育児

産後うつの原因、そして回復できた理由

振り返ってみると私が産後うつになった原因は ・出産直前、想定外のドタバタ（こんなの聞いてなかったよ！）・産後、入院中の睡眠不足（いつ寝ればいいのか分からなかった！）・もともとの性格（人に相談する発想がない、人に助けを求める発想がない）で、そこから回復できたのは・入院できた（決断した自分を褒めてあげたい。）・良医に出会えた（これはラッキーとしか言いようがない）・通える範囲に乳児院があり空きがあっ...

危うく捨てそうになって娘に怒られたモノとは…

ひまわりは眺めているだけで気分が明るく元気になりますね＾＾掃除をしていたらゴミと間違えて危うく捨てそうになり娘に怒られたこれ↓何だと思いますか〜？？( ゴミにしか見えませんよね＾＾; ) 『千と千尋の神隠

休日、小学生とのお昼ごはん～セブンプレミアムのレトルトカレーが手軽でコスパ高い！

昨日は私が夏休み、子供たちも 学童を休みました。 さて、悩むのがお昼ごはん。 せっかくの休日、あまり料理をしたくない… うどんは楽だけど、暑い時期にあまり食べたくない。 外食してしまうのがもっとも楽だが、 なにせ息子は大人以上に食べるので （いつも麺類は増量…） お金がかかって仕方ない。 普段の土日にただでさえ外食が多いので、 外食はやめておきたいところ。 …さて、どうしようかと思い、 ふと、セブンプレミアムのレトルトのカレーが 美味しいと聞いたことを思い出しました。 前日セブンに寄り、こちらのビーフカレーを購入。 娘用に甘口、私用に中辛、息子用に辛口。 １つ税込98円とは、他のメーカーの レ…

小学生の勉強やる気にさせちゃう方法！！

今日は勉強しない子に 勉強をさせてみよう というおはなし お勉強ってなんでするの？ 今日気持ち乗らないわ~！！ 疲れちゃって お勉強なんかできないわ！ 小学生低学年の姫ちゃんは 学校から帰ってきて こんな日の方が多い感じでした。 でもお勉強を習慣にしてほしいし かといって 『べんきょう しなさーい！！』 とおけつをはたいても 『あたちだって 一日学校でお勉強して お友達と遊んで もうぐったりよ』 と目の前で理不尽なことで キーキー切れてる 姫の心の声が聞こえてきて 勉強をさせることで あんまり怒ったことはありません。 （怒ったことはありませんと 言いきりたいところですが そこは毎日のこと 10…

ランドリーラックと洗濯ハンガーの収納パターン

洗面所は入浴や身支度、洗濯など多くの行動をとる場所。限られたスペースには、厳選した必需品を収納したいところです。壁付けラックを設置したい…いわゆる作り付け収納がほとんどない我が家での、ランドリー収納の変遷を紹介します。

参加します

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

【６歳３ヶ月】息子と読んだお気に入りの絵本

８月に図書館で借りた絵本たち 今年は、８月ですが梅雨のように雨が続いています。 さて、この８月１ヶ月に息子と一緒に図書館で借りた絵本は全部で５冊でした。 夏休みに当たる期間、毎年だともう少し図書館へ通って、たくさんの絵本を借りていたのですが、今年はバタバタとしていて少なめになりました。 www.kiwigold39.com 今月は、なんといってもキャンプに関する絵本３冊が軍を抜いて大ヒットでした。 図書館の本の貸し出し期間２週間、毎日ずっと読み続けていました。 そんな絵本と一緒に今月息子と一緒に読んだ絵本の中から、今日はもう１冊お気に入りの絵本を紹介したいと思います。 www.kiwigold…

アンパンマンが嫌いだった

アンパンマンが、嫌いでした。 いかにも子供向けな派手な色使いとフォルム、敵を殴るし頭渡すし暴力的！ キャラクターものなら、ムーミンとかにして！ と、思っていました。 でも、ご多分に漏れず、うちの娘

インスタで話題！コストコで購入した知育おもちゃ3点2019年版

コストコに行く楽しみの一つは、子供のおもちゃを仕入れること！実際に入店する前日に、インスタでざっと投稿を見てからいくのが

無印良品・ダイソーで見つけたそっくりなもの｜無印で楽しい♪子供の夏休みと期間限定品

無印で買った物が大活躍しています。子供の夏休み用に、工作遊びができるものを揃えました。無印の簡単に好きな柄のうちわを作れるキット。娘が作ったうちわを愛用中です。→竹製手作りうちわ無印の折り紙は100均よりも安いけどしっかりた紙質、色合いも綺麗で使いやすいです。→おりがみ　１５０ｍｍ角絵本タイプのノートは価格がお手頃。適度な厚みの紙で書きやすいです。製本しなくても簡単に絵本ができて楽しい。娘は夏休み中に...

新幹線持ち込み荷物に予約が必要？ベビーカーはどうなるの？

新幹線に乗ったとき、車両の一番うしろのスペースに荷物を置いたことありますか？私は帰省するときにいつもベビーカーを置いています。ですが、2020年の5月から車両うしろのスペースが予約制になるんですって（汗）大きな荷物ってなに？ベビーカーはどうなるの？料金は？予約しなかったらどうなるの？色々疑問が出てきたので、確認してみました！今回は新幹線の大きな荷物が予約制になったことについてまとめていきます。新幹線に持ち込む荷物を後ろのスペースに置くには予約が必要！2020年5月から新幹線への大きな荷物の持ち込みが事前予約制になると発表されました。対象の新幹線東海道新幹線山陽新幹線九州新幹線東京オリンピック開

夏休み明け学校に行きたくないなぁと思っているお友達いますか？

夏休み明け学校に 行きたくないなぁ… と思っている お友達いますか？ 今日から高校生姫ちゃんは 学校が始まりました。 みなさんのお子さんの 夏休みはいつまでですか？ 全国的に夏休み 終了時期は まちまちなのでしょうね。 夏休み明けに 特にいじめられている わけでもなく 宿題が終わっていない わけでもないのに 学校に行きたくない お友達いますか？ います！！ それは姫ちゃんです。 実は姫ちゃん。 幼稚園に始まり去年まで 長期夏休み明けは とっても苦手。 中学までは小学校からメンバーの 移動が少なくそのまま 持ち上がっただけの 穏やかな小規模中学校だったので、 気心の知れた仲間ばかりで 家にいるよ…

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のんほいパークの営業時間、料金、見どころなどを徹底調査！

愛知県豊橋市にある豊橋市総合動植物公園のんほいパークについて見どころやおすすめスポットを紹介しています。

5年計画のビジョンをたてました 

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整えてよかった！人生ゲームの収納。

夏休みも残すところあとわずかとなりました。今年の夏休みも人生ゲームで盛り上がりましたよ〜。・細々したものがしっかり収納できる。・セッティングしやすい。・銀行係がスムーズにできる。・片付けやすい。に重点を置いて

「頑張ってもうまくいかない！」と悩む時に自分に掛けてあげたい、心を支える３つの言葉

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

◆２０１９年８月 ＊ 子どもたちの成長備忘録

『今月の子どもたちの成長備忘録』を。（８月の扉絵）◆ 子どもたちの成長備忘録 長男８歳８ヶ月ぴー子６歳１０ヶ月次男４歳７ヶ月三男１歳４ヶ月◾︎  長男 ・ママの実家に帰省・漢検受験・食欲が倍増！背が伸びた！・映画館で映画鑑賞♡ 今年のお盆休みは、私実家へ帰

働き方改革で就業規則改訂～時代を感じたのは、育児・介護休業規則の充実と「セクシャルハラスメントの禁止」条項が入ったこと

今期に入り、一気に進んだ会社の働き方改革。 www.hatarakuhahamica.com www.hatarakuhahamica.com www.hatarakuhahamica.com その一環として、就業規則も改定されました。 目を引いたのは、育児・介護休業規則が充実したこと。 社内のワーママ第一号である私が上の子を出産したのは、10年前。 出産手当や育休手当、育休中の社会保険の手続きなど、 私も会社も初めてで、１つ１つ調べてこなしていったのを 懐かしく思い出します。 私の2人めの出産時、「ようやく慣れた」と社長が言っていた^^; それから何人もワーママが現れ、 現在では手続きもしっ…

子供が知恵熱！？◇カルディ周年セール

子供と私で体調を順番に崩していました。空です。  ようやく上向き方向に。 原因は日曜日、町内会のお祭りでその間の子供を見ていたことで夜主人と大げんかになったこ…

驚愕！ペッパーくんの思うツボ

 宿泊先のロビーにいたペッパーくん。 画面には「年齢当てます」の文字が。   ◎　前に出て喜ぶ子供たち　 ◎　一歩 後ずさりして 恐れる大人たち…　   息子…

トイレ４＊この方位ならここに注意！～北・東・東南・北西トイレ

風水で幸運度の高い家を選ぶポイントについてお伝えしています。 前回からはトイレの方位について。 今回は残りの４方位について考えてみたいと思います。 北トイレ 東トイレ 東南トイレ 北西トイレ こちらは前回の４方位に比べ 比較的凶作用が懸念されない方位と言えます。 間取り図を見てトイレがこの４方位であれば、 まずは安心といったところでしょう。 １．北トイレ

息子たちの中の日本

今月の始めあたりに 次男がオンラインで大学のクラスを登録するのを見ていて。外国語選択は高校時代と同じくやっぱりフランス語・・・。日本語じゃないの〜？ と嫌味を…

産後うつの闘病日記、はじめます。

私の経験が誰かの参考になればと思い、ブログを始めたいと思います。できるだけ、明るく書いていく予定です。現在の私は…・33歳で産んだ娘は2歳前。私は産後うつでしたが、彼女は陽気な性格。とっても可愛いです。・育休を1年取得後パート事務に復帰し、現在は週3日の勤務中。（保育園は「療養」を理由に預けています）・通院は約2ヶ月に1度。・薬は毎日飲んでいます。在胎39週、予定帝王切開で低出生体重児を出産直後深刻なうつ状...

絵を描くことが好きな娘。4歳1ヵ月の息子が描いたパパの似顔絵です。

つい最近まで丸を描くこともできなかったのに、いつの間ちゃんと顔になってる。泣きそうな親バカな親父です。娘は絵を描くことが好きで、紙とペンを与えたらずっと何かを書いてます。勉強が好きなようです。まだ字が書けないけど、書けるようになったら楽しいでしょうね。娘

主夫の毎日 お金のかからないゲーセン遊び

   ご訪問頂きほんまにありがとうござます。  季節柄よければこちらも～ 旅行前のご家族へ　左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m  開設・放置…

府中市郷土の森博物館で忍たま乱太郎のプラネタリウムと昭和の暮らしを観てきました

府中市郷土の森博物館に行ってきました。 www.fuchu-cpf.or.jp 市の施設なので、入場料が大人300円、子供150円ととてもお手頃です。 プラネタリウムは別料金ですが、それも大人600円、中学生以下は300円、４歳未満は無料とお手頃ですよね。 府中市郷土の森博物館 うちの息子が喜ぶスタンプ！ スタンプラリーやってました このトートバッグに好きなだけスタンプを押していいらしい このトートバッグは無料でもらえました。 うちの息子は喜んでスタンプを押してました。 こういうのって500円くらいするイメージだったのですが、無料で驚きました。 昔ながらの自転車の紙芝居 中を見ていくと、古墳と…

凸凹文庫

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図形ができない！！～空間認知能力をきたえよう～

空間認知能力あげてみない？ 男の子の子のほうが得意と言われる 空間認知能力。 そんなことないさー！ と出てきた図形！ 姫ちゃんまさかの 正方形 長方形を 理解するのに時 手こずる手こずる(^-^; 今日は図形頭を鍛えるおはなし。 こんにちはひめぐまです。 ながーい小学校お勉強シリーズ 読んでくださって ありがとうございました💕 www.himegumatan.com こちらのおはなしで少し触れた お勉強のカスタマイズのひとつです。 女の子だって図形得意だもん！！ て言いたいひめぐまです。 パズルも大好き！！ 学校の図形だって そんなに嫌いじゃなかったし！ いろいろ言いますが 実はみぎとひだりの…

ミニマリストの相棒！いつも助けてくれる頼りになるヤツ

クタクタになって帰ってきたら、洗濯して乾燥まで済ませてくれている✨頼りになるヤツ♡6人家族の洗濯物を1日に2、3回🌀洗剤も自分で自動投入してくれるなんて賢い子✨洗濯機周りに洗剤を置かなくていいから洗面所もすっきり✨見た目もラブ💗子だく

四姉妹、こどもの性格別夏休みの宿題！

夏休みの最終日。泣きながら宿題をやる小2の三女さん。一行日記と習字、頑張りノート、編み物。大変だーー💦手取り足取り教えてコースターを無事に編み終えました✨私は中2長女の為に新しい水筒カバーを編みました。無事に宿題終わりました〜のんびり屋

息子の妄想に　母、タジタジ。

 息子が言った。「今朝な、ラジオ体操の時　公園に野良ネコがいてん。めっちゃ可愛かったわ〜」  そこから話は発展していく。。  娘は猫派。私は犬派。 基本動物は…

おうちで点心パーティ。小籠包や海老餃子をたくさん蒸しました（ヘルシオ）

チルドの点心セットを買いました。

【簡単おやつ】バター不使用、菜種油とミックス粉でスコーン作り

たまにスコーンを焼きます。

赤ちゃんの沐浴をひとりするコツは？準備とかけ湯の方法を紹介！画像あり

赤ちゃんの沐浴を1人でするのって不安ですよね。この記事では実際に私が行っているひとりでの沐浴の方法とコツ・流れを紹介します。

新生児の胸に白いニキビが出現！魔乳ってなに？

赤ちゃんの乳首にニキビみたいなものができました。これは魔乳と呼ばれるものだと病院で言われたので情報をシェアします！

5歳でおもらしは発達障害と関係あるの？原因は何？

年長の子供（早生まれなので5歳）が保育園で数回続けておもらしをしてきたので、5歳なのにおもらしする原因や発達障害との関係について調べてみました。我が家の娘がおもらしした原因や対処法も書き留めておきます。

食事のルールも家庭の味。おままごとの延長にすれば好き嫌いも減って、薬も飲んでくれるようになるかも。

子どもは気まぐれなもの。 昨日は食べていたものも今日は食べない。 薬を飲んで欲しいけど飲んでくれない。 子どものためを思うと厳しくしてしまうかもしれません。 お腹が空けば食べてくれるかな 一緒に待ってみようかな 大人にだって食べたくない気分があるはず。 少しだけ目先を変えてみてみましょう。 もくじ マイ食器持ってますか？ プチピクニック 一度きりの人生にもう一度光を 再利用に使える容器ベスト3 まとめ tanonobu.hatenablog.com Kevin King(Chandana Perera)によるPixabayからの画像 マイ食器持ってますか？ 意外と驚かれますが、 田舎の実家では…

隂山先生のスパイラル学習をZ会に応用してみると～小学生算数～　

大事なこと書き忘れました！！ スパイラル学習取り入れ方 何日もかけてご紹介してきたのに 失礼しましたwww.himegumatan.com こちらのおはなしで隂山先生監修でも何でもないZ会を使って スパイラル学習に取り組んできたことをお話ししました。 今日はZ会の小学生講座で どのようにスパイラル学習を したかのおはなしです。 姫ちゃんのお勉強内容 ≪2時間の内訳≫ １．30分 ピアノ ２．5分 100ます計算 ３．30分 Z会算数 ４．30分 Z会国語 ５．25分 宿題とドリルなど これだけではどのように スパイラル学習をしたか わかりませんね。 2年生でスパイラル学習を していたのは算数の…

命の母よりPMSに効く!?～猫の存在が、ワーママの疲れ、イライラを半減してくれる

猫が家にやってきて、2ヶ月が経ちました。 www.hatarakuhahamica.com 元々人懐こい猫たちですが、 すっかり「うちの子」になりました。 母猫の方は、もう1歳を超えたのか。 家に来た当初は痩せっぽちだったのに、 ずいぶん肥えて貫禄出てきました。 猫好きの夫いわく、「猫はちょっと太ってる くらいがちょうどいい」そうですが、 たしかにそう思う。 あの、まるんとした体型を含めて、 猫のかわいさですよね^^ 仔猫の方は、生後６ヶ月に入りました。 こちらも当初は懐にすっぽり入ってしまうような 小ささだったのに、すっかり大きく。 ジャンプもずいぶんうまくなりました。 2匹とも、毎日よく食…

不安な夜よ… 

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【無印】スクエアアルバムに、ALUBSのましかくプリントを入れてみた！

夢のコラボがついに実現･･･♡ ← おおげさ無印からスクエアサイズの写真アルバムが出たので買ってみた先日も記事にしましたが、ついに！無印から、スクエアサイズの写真アルバムが発売されました。で、ソッコー買いに行ってきました( ´艸｀)２年ほど前に一念発起して、息子

子供がいるママが在宅で稼ぐって…無理じゃない～？？

ちょっと更新が途絶えてました！ は～。 パートの方はやっと収入が安定してきて ようやく生活が見えて来たかな。 それでも全然余裕がありません～。。 扶養内で働いているけど それでも上限には届かないくらいなので副業がしたい！ でも 時間がない…。 というか肉子の体力がなさすぎるのかな。。 いま、やりたいことはブログの更新と ヤフオクの出品と（ヘムちゃんのサイズアウトした服など） あ…

ミニマリストと朝ドラと革命のファンファーレと

本屋さんと一緒になっているカフェがお気に入り♡本屋さんの本を一冊持ち込んでオッケーなのです👌✨【ミニマリスト しぶ】さんの本があって文も写真もとってもわかりやすかったので中2長女と小6次女にもオススメしました〜😊私が大好きなミニマリストの世界を知

夏休み明け、乱れてたリビングを整える！

夏休み中、ゆるゆる〜〜な生活でお片付けもゆるゆる〜〜適当に突っ込まれとるΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ四姉妹の夏休みが明けて、心にも、体力的にも、時間も余裕が生まれたので、お家を整え始めました😊主に小2三女のモノが押し込んであったので、三女が帰宅してから自分の棚に

息子が久しぶりの入院。イヤイヤ期全盛期の息子の入院です。

ここ最近は体調が良かった息子が久しぶりに入院しました。6月以来なので約2ヶ月振りの入院です。昨年はほぼ毎月入院していたからなんだかすごく久しぶりに感じます。私は仕事だったためまだ入院している病院には行っていませんが、イヤイヤ期全盛期の息子は大変な状況になっ

◆2020年 ＊ My手帳

先日、注文していた手帳たちが揃いました♡改めて一つずつ記録したいのでお付き合いください。（ペコ）◆2020年 ＊My手帳  ① 育児日記帳何度も登場している育児日記帳。子どもたち４人の日々の出来事を記録しています( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )⇩中身はこんな感じです。⚫毎日の天気

伊丹市立こども文化科学館を5歳の息子と楽しんできました

子供を連れて、関西の実家に滞在中に色々お出かけしました。 その中の一つ、伊丹市立こども文化科学館を今日は紹介します。 business4.plala.or.jp 前に紹介した昆虫館もですが、伊丹市には市のこういう施設が充実していて羨ましいです。 伊丹空港があるから税収がいいのかな？ www.tenyawanyamama.com 伊丹市立こども文化科学館の観覧料は大人が400円、子供が100円です。観覧料はプラネタリウム一回分が含まれています。 伊丹市内の幼稚園や学校に通っている場合は生徒手帳などを見せれば無料になるそうです。 兵庫県内在住の小中学生もココロンカードというのを見せると無料になるそ…

主夫の毎日 昭和なおやつ？

   ご訪問頂きほんまにありがとうござます。  季節柄よければこちらも～ 旅行前のご家族へ　左をクリックはじめての方はこちらもどーぞm(__)m  開設・放置…

#8月31日の夜に 

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～ みんな そのまま それでいい ～兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…