☆初めての赤ちゃん☆ママ＆パパ集まれ♪

気になる向き癖と頭の形（役に立ったマットレス）

少し前のお話。 子供が生まれて間もなくですが、ふと気づくと、いつも寝るときは頭を左に向けて寝ていることに気づきました。で、実際に頭をよくみると、常時左側を下にしているせいか、右側に比べ扁平になっていました。 最初はタオルを丸めて何とか顔を正面に向かせたりしようとしていたのですが、すぐに頭を動かして左を向いてしまう状況。 このままでは、歪な形のままになってしまうのではないかと心配になり、情報収集すると、改善方法としては概ね以下の３点に辿り着きました。 矯正ヘルメット 専門治療院による矯正マッサージ 矯正枕の使用 矯正ヘルメットは保険適用外で50万近い費用が掛かり高額なのと、長期間ヘルメットを付け…

保活開始！

来年4月の入園を目指し保活を開始しました。 自宅周辺で徒歩10分以内を目安に公立・私立保育園10件ほどをピックアップして見学。 7件ほど施設を見学しましたが、それほどサービスに差はなく、あとは施設状況（広さ、設備、清潔さ、雰囲気、園児の様子）と別途かかる費用などで判断かなと。 費用については、私たちは夫婦共働きなので、保育料の上限値が適用されてしまい、毎月5万弱の費用が発生します。 3歳から無償化されるとはいえ、年間60万、2年間で120万の費用負担はかなり高いです。 単にお金のことだけ考えれば、ジュニアNISA（2023年で廃止）年間上限80万x2年間で160万を積み立てて運用したほうがメリ…

楽天セール・お買い物マラソンで買うもの　2022年9月

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘の大好きなEテレアニメ「インセクトランド」がカマキリ先生の不祥事？で、今日の回が放送中止に。。娘になんていえばいいのか、、そして来週以降はあるのか！？　作品に罪はないと思うんだけどなぁ、、さて、何かしら

青木ヶ原樹海をハイキング　氷穴・風穴は夏におすすめ

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘５歳 年長、私45歳アラフィフです。コロナ感染者がまわりでも多くなってきていて気を付けて過ごしてはいますが、住まわせてくれている母の治療３クール目が８月後半から始まるので、その前に、と母は一人で車でハイキ

薬局の待ち時間を短縮するおすすめの方法とは⁉

病院でも数時間待たされ、次は薬局でも待ち時間が…。ということを経験しているひとは多いと思います。患者さん自身の行動によっていくらかは待ち時間を減らす方法を紹介！

HELLO FRESH（ハローフレッシュ）は忙しいママの時短＆マンネリ料理のスパイスに！実際に子どもと一緒に作ってみた

2022年4月に日本に上陸した世界No1ミールキットのハローフレッシュを2児のママが試してみたので紹介しています。

群馬ハイキング　碓氷峠アプトの道　子どもにオススメ

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘5歳年長さん、私45歳アラフィフ（最近ではアネフォーともいうらしい）です。ついに9月、今年もあと4ヶ月！年度だと仕事も子どもの１年間も半分が過ぎ、折り返し。びっくりなことに、あと半年でうちの娘は小学生に！！

【30代女性】ミニマリストの秋服Before→Afterを紹介♪

ミニマルな暮らしを目指している主婦のマロです♪ 9月になり秋服を見直し！ 大好きなワンピースやセットアップ、サロペットだけのワードローブにしました！笑 私服の制服化もチャレンジ中で、今回は１シーズン６コーデ♪ 私の秋服一覧とコーデをご紹介♪

楽天セール・お買い物マラソンで買うもの　2022年8月

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。コロナ禍からやっとクレカ生活・ネットで買うようになり、楽天経済圏でなるべくポイントを貯めて使っています。（楽天カード、楽天銀行、楽天証券を紐づけてます）毎月ドラッグストアに行く日、ネットで買うのもこの日

スタジオマリオはクーポンのみの利用できる？クーポンゲットの方法も【長男の七五三撮影で試してみた】

息子の3歳の記念に七五三の撮影をスタジオマリオでしてきました。クーポンを利用して撮影したのですが、クーポンだけで撮影ってできるのでしょうか？体験レポとその真相は…？

身体点検　健康診断や人間ドッグを受けましょうねのお話

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘5歳年長さん、私45歳アラフィフ・最近ではアネフォーともいうらしいです。雑誌STORYが45歳以上50歳未満のことをアネフォー(姉フォー)と名付けてて、天才！と思った。たぶん48と49しか使わないと思うけどそれでいい。

2022 汗対策　普段着も登山ウェアで快適　

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘5歳年長、私45歳アラフィフです。聞いてください、ちょっとすごいことしちゃいました。。よく家の中でものを持ち歩いたまま、他のことして、あれ？どこに置いたっけ？が多々あるのですが、この前は黒い靴下。私は汗っ

追加 楽天お買い物マラソン　熱中症対策とお中元　2022年7月

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。コロナ感染が増えてきて、衝撃的な事件があり、不安ですね。産後、コロナ禍から、悲しい情報はメンタルに影響を受けやすいなと実感してます。娘の七夕の短冊は「みんながしあわせになりますように」でした。なぜか即答

0歳児と沖縄旅行

6/29-7/7までの8日間、沖縄旅行に行ってきました。 いろいろと書きたいところもありますが、赤ちゃんと一緒に旅行に行く際の気になるところに要点を絞ってお伝えします。何かの参考になれば幸いです。 ベビーカー 持参せず抱っこ紐のみでした。 ベビーカーは空港内、ホテル、（今回は行きませんでしたが）大型の観光施設ではベビーカーを借りることができますし、夏の強い日差しの中を長時間歩くような事も想定していなかったため持っていかず。 最終的には旅行先での過ごし方次第ですが、結構な荷物になるので、荷物な少なくの大原則に従えば、持っていかない方がベターだと思います。 とはいえ真夏の抱っこ紐も双方熱くなるので…

思わぬ落とし穴？住民税の支払い

育児休職になると会社からの給与が無くる代わりに、育児給付金が国から支給されます。 社会保険料、所得税は免除されますが、住民税は引き続き支払い義務があります。 実は勉強不足というか、あまり認識していなかったのですが、この住民税が非常に高額で、役所から口座振込依頼書が届いたときは唖然としたのを覚えています。 普段は会社の給与から予め天引きされていて、手取の金額しか意識していなかったというのもありますが.....。 この住民税が実は非常に高額で年収700万の場合、年間で約40万の住民税が掛かります。これから育児休職を取る方はこれを見越して現金を用意していたほうがよいです。なお、我が家では、単に支払う…

ジョンソン・エンド・ジョンソンのベビーパウダー

先日、ジョンソン・エンド・ジョンソン（以下、J&J）から同社で製造・販売しているベビーパウダーの販売を従来の鉱物由来のものから食品由来のものに変更すると発表しました。 タルク（滑石）を原料に使っていたが、トウモロコシから作られるでんぷん「コーンスターチ」に変更になるとのことです。 米国ではタルクに混入したアスベスト（石綿）が原因で卵巣がんを発症したなどとして、同社を相手取った訴訟が多発。2020年にはすでに販売中止しているが、日本国内ではまだ販売されています。 J＆Jは、製品の発がん性を否定しています。 既に2年前に販売中止されているものが、未だに国内で販売されているのは驚きです。 安全性に問…

楽天セール・お買い物マラソンで買うもの　2022年7月

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。まず、もうすぐ選挙です！なかなか行かない方も私たちの社会をよくするために、考えるために、投票にいってみてほしいです。私は毎回、不在者投票でしています。混んでないのでおすすめです。いまはネットで政党や候補

赤ちゃんの等身大ポスターRemember Me （リメンバーミー）がかわいすぎる

もしかするとSNSなどで見かけた方も多いかもしれません。赤ちゃんの等身大ポスターRemember Me （リメンバーミー）がおしゃれでかわいすぎたので実際に注文してレビューしました。

子育てママのワンピースコーデってあり？実感したメリットとデメリット

ワンピース大好きっ！！ 子育て中も大好きなワンピースが着たいっ！！ と思い、昨年の夏から約１年間、ワンピースだけを着る生活をしていました（笑） そんな私が、「子育て中に感じたワンピースコーデのメリットデメリット」をご紹介します。

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高機能空気清浄機を厳選紹介！新型コロナウイルス対策にも⁉

デルタ株に置き換わり、新型コロナウイルスを含んだ「エアロゾル」による感染が確かなものになってきたようです。このエアロゾルを、日本ではこれまで「マイクロ飛沫」とも表現してきましたが、これを介した感染の実態がさまざまな調査、そして研究から明らかになっています。

産後の髪の毛はロング？ショートどっちがいい？【どちらも経験したママの体験談】

産後の抜け毛の多い時期のヘアースタイルって迷いませんか？ショートとロングどちらも経験した私がどちらがよかったのかを考察します。

恐竜になれるキッズ用レインコートが思った以上に可愛かった‐PR‐

暑さに強い人・寒さに強い人の差とは？

「暑がり」・「寒がり」と「熱中症になりやすい」・「低体温症に陥りやすい」ということは、全く別のものと考えた方がよさそうです。「暑がり」・「寒がり」とは個人の感じ方であり、”実際の体温調節の働き” とは別物なのです。

夏にニトリで愛用してるもの　Nクールなど

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘5歳　年長、私45歳アラフィフです。先日、人生で初めてくらいに悪夢を見て「助けて！」と叫んで夜中に起きるという、、夢でよかった、、(つД`)ノ娘も起こしてしまいました、、私「ごめんね、起こしちゃったね、怖い

１歳の誕生日に誕生花ダリアをプレゼント

6月5日、娘の誕生花のダリア𓆸⁡はじめての誕生日に一輪プレゼントしました。⁡花言葉は「華麗」「優雅」「気品」「栄華」など華やかでポジティブ⭐︎⁡⁡⁡⁡ダリア…

ムーニーのおむつを使うならポイントプログラムに登録しよう！ポイントサイトを使ったお得な登録方法も紹介

ムーニーのおむつを使っているお家は必見！お得に楽しくおむつを使いませんか？お得に登録する方法も紹介しています。

女の子5歳　一番長ーく遊べてるおもちゃはこれだった

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘5歳年長、私45歳アラフィフです。週2回の通勤が約2時間くらいかかるので、電車で少し読書をするようになりました。この前読んだ直木賞受賞作、中島京子さんの「小さいおうち」がとてもとても良くて。とても心地よく心

うつなどのメンタル疾患・自律神経失調症に効果的な生活習慣とは！

うつなどのメンタル疾患・自律神経失調症には、経験談も含めて、まず起床時にすぐカーテンを開けて太陽の日差しを取り入れ、朝食に「バナナ」などを食べて、15分程度のウォーキングをする生活習慣を身につけていくことがおすすめです。全部、出来なくてもいいので、今の状態で出来るだけやってみる！これがポイントだと思います。

押し付けあわずに、にこやかに。

コメント・メッセージ・メールなどで激励いただき、ありがとうございます。

離乳食で使える便利なだしパックリスト ラクチン離乳食キットも紹介

離乳食で使える安心で便利な出汁パックが欲しい！離乳食の味付けに必須なだし。基本通りに素材からとれば時間がかかるし、結構面倒…。そこで便利にだしがとれて、おいしい、そして離乳食でも安心して使えるだしパックや粉タイプのだしを紹介します。＼だしに

娘が1歳のお誕生日を迎えました。

  𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐛𝐢𝐫𝐭𝐡𝐝𝐚𝐲 𝐭𝐨 𝐦𝐲 𝐥𝐢𝐭𝐭𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐞𝐬𝐬!￣￣￣￣￣￣￣￣￣…

薬を使わない便秘対策を紹介します！【体操・ツボ・生活習慣】

つらい便秘ですが、お薬だけでは対処できなかったり、長期間毎日お薬を飲むことに抵抗があることも多いと思います。実際に、刺激性の便秘薬を長期連用すると、お薬に対して耐性ができて、最初のころよりも効果が出にくくなったり、副作用が起きる可能性も否定はできません。そこで、お薬を使わない便秘対策を紹介します。

生後11ヶ月：　0歳最後の日！

2022年6月4日、ついに0歳最後の日です⭐︎⁡今日はマタ垢の時に使ってたこのブロックを引っ張り出しました𖠿娘に0が見えよるように持って欲しくて♩⁡まあ、予…

生後11ヶ月：0歳最後の月齢フォト

⁡もう12ヶ月目前だけど、、、11ヶ月の月齢フォト滑り込み𓅸⁡写真は2週間くらい前に撮ってたのにみてねに追加するだけで満足してた。顔隠しのトリミングやモザイ…

つらい”めまい”どうにかならないの？

「めまい」は、立ちくらみのように一瞬くらっとするようなめまいから、天井がグルグル回って立ち上がることさえできないようなめまいまで様々です。 「めまいリハビリ体操」は、小脳の平衡機能（バランス機能）を鍛えることで、ふらつきやめまいが起こらないようにするというものになります。

シルバニアファミリー　追加グッズとパースペッツ　

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘5歳・年長、私45歳アラフィフです。今日は、シルバニアファミリーの追加グッズがありましたのでその報告です。今までもらった・買ったのはこちら↓に書きました。ほとんど義実家に買っていただいて、贅沢なセットに

ニュージーランドの産後ケア、プランケット（Plunket）がとても親切

ニュージーランドでは出産後しばらくはまだ専属の助産師さんが一週間に一度程（私の場合は）家に訪問してくれ、産後の母体と赤ちゃんの様子を診てくれるのですが、それも産後６週までです。 （関連記事↓） manyjet.hatenablog.com ６週間以降はプランケットという５歳未満の子供の成長、発達を診てくれる団体に切り替わります。 プランケットがニュージーランドでは有名ですが、地域によってはTamariki Oraというマオリプロバイダーも選べます。 Tamariki Oraも行っているサービスは大体同じだと思いますが、利用したことないのでそこまで詳しくはありません。 私も当時、マオリが多い地域…

全国はじめてばこ応募一覧【2022年度最新】

2022年度最新の全国のはじめてばこの応募サイトを一覧！各都道府ごとに応募ページを掲載してまとめているのでわかりやすい！主に0歳児がいるお家が対象のお得な情報です。

空を眺め、草花を摘むしあわせ　子どもとの時間

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘５歳・年長さん、私45歳・アラフィフです。ゴールデンウィークが始まりましたね。みなさんはおでかけするのでしょうか？私は平日は在宅勤務で、のんびりいつもの休日の過ごし方で、家族にあう予定だけです。お参りや

高い医療費が必要になったときに役に立つ「高額療養費制度」とは？

もしも、突然の手術や入院などで、高額な医療費が必要になってしまったときでも医療費の支払いで生活が脅かされるようなことが無いように『高額療養費制度』が設けられています。高額療養費制度を利用したい場合は、自分で手続きしなければなりません。

こども（小児）におすすめの漢方薬はどのようなものがあるの？

漢方薬は基本的には年齢に関係なく使用できます。体の症状だけではなく、こころの症状にも漢方薬は効果が期待できるのです。こども（小児）には、お薬の味も含め飲んでもらうためには工夫も必要なことも多いですが飲めればきちんと効果が期待できます。

春からの「おかあさんといっしょ」「プチプチアニメ」の感想　ハマる5歳と母

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘5歳年長さん、私45歳アラフィフです。今日は大好きなＥテレのプチプチアニメと、１年くらいぶりにみた「お母さんといっしょ」の感想です。うちでは夜ご飯あとに10分ちょっとテレビをみながら喘息の吸入をモクモクして

ベビーサークルを検討するなら！ポップアップジャンパーとたためるベビーサークル

仰向けに寝ているだけだった赤ちゃんが動くようになるとぶちあたる、部屋をベビーサークルやフェンスで仕切るのか？問題。息子は寝返りをしたのが生後7ヶ月前くらい、ズリバイしたのは8ヶ月を過ぎてからと、周りよりやや遅めでした。それでも動き回るように

生後10ヶ月：キウイデビューはまだ。

むすめ、キウイデビュー まだです。いつスタートしよっかなぁ。⁡アレルギー出やすいとか苦手な子も多いとか急ぐ必要ないとか7ヶ月くらいでどこかで見てから遠のいてた…

忘れてた。3回目のＢ型肝炎 予防接種

ごめんね。ママすっかり忘れてたよ。⁡3回目のＢ型肝炎 予防接種。⁡今月初めの10ヶ月健診のとき、⁡「あれ！3回目まだ打ってないのね！　これすぐ打って大丈夫だか…

ASH generationを個人輸入しました！

⁡ついにASHデビュー♡インスタで大人気の帽子！選びきれず4つも買っちゃったよ𓄃𓄃𓄃𓄃 帽子にたどり着くまでもワクワクする梱包♡   3月にいろんなお…

帽子イヤイヤが解決した方法！

最近ずっと帽子イヤイヤだったけどigのフォロワーが教えてくれた、てぃ先生の動画を参考にしたら見事に嫌がらなくなった！⁡↓こちらの動画です𓄅  これまでの帽子…

絶景ボールプール！CULAFUL(キュラフル)♩

 ⁡先週、アトレ竹芝のキュラフルに行きました𓅸  景色もボールも綺麗な遊び場ということで♩ 東京おもちゃ美術館の次はここに行くと決めていたよ♪ 写真に集中で…

免疫力アップにお灸

JUGEMテーマ：健康のためにやっていること    私onemamaは、マタニティ育児相談室で定期的に相談員をしています。相談は育児中の誰でもＯＫ。予約も不要です。事前にどんな方が来室されるか、そんな