子育てしながら働くママさん♪

1週間の献立（6月11日〜6月17日)

こんにちは、えすみんです。 台風一過ですね。早々に低気圧に変わったものの、やはり自然災害は怖いですね。 これから台風が増えますのでね、いろいろ装備していかないとなと。 なんて書いてから4日が経ってしまいました😅 では1週間の献立です。 【我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み） 私 →45歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。 平日は基本的に私が担当。…

小2の次男。留守番中に「命の危険」を感じた出来事。

毎月5と0のつく日はP5倍でお得です  今年も暑い夏がやってきた熱中症対策しなくちゃ！【ランドセルで蒸れる背中を涼しく】付属の冷媒パットが体温を吸熱＆放熱！ヒ…

４歳の頭の中が見えたワケ。子どもでも自分で解決策を見つけ出せる？

子どもが思うような行動をとってくれない・・・例えば、「幼稚園・保育園に行きたくない」「プールに入りたくない」「給食が食べられない」「なんで？」って理由を聞いても、よく分からない。そんなお悩みのヒントになるかも？今日はそんなことについて書きます

何回もみた～

 おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　   テレビっ子の私は昨日はつまらない１日だった。夕方からは　ずっと選挙の事ばかり。ある程度は知らないといけないとは思うけど。。。金曜日に録画していたのバックトゥーザフューチャーⅡでもみようとしたら娘がⅠを見てないからやめてと言われこの顔何回みたんじゃ～って言うほどにまた１からみました。そうそうっ地元も高...

中3息子。メンタルの弱さが炸裂！泣きながら訴えた自分の「マイナス思考」

  ※こちらは2022年7/11に投稿した記事の再投稿です。 先日の夜。寝る間際になり、しくしく泣き出した長男（中学3年生） 理由を聞いたところ。 「今日、部…

うっかり休み過ぎて時間がない！そんな休日の充実度を上げるために♡

休日に、「しまった〜休みすぎたー！」ってなっちゃうことって、あったりしませんか？・・・ハイ、毎度のながら、私のことです。『何もしないまま、休日が終わっちゃうーー！』そんな時、どうやって休日の充実感を上げるか？私なりの方法ですが、今日はそんな

中3長男。1学期期末テストの結果。高校受験に向けて気が抜けませんね・・。

↓2024年５月発売★１点の差が合否を分ける高校入試。内申点は実技４科で差をつけよう最強の内申対策 中学実技 [ 若井 雄司 ]楽天市場 ${EVENT_LA…

ママが夢を実現する！赤ちゃん連れで学びが深まって、助け合える世界

「産後のママが、子育てしながらやりたいこともできる」そして、それを応援し合える。必要な時には、サポートし合える。お互いに、うまくいったことはシェアし合って、学びを深め合っていく。そんな世界って、良いな〜〜♡そう、しみじみと思うできごとがあ

10日で育児も夫婦関係も激変のワケは？理想を最速で叶えるヒミツ！

「子どもとのぶつかり合い（朝バトル）が、　何も言わなくても自分で着替え、次、歯磨きってしてくれるようになって、　嘘みたいに朝ゆっくり出発できてる！」「私、何も言ってないのに、子どもが自ら、得意でないことを練習し始めた！」「子どものかんしゃく到来

【おやつ】金芽米の米粉パンケーキミックスはしっとりもちもち

我が家がいつも食べているロウカット玄米。そのおまけでもらったパンケーキミックスが美味しすぎました。

【ダイソー】1枚たったの3.3円！汗かく季節の激安子ども用マスクとケース

子どもたちは汗っかき！マスクだって、汗でびっしょり(T_T)少しでも快適に過ごさせてあげたくて、マスクを頻繁に交換してたら、すぐになくなっちゃう。ダイソーで見つけた激安マスクで、夏のマスクも清潔＆快適に！

片方だけとは・・・

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　    昨日は沢山レシピを聞いたので今日からきゅうりをどんどんさばいていきたいです。もうね～　なんだか楽しみになりました。キュウリと過ごす事が♡皆さんありがと～。　これは小さな幸せでしょう。去年娘の学校できゅうりの千切りのテストがありましたがあの頃ならきっと練習しまくってきっとトップクラスにいたことでしょう...

乳酸菌飲料を飲む健康法それ大丈夫！？原材料を読める賢い消費者になろう

生きてく上での基本は、やっぱり「健康な体」だよな〜と思っている方、さいきん流行りの乳酸菌飲料を積極的にとりたいと思っている方、などに参考にしていただきたい記事です。体に良いものを摂取する気遣いと同じくらいに、「体に悪いもの」や「内臓に負担がかかるもの」を避けることに力を注ぐべきでは？、というお話しです。 乳酸菌飲料を飲む健康法それ大丈夫！？ 原材料を読める賢い消費者になろう 内容成分 原材料 １.糖類がほとんどを占める 異性化糖は血糖値を急上昇させる 血糖値の急上昇で脂肪が増える 糖分は保存料にもなるから大量に入れる 砂糖/果糖には中毒性がある ２.脱脂粉乳 ３.添加物の欄 👉安定剤（大豆多糖…

薄毛クリニック：元リー◯21社員の私が見た。お客様の人間模様。

 【第1類医薬品】大正製薬 リアップリジェンヌ(60ml)【リアップ】[女性用育毛剤 女性用発毛剤 ミノキシジル 脱毛症]楽天市場 ${EVENT_LABEL…

３歳児のワガママ・自己主張に心が折れたら、思い出してほしいこと！

３歳児が、「言うことを聞かない」「どこでも思い通りにならないとすぐグズる」日々、それが繰り返されるから、地味に精神を削られる気がする・・・そんなことって、あったりしませんか？３歳時を４回経験してきましたが、見事に全員！そんな感じでした。笑

暑さに強い人・寒さに強い人の差とは？

「暑がり」・「寒がり」と「熱中症になりやすい」・「低体温症に陥りやすい」ということは、全く別のものと考えた方がよさそうです。「暑がり」・「寒がり」とは個人の感じ方であり、”実際の体温調節の働き” とは別物なのです。

最終日に２倍の結果を出せたワケ？目標達成のために大事な３つのこと

目標がなかなか達成できない！って、あったりしませんか？　そんな時に、やっぱりコレが最強ー！と思った話。　目標を達成するために大事なことは、「1人でやらない！」　そして、「言い訳しない！」　今日はそんなことについて書きますね(^^)*+*+*+*+*+

【洗面所のコップ、浮かせる収納】４人分、１００均で解決しました！

洗面所のコップって、どうしていますか？私は、コップもタオルも、４人の子どもでそれぞれ別にしています。ただ・・・それぞれ４個。・・・多い（笑）でも、洗面所は掃除もしやすくしたいし、子どもにも使いやすくしたい！そんなわが家で、ついに！子ども４人分

【和室】作りたてお布団で毎日快眠！

敷き布団がぺったんこになってしまったので、新しい敷き布団を購入しました。

45才の私の健康診断。内科の先生から、かなりの勢いで「指摘」されたこと。

  先日、とうとう45歳になりましたってことで、誕生日に、「健康診断」へ行きました 生理痛以外は、健康だと思っている私。 『生理痛がもっと酷くなる。半年ぶりに…

6月11日(土)の買い物

こんにちは、えすみんです。 台風、やってきますね。台風より先に大雨になるそうなので、気をつけないといけないですね。 ではでは、土曜日の買い物です。 冷蔵庫から だいたいいつも通りです。 卵3パック、豆腐2丁、納豆6パック、ハム、ベーコン、ヨーグルト5パック、牛乳、飲む黒酢、しらたき 続いて野菜庫、上段 きのこ類、きゅうり、トマト、生姜 下段 キャベツ、にんじん、長ネギ２袋、もやし２袋、小松菜、青梗菜 以上です。 ちょっと野菜が少なめな気がしますが。。。 前回、野菜は全部使い切りましたので、今回もがんばります（すでに結果はわかっているけれども😅）

「伝えるのが苦手」から、仕事も人間関係もスムーズになるヒミツは？

人に何かを伝えるとき・・・仕事でも、プライベートでもそうなのですが、「どうやって伝えたら良いか分からない。」「相手に伝わっていないように感じる。」「準備に時間がかかる。」「伝えたものの、相手が動いてくれない。」そんなことって、あったりしませ

こちらもオンライン～

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　   試験中の娘は塾にもいってないので、図書館やらにでもいけばいいのにと思ったが自宅でずっと部屋にこもってた。部屋から話声が聞こえるから電話でもしてるんだと気にしてなかった。部屋から誘い出すために買ってきたアイス。 まんまとリビングにやってきたがまたすぐに部屋。 あー、さみしっ。 と飲み物持っていったら↑...

七夕弁当とスケジュール管理。キャラ弁のタイミングを逃さない工夫！

７月ですねーー！７月といえば、七夕♡毎年、イベントの時だけ頑張る「お弁当」ですが、子どもの通う幼稚園って、毎日お弁当、というわけではないので、うっかりタイミングを逃してしまうこともあって・・・そんな子どものイベントも、手帳で全て管理してい

1週間使い切りの結果〜6月10日〜

こんにちは、えすみんです。 7月になりましたね。。。。 まだ6月の記事を書いてて、どうなんだ？😅 台風も近づいてますし、暑いですし、諸々気をつけていきましょう。 では、使い切りの結果です。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト1/2、ハム。 残り物も少なくて、かなりスッキリ。 続いて、野菜庫 ジャーン！無し！ 全部使い切りました〜。👏 今回は優秀ですね。使い切ったと言っていいでしょう！😄 やはりね、野菜が全部なくなると、嬉しいですね。 使い切りこそ、節約ですよね。 次も頑張りましょう♪

【家庭菜園】野菜を新鮮に保つにはやっぱりコレ！

家庭菜園でどんどん収穫できる野菜たちを、新鮮に保つためにはコレが必要です。

夏休みの宿題、どうしてる？わが家の工夫３つと、４児ママたちの技。

７月ですねー！言ってる間に、夏休みですね？昨日、４人以上子どもがいるママたちで集まってお話会をしたのですが、そこでやっぱり話題に上がったのが、「夏休みの宿題問題」です。「子どもがなかなか宿題をやらなくて・・・」「イライラしちゃうー！」

1週間の献立（6月4日〜6月10日)

こんにちは、えすみんです。 最近、仕事の昼休みにブログを書く時間を作っています。電話番をしているので、電話が多いとなかなか書けないんですけど、家ではほぼ時間がないので、昼休みが最適だと気付きました（気づくの遅すぎ🤣）しかし、やはり電話や来客に邪魔されて、1日の昼休みでは書き終わらない。。。 では、1週間の献立です。 【我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み） 私 →45歳（会社員、在宅不可、月一土曜出…

お返しは何にしようかな～

 おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　    よいしょよいしょと大きな荷物を運んでいる母を発見☆しかも階段を上りながら。えっ　えっ　えーーーーーー。先日購入して主人のいびきにさえ邪魔されなかったら超快適のあれっまた登場のあれを運んでいるのです。母が何してる?これ買ってきたよ何で? 誰に?あんたよあんた。元気で長生きしてもらわないといけないから...

IQが下がったなと思ったから調べてみて分かった知能指数のこと

この所、IQが下がってきているような気がする。いつぐらいからか？思い返してみると、おそらく新型コロナが流行してきた2020年頃からだと思う。そんな折、ある知識人が「1970年代後半ぐらいから人類のIQが低下し始めてる」と発言している場面に遭遇して、なおさら自分のIQが低下してないか？ということが気になってしまいました。これは大変！ということで、IQについていろいろと調べてみました。大人のIQは上げられるのか？なぜ下がった様に感じたのか？などなど。結論から言うと「あまりに専門家の見解が多様すぎた」ので、自分なりの解釈をするしかないなと思いました。そして、その解釈は自分にとってポジティブで発展的で…

カンタン、可愛い手形アート♡100均のみで完成するお花のフレーム

子どもの可愛い手形、思い出に残したいって思いませんか？そんな時に思いつくのが、「手形アート」。でも、実際にやってみると、うまく手形が押せなかったり、汚れたりで、意外と大変^^;そんな手形アートがもっとラクにできて、しかも素敵♡な方法を、育児サ