ワーキングマザー

心は年を取るほどに磨かれてゆく

自分の脳年齢を測定できる時代

毎日の家事で脳を鍛える

脳の若さは気持ちの若さ

小さい頃の記憶を忘れてしまう脳の仕組み

「チアリーダー効果」で魅力的に見える

子供の視力低下を防ぐ3つの方法

近視がムスメに遺伝しないように、気を使っています。でも、すでに崖っぷちのりんこ。夫の近視が強いんだけど、義母によると勉強のしすぎではなくゲームとマンガによる近視らしい。。なので、我が家はゲーム禁止。買ってもない。そしたら、りんこの貯金箱に『

1番大切なのは子供ではなく◯◯のコト。

前回、本質の違いを知ってから長男の全く理解出来ない行動でも、《この子は今、イキイキできているんだな》と前向きに捉えられるようになったというお話しをしました。そして、逆に蔑ろにしていると、『生活自体を愉しめなくなってくる』という事も書きました。で、ででで。

10月23日(土)の買い物

こんにちは、えすみんです。 前回結果発表のことを書いたのに、まだ書いてないと思って、また同じことを書こうとしてました😅。。。疲れてるのかな（笑） 土曜日は、週に一度の買い物の日です。今回は私も一緒に行ってます。 冷蔵庫から 卵4パック 納豆5パック ヨーグルト5パック 豆腐2丁 厚揚げ2パック ラーメン3食入り2袋 ベーコン、スライスチーズ、ミックスチーズ チューハイ2本（私の週末の楽しみ）→健康診断が終わったので、解禁しました（笑） 野菜庫、上段 きのこ類 きゅうり5本 冬瓜、大根→見切り品 ミニトマト 下段 キャベツ、白菜1/4、ほうれん草、もやし2袋、水菜、長ネギ2袋、にんじん10本入、…

サンキュ！12月号「年末がラクになる家事リスト」に掲載いただきました

今から始める、家事リスト。

【家庭学習】学習計画を立てるため、長男が使っている手帳（中１）

社会人になっても、役立つはず。

役員さんには感謝しかない…

大変申し訳無いのですが、学校の役員とか自治会とか、やらずに逃げる派です。 ごめんなさい。 駄菓子菓子。 「役員さんがいなければ積んでますね」みたいなことはあって。 ええ、先週もありました。私が行ってる方の学校の役員さんが、アプリケーショントラブルでうなだれている私に声をかけ、励ましてくださいましたよ…。 私1人だったら「もうできないからいいや。撤退！」ってなったところです。（さすがにあのアプリは不具合（問題は製作会社にある）が多すぎるから、放棄もいた仕方ないと思う。 励ましがなければ頑張らなかったです…） 役員等をやらないのは、「自分ちのことだけでバチクソにテンパってて、他のこともう無理」とい…

たとえば親が借金してたとして、大勢の前で自分が釈明しなければならないのってどう？という

作家の橘玲さんの本をしばしば読みます。鋭い切り口で、どの本も面白いところがいっぱいあるんですよ。 でね、そんな橘玲先生がきょう、 「なぜ親の借金のことを、このような場（※）で子どもが釈明しなければならないのか。この異常な事態を誰も指摘しないのが恐ろしい」 ※眞子さま・小室さんの結婚記者会見 とおっしゃっていて。 うわわわわーーー！たしかにそうだ！！ よしんばうちの親がおかしな借金してたとしてよ？ 大勢の前で自分が釈明しなければならないことになったら、どうよ。 「うちの親が借金して、お騒がせしてすみません」って、夫の親とか、会社の人達とか、地域の人とか、その他諸々野次馬に、なぜか長女の私が頭を下…

びっくりする子供の物真似

昨日から子供の言葉の発達にびっくり、というか気をつけようと思っています。空です。こんなふうなおしゃれの真似も。 よくおままごとで親の真似をすると聞きますが、昨…

若いうちに産むのがいいのか、キャリアをつんでから産むのがいいのか

仕事をしながら出産すると言うことは、いろいろ考えてしまうけど、欲しいと思って授かった時が産みどきなんだ、なんていうことを前回書きました。 kapi-ko.hatenablog.com じゃあ、20代で体力もあるうちに産むのと、キャリアをある程度積んでから産むのはどっちがいいんでしょうね？

特性ある子の歯医者さん通いでの悲しい体験

先日、ボーイズ(年子幼児）を歯医者さんへ連れて行きました。 2回目の場所です。 超繊細っ子で、病院へ連れて行くのが本当に大変なほっしゃん。 もう4歳だし、ほっしゃんとの信頼関係のことも考え、騙し討ちも出来ない。 歯医者に向かう車中で、「どこ行くの？」と聞かれ、ちゃんと答えたら、号泣が始まりました。 ちなみに、ほっしゃんに特性があり、通院は本当に大きな難関であること、事前に伝えています。何度通うことになってもいいから、嫌な体験にならないように、少しずつ少しずつ進めてほしいと伝えました。 一回目の時は、座って帰るくらいかなと思いきや、ほっしゃん、泣きながらもめちゃめちゃ頑張って、歯磨きをしてもらっての帰宅でした。今も虫歯もないし、今日も歯磨きをされるだけです。だけど歯につけられる染め出し液の味も嫌だし、目の前で光るライトも嫌だし、全てが怖いんですよね。 なんとかかんとかおだてながら歯医者へ到着しましたが、こわいこわいと号泣。 本当に恐怖におののいた表情で、涙をいっぱいうかべ、私の目を見つめて、「マミー、ドキドキしてきた…」と震え出しました。本当にこわいんだな…と胸が痛くなります。 でも、ひ

【小学校受験】学校説明会に参加　私立・国立 vs 公立

年長あっちの小学校入学を前に、学校説明会に参加してみました。今さらね。都会では、何年も準備して受験するのが当たり前だろうけど、地方は行き当たりばったり合格も十分あります。対策ゼロでも運次第・・・なのかな？国立の説明会の待ち時間には、他の私立

鬼まんじゅうの作り方（わりとざっくり）

こんにちは、えすみんです。 さつまいもの美味しい季節になってきましたね。 私は、さつまいもが大好きです。この時期、芋ばかり食べてます😁 さつまいもを使ったお菓子で、『鬼まんじゅう』があります。名古屋のだと思うんですよね。子どもの頃から母がよく作ってくれて、食べていました。 結構簡単にできるので、私もよく作ります。 実家から送ってもらったさつまいもが、焼き芋ではイマイチな芋だったので、鬼まんじゅうにしました。 私流ではありますが、鬼まんじゅうの作り方をご紹介。 分量等、かなり適当です😅 鬼まんじゅうは、蒸し器を使いますので、先に蒸し器の準備をお願いします。 作り方 ①さつまいもの切って、水にさら…

Nintendo Switchで楽しく勉強できるディスレクシアの学習アプリ『読むトレGO！』

ディスレクシアの子供達がNintendoSwitch 対応のトレーニング用ゲームアプリを使い勉強っぽさゼロで、読みを学び直せる日本初の教材「読むトレGO！」の紹介。医学博士・平岩幹男先生が開発し検証が論文で発表されている画期的な学習法。

プログラミング教育が必須化 – 学校外でプログラミングを学べる教室・教材6選

プログラミング教育が必須化となった情報教育。プログラミング教育必修化とは、パソコンを使うスキルを身に付けることだけが目的ではなく、プログラミング的思考を身につけていくのです。子供がプログラミングを楽しいと思えるように、学校外で学ぶ環境を作ってあげましょう。

パート保育士を辞めたくなった４つの瞬間と対処方法

保育士は正職員とパート職員それぞれの大変さがありますよね。 今回は私がパート保育士として勤めていた時に辞めたくなった瞬間と、その時に実践していた私なりの対処方法をお話していきます。 悩んでいるパート保育士さんのお役にたて ...

仕事中、あなたのちょっとした行動がまわりを救っているんだよっっっ！

先週、業務の都合で2日間の講習に行っていました。 そしたら先生がとってもステキな人で！講義をしながらホワイトボードにこんな絵を描いてくれるのですよ。 「AさんとBさんがいて…」ってときには、○Aだの○Bだの記号的に書く先生が多いんですが、今回の先生はゆるゆるの人物画をササ〜ッと描いてくれるのです。 おにぎりは「昼休み」、お茶は「10分休憩」のマークです。 尊い。 この先生に限らず、誰かがなにかをササッと描いてくれたりすると、本当に励みになるんですよ。見ている私は。ホワイトボードでも、メモ用紙でも、ポンチ絵があるだけで魔法の二次元になるんですよ。 なんかもうさー、フツーに生きてると、それイコール…

【入学準備】すっきり収納！キッチンワゴンをランドセル置き場に！！

入学準備でランドセルが決まると、次に考えなければならないことが、“ランドセル置き場”です！ただ机や棚に置くだけでいいのではありません。学校から帰ってきて、床に広げたままだったり、玄関に置きっぱなしにしないためにも、子どもにとってランドセルを

冷凍パイシートを使って簡単おやつ。サックサクのアップルパイ！

冷凍パイシートを使うと、簡単です。

反発することを避けられない私たち

人の気持ちを読むのが苦手な世代への配慮

親切な行動が広がってゆく理由

大人を善良にしている子ども達

スマホを普及させたのかもしれない「カメレオン効果」とは？

助け合いが普通の世の中になってゆく

人は思うよりずっと正直

叔父が亡くなって

なんでもコロナのせいにしたくないけれどこれも広い意味でのコロナ禍の災害でしょうか。叔父が亡くなってしまいました。 一年ほど前、コロナ騒動が始まって外出もままな…

年齢とヘアスタイル

若い頃は聖子ちゃんと同い年～～ なんて、自慢にもならない自慢私が６０歳目前というのであるから聖子ちゃんも６０歳？！  そりゃあ一般人よりお手入れしてますよ。で…

上期の評価をみて思うこと

先日上期の評価面接を終えて結果のフィードバックがありました。 なんと、評価は「ＡＢ］ 「Ｂ」がイーブンだとするとこれは＋評価です。   ボーナスも１０％アップ…

双子のケーキ問題。

双子ちゃんがいる家庭なら、起こる問題。 お誕生日ケーキは1個か2個か。 うちの場合、私は1個派。 旦那が2個派。 最終的には自分のケーキがある方が嬉しいし、喧嘩にならないように２個にしました

東大に入る子の育て方

東大に入る子って、もう決まってるの？『「東大に入る子」は5歳で決まる』再読しました・・・って、もうムスメ5歳過ぎてる。でも、読んじゃう。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;

小2が自分で用意できるごはん10選

小学校2年生が自分だけで用意できるごはん（食事）についてです。 ご参考程度ですが、うちの双子女児には、亜種を含めて10点ほどの定番メニューがあります。 冷凍ご飯をチン／レンチン全般 TKG ふりかけ のり巻おにぎり シリアルに牛乳をかける インスタンティーな味噌汁／スープ めだまやき パンを焼かずに食べる バター ジャム 魚肉ソーセージ、チーズ等のむくだけのもの 彼女たちは「自分で選んで食べられる！」という気分になるそうで、用意するのが好きみたいです。 実際には私が買ってきたものを置いているだけので、選択の余地はないのですが…。 小学校低学年だと、「教えるのも面倒！」ってのがあると思います。 …

1週間の献立、後半（10月20日〜10月22日)

こんにちは、えすみんです。 程よい気温で、風もあり、窓を開けて過ごしてます。とても気持ちがいいですね。 この季節がずっと続けばいいのになぁ(^^) ではでは、後半の献立です。 10月20日(水) ★朝ごはん ご飯 味噌汁（豆腐、しいたけ、小松菜） 納豆 弁当の残り ★昼ごはん ご飯 コロッケ（揚げるだけの冷凍）→夕飯時にアジフライと一緒に揚げておきました。 ししとうのきんぴら（夕飯の残り）→次男のみサラダ スクランブルエッグ（卵、ハム） ★夕飯 ご飯 味噌汁（朝ごはんの残り） 肉炒め（豚肉、パプリカ、玉ねぎ、ししとう） 生野菜（キャベツ、きゅうり、かいわれ） じゃがいものチーズグラタン（じゃが…

60平米賃貸マンション、6人暮らし。引っ越さずに住み続けている理由

７年間住んでいます。

子どもの産みどき

お子さんが一人いる後輩に、愚痴られたことがあります。 そろそろ二人目がほしくて、産休入りたいけど仕事が忙しすぎて無理と。 上司にも産休諦めたって言ってやりました！と。

お金に困らない子に育てるには？

りんこは、本屋さんやおもちゃ屋さんに行くと、「何か買ってほしくなったな～」って言う子でした。そして、出かけると「何か買いたいな～」だった私。いいコンビでしょ。意見一致！すぐ無駄遣いしてた。私の幼稚園時代、時は昭和でした。園で、先生主導のお店

弁当派のサラメシ的な定番メニュー10選

10月のランチは、ほぼお弁当です。 当方のサラメシ的なメニューは、こちら。 にんじん 大根の葉 カブの葉 魚肉ソーセージ スープジャーおかゆ 100円の袋サラダ マヨネーズ 賞味期限切れのカップラーメン 具なしおにぎらず マックフライポテトL うわー、なんなんだこれ。あらためて文字に起こすと、情けなさ惨状の3乗（3×3=9）。 一応、これらが好きだから定番化して持ってきているんですけどね…。組み合わせたときの貧相さで、裏ドラが乗る感じ(爆)。 人様におすすめできるとしたら、スープジャーですかねぇ…。 私はサーモスの真空断熱スープジャーに、100円ショップのケース付きスプーンを組み合わせて使って…

【家庭学習】ネットで観られる「NHK for school」が役立っています

便利な時代ですね。

意外に知らずに通り過ぎるお得情報

寒すぎて体がついていきません。空です。  寒くておやつは蒸したものが増えております。   寒くないですか？秋を通り過ぎて冬に一気になっている感じがします。食欲…

はじめまして

　最近までガラケーを使用。もちろん？SNSとは全く無縁。パソコンはWordを少し使うぐらいのパソコンオンチの自分ですが、YouTubeを参考に悪戦苦闘しながらやっとここまでたどり着きました。　プロフィール作成がやっと終わり、不十分ですが、と

12歳以上の子供達がワクチン2回接種完了した体験レビュー

イスラエルでは2021年6月21日より、今まで16歳以上までのコロナワクチン接種が、12歳から15歳まで拡大されることになりました。うちの子供達2人も対象になり色々考えた末、接種決断。ワクチン接種2回完了した体験レビューをまとめました。

人には他人との関わりが必要

容姿を良くする意外な行動

魅力アップのための５つの方法

仕返しは脳の間違った思い込みかも