子育てしながら働くママさん♪

インスタのコンサル受けました♡楽しく投稿しながら結果を出すには？

去年から入っている女性限定のコミュニティで、「インスタグラムの公開コンサル」を受けました♡それが、すっごくおもしろくて！たった30分で学びがたくさんありました。「インスタを育てていきたい！」と思っている方に、きっとお役に立つと思ったので、今日はインスタ公開

ほらっ　まただよ。

 おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　            ほらねっまた転売・・・今話題の　ヤクルト1000３倍以上で売られているって言うけどあれって冷蔵必要なのに　どうやってこの暑い日々に発送するんだろうね～。それこそ　手にはいっが　お腹痛くなったらどうすんだよって思った。高額転売はだめだよねえ・・・わたしゃ　...

「幼稚園いきたくない」子が、自分から「行く！」に変わったワケは？

子どもが４人いると、幼稚園に、スンナリ行ってくれる子と、そうでない子がやっぱりいます。その中でも１番ネックなのが、『延長保育』「えんちょうほいくは、いや。」延長保育の日には、制服を着るところから大騒ぎの子どもが、なんと！自分から！！「えんちょうほいく、

【友達トラブル】小２次男が泣いて訴えてきたこと。

 ＊こちらの記事は、2022年6/9に掲載した記事の再投稿です。小学2年生の次男大人しい長男（中3）と違って、やんちゃなおしゃべり男子。 先日、学校で体力テス…

プリントの提出を忘れない工夫！４児ママが見栄えより優先すること？

小学校でも、かなりペーパーレス化が進んできたものの・・・まだまだ、紙で提出するものもありますよね？私の性格上、ついつい、忘れてしまいがちなプリント類…私の記憶力は頼りにならないので、忘れないように工夫をしています。今日は、そんな工夫について書き

【SC】シンプルでスリム！機能面もバッチリな傘立て！

シンプルでスリム、機能面もバッチリな傘立てを見つけました。

方眼ノート、スーパーブレイン、10min初級中級、「違いは何？」

「方眼ノートと10min FOCUS Mappingって何が違うんですか？」「スーパーブレインは、方眼ノートとは違いますか？」そんなご質問をいただくことがよくあります。講座に参加すれば、「全く別のもの！！」って分かるのですが、・・・参加する前に知りたいですよね？笑ということ

5月21日(土)の買い物

こんにちは、えすみんです。 関東は梅雨入りですって。いやですねー、じめじめして暑いっていうのが。 夏の水不足を考えたら、雨は必要なんですけどもね。 さて、土曜日は買い物デー。 この日は、私が仕事だったので、旦那が買い物に行っています。 冷蔵庫から いつもと同じですかね。 余り物がなくて、スッキリしてますが😅 卵2パック、納豆5パック、ヨーグルト5パック、4個ヨーグルト、牛乳、飲む黒酢、ソーセージ、キムチ、生中華麺。 野菜庫、上段 きのこ類、きゅうり、青梗菜、ミニトマト 下段 大根、にんじん、水菜、もやし２袋、ピーマン、長芋、玉ねぎ、小ネギ 以上。 なんとなく今回な控えめな買い物という感じ。私が…

人生を変えるのは「劇的な変化」ではない！それよりも大事なことは？

夢を叶えるために大事なことは、派手な変化や、劇的な変化ではない！それよりも重要なことは？昨日、ある人の話を聞いて、そんなことに気づきました。「いつか夢見た世界が広がる。」そのために重要なこと。今日は、そんなことについて書きますね(^^)*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*

いくつになっても気になる食

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　           先日息子の家に行ったときご飯は1日1食か2食と聞き、ガリガリ息子の食をなんとかと立ち上がったわたし。日本人とりあえず米を食え!と米チェック。米は無洗米発見。炊いてやろうかと炊飯器オープン。いちばん大事な釜がない。聞くと捨てたらしい。何故釜を捨てる・・・一人暮らし用の...

『母親になって後悔してる』という本の記事を読んで

こんにちは、えすみんです。 Yahoo!で見つけた記事で、『母親になって後悔してる』という本が今話題で、共感を呼んでるというのがありました。 この本自体は読んでないんですけど、この記事を読むだけで、ああ、そうだろうなぁって、やっぱり共感しちゃいましたね。 私自身は母親になって後悔しているわけではないんだけど、子育てへの重圧と子どもがいなかったらできたこととか、子どもいない場合の別の生活っていうのを考えることは多々あります。 記事にも、子どもは愛してて大切だけれども、母親になったことを後悔してるみたいな人が多くいるっていう感じのことが書いてありました。 だから、個人的には後悔っていう言葉がはまっ…

仕事も育児も同時進行の毎日を、少しでもスムーズに過ごすコツとは？

仕事・・・特に、在宅ワークとか、個人での仕事をしていると、仕事が終わって、帰宅してから家事・・・みたいなメリハリがつきにくいですよね？というか、実際のところ、ほぼ同時進行です。同時進行が全く得意ではない私が、どうやって日々、仕事と家事をこなしているか？？

1週間使い切りの結果ー5月20日ー

こんにちは、えすみんです。 週末に天気がイマイチだと、シーツの交換とか、布団干すとか、大物を洗うとか、そういうのが出来なくてイヤになりますね。 だいぶ遅れてますから、サクサクいきましょう。 使い切りの結果です。 冷蔵庫から 残ったのは、納豆一個、ハム。 野菜庫 残ったのは、にんじん一本。 上出来ではないでしょうか😄 ほぼ使い切れたと言っていいでしょう！（甘い？） これくらいの残りはすぐ使っちゃいますしね。捨てるようなことはしない。 やっぱり使い切ることこそ、節約ですよねー。 上出来上出来。 次はどうでしょうか？

自分も人も、どんどん進化させていける♡人生を変えるキッカケとは？

「人生が変わるって言ったら大げさかもしれないけど・・・」 と話してくださったのは、１月にあるキッカケを手にされた方。そして今回も、「人生がすでに変わり始めている？」そう思うお話がたくさん♡人生が変わるって、どういうこと・・・？今日はそんなことについて書き

【季節の枝もの】今年もドウダンツツジでLDKを華やかに！

今年もドウダンツツジを飾りました。家庭菜園も始まっています。

１日は何時からでも仕切り直せる！朝が万全でなくても切り替える方法

朝、いいスタートを切れていますか？寝坊、思わぬトラブル、朝の体調・・・いろんなことで、思うような朝のスタートが切れないことって、あったりしますよね？そんな時、朝のその流れを引きずってしまって、そのまま、なんだかシャキッッとしない１日になってし

もっと、もっと、とあせる気持ちはどこからくる！？

心の中に「あせり」の気持ちがが消えないことがあります。もっと勉強してもっと運動してもっと本を読んでもっといいお母さんになってもっと自分を磨いてもっといい資格を取って１つのことをやり遂げた事にさえ気づかず、もっと！もっと！頑張らなきゃいけない！と、何かに追われるようにあせってしまう。この「あせり」の感情はどこからやってくるのでしょうか！？ もっと、もっと、とあせる気持ちはどこからくる！？ 「もっと◯◯せねばならない！」という様なあせりの感情の中心には「不安感」があります。 「不安感」からやってくる 「もっと頑張らないと、受け入れてもらえない」という恐怖からくる不安感です。周りの人から受け入れても…

1週間の献立（5月14日〜5月20日)

こんにちは、えすみんです。 5月も終わりました。。。6月に突入。 あっという間に日々が過ぎ去り、ブログはどんどん遅れていきます😓 サクサクやりましょう。 【我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み） 私 →45歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。 平日は基本的に私が担当。三男以外昼は弁当が必要。土日祝日は旦那が担当。旦那が在宅の時は、ほぼ旦那。 1週間…

高級逸品　スワダのつめ切り　プレゼントでいただきました

おはようございます！高齢シンママのミミでございます。娘5歳の年長さん、私45歳のアラフィフです。仕事がわちゃわちゃしてきてたり、人間関係のささいなことでモヤモヤ凹んでたり。なによりも迷走しまくって沼にハマってるラン活でモヤモヤな近頃です。(-_-;)保育園の子ほと

朝の時間の使い方が変わる？仲間の力も借りて１日のスタートを豊かに

「朝から１日を充実させよう！」そう思って早起きしてみるものの・・・起きてボンヤリしてしまう、スマホ見ていたら家族が起きてくる、・・・そもそも、早起きができない。そんなことって、あったりしませんか？それが、朝からいいスタートを切れて、しかもそれを「できた！

無料でミュージックを楽しめる音楽配信アプリ、ジャンルごとのチャンネルが使いやすい私のお気に入りはコレ

私たちの大好きな『音楽』の楽しみ方が、近年でガラリと様変わりしてきましたね。音楽ストリーミングサービスのSpotify（スポティファイ）が現れたことも大きな変革でした。私が好んで利用している無料の音楽配信サービスは、アプリで聴くインターネットラジオ系の『Radio Tunes』です。ある特定のジャンルの音楽を、続けて聴き続けることができるところが気に入っています。自分好みの曲が流れるチャンネルを選んで「お気に入り」に加え、その時の気分によって切り替えて使います。Radio Tunesは選曲のセンスが良いので、音楽好きの方に、オススメ！使い方がわかりにくい方のために、解説させていただきますね♪＊…

褒めるセンスを磨けば、コミュニケーション上手になり人間関係がスムーズになって自分が得するのは何故か

『ほめられる』と、小さなプレゼントを受け取ったみたいに心がぽわっとなります。小さなプレゼントは、人にあげればあげるほど、もらえるような気がします。それだけではなく、『ほめる』習慣がある人は、周りに協力してもらったり助けてもらったりすることが、より多いように感じます。「褒める」センスを身につけるには、慣れが必要ですよね。でも、あまり褒められた経験がない方もいらっしゃるでしょう。そんなときは、どうしたら良いのでしょうか！？

【起立性調節障害】中3長男が、「心臓病かも..」と心配するので、再び病院へ。

 起立性調節障害と診断された中学3年生の長男 病院でお薬を貰って、規則正しい生活を心がけるようになり、だいぶ症状は落ち着いていました ところが、先日の大雨の朝…

【育児】「きょうだいゲンカ」はこう対処！意外な方法とその理由は？

子どものケンカ・・・って、ありますよね？わが家は、全員２歳差の４人きょうだいなので、ケンカはあるあるです。「どうやって止めたら良いんだろう？」「どう声かけしたら良いんだろう？」って思いますよね？ でも、ケンカは、基本的に放置で良い？今日は、そんなことにつ

始めて聞きました♡

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　          知らなくてびっくり笑えてほっこりを・・・知り合いの方が楽しい方で♡うちの猫ちゃんが　ほほが腫れててね～病院に連れて行ったのよ。口の中の処置をしないといけなくなったんでね。と・・・先生から輸血も必要になるんです。って言われたからね～大丈夫です　うちには全部の血液がそろっ...

「あなたってこんな人だよね」と性格を決めつけられたら即否定しよう

性格診断テスト、けっこう好きで雑誌などに出ているとやってみたりします。けっこう当たっているような気がする！？ので楽しんでます。テレビでも心理カウンセラーの先生が出てきて芸能人の悩みに答えたり、アドバイスしたりといった番組は人気があるようですね。それとは別に......『性格』って、なんだろうか！？と、ときおり考えてみることがあります。「あの人はいい人だよね」と、私たちは普通に言ったりします。だけど、人には必ず二面性があるというか、多面性を持ち合わせているものですよね。だから、“いい人じゃない” こともあると思うんです。そのシチュエーションごとに、人格や性格って変わってくることがおおいのではない…

【再】【中学受験】女子あるある？ママ友から聞いた「困った勉強法」。

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