両用 大口径 繰り返し利用 氷嚢 大人・子供 ジュニア Jr アイシング 頭 首 肩 腰 膝 肘 足 などに使用 温熱パック 冷却パック 生理痛 猛暑 熱中症 対策 応急処置 家庭常備品（Sサイズ） BELOOSYE Ama…

フォニックスは意味ないの？いらないという意見への見解と子供が学ぶべき理由

フォニックス学習は意味がないって本当？フォニックスはいらないというフォニックス否定派の理由と専門家の意見や見解を書いています。

解決。プレ値で買えない問題（セバメド）

​​超・ひさしぶりに アレルギー、アトピーっ子ネタ 親子で長年ずーーっと愛用してた 液体ボディソープ セバメド　 フェイス＆ボディーウォッシュ H5.5の弱酸性。 アトピーや、お肌の弱い方に 絶大な

2023　ほぼ日手帳weeks　買いました　来年はこれ！

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘5歳年長、私45歳アラフィフです。連休の初日ですね、うちはまたもや娘が風邪をひき、検査は陰性でしたが養生しなくちゃです。しかも関東は台風もくるようでお天気がよくない連休前半。ちょうど仕事がひと段落したので