子育てしながら働くママさん♪

スマホの写真がパンパンじゃないですか？子どもとの思い出を残す方法

スマホに、写真が溜まっていませんか？いつかいつか・・・と思いながら、容量パンパンになって、しかもどこにもバックアップがないとか・・・そんな状態になってはいないでしょうか？・・・ハイ、私のことです（笑）今日は、そんなスマホの中の写真、写真整

【起立性調節障害・中3長男】修学旅行へ行けそうか？行けないのか？当日の朝の様子。

  ■長男の状況■3月のコロナ感染後、「起立性調節障害」と診断された息子 (詳細はこちら→アメトピ掲載★中3長男。総合病院で受けた「OD検査（起立性調節障害）…

ダイソーのカレンダーがママに使いやすいワケ？来年も100均継続♪

今年も残すところあと100日を切ったようですが・・・来年のカレンダーは、買われましたか？私は、「書くこと」が大好きで、手帳も大好きなので、来年の手帳はもう２冊、購入済みで、まだあと１冊を、買おうかどうか〜〜って迷っているのですが、（たぶん、買っ

【起立性調節障害・中3長男】修学旅行前の体調不良続き。体調改善するためにやったこと！

  ■長男の状況■3月のコロナ感染後、「起立性調節障害」と診断された息子 (詳細はこちら→アメトピ掲載★中3長男。総合病院で受けた「OD検査（起立性調節障害）…

【節約】物価上昇を受け、家計を見直しました！

物価上昇が止まりません。そこで、我が家の家計を見直しました。

「子どもにイライラして優しくできない」そんな時、原因はこれかも？

子どもに優しくしたいのに、なんだか優しくできない。別に子ども自身はいつもと変わらないのに、できてないところが目に付く、イライラする・・・そんなことって、あったりしませんか？なんとなーく気づいてはいるけど・・・それって、子どものせいではないかも

【防災】備えなきゃと思いながら後回しになっていませんか？防災収納はこの1冊！

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートの情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！秋晴れの日曜日。みなさんいか…

小2の次男のオンライン英会話。モチベーションがあげるためにやっていること！

 ※こちらは2022年9/27に掲載した記事の再投稿です。小学２年生の次男以前、ブログに書いてたように、学研のオンライン英会話を始めました『小2の次男。学研オ…

42才兄の突然死。苦労している兄嫁を見て感じた【２つの教訓】

  ※こちらは、２０２２年9/26に掲載した記事の再投稿です。今から、10年ほど前に私の実兄が42歳で突然死をしました。（↓詳細はこちらです）『42歳だった兄…

１００均で全て揃う！ファミリーキャンプ初心者、衣類パッキング記録

夏に初のファミリーキャンプに行って、めっきりハマってしまった山岡家。少しずつ、キャンプのアレコレを整えたいな〜って思い、今回は、『荷物を入れるもの』から少――し整えてみました。使ったのは、大好きな１００均グッズ♡（主婦の味方――♡）今日

【再】中学受験。塾によって「温度差」がすごい！無知な親の後悔。塾選びの大切さを実感。

  ↓イメージしづらい図形問題を体験！「なんとなく」だった理解が、「納得」に変わります。立方体の切断の攻略 （［バラエティ］）楽天市場1,540円${EVEN…

片づけ上手ではないけれど。

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　      とあるチェーン店の飲食店に行った。私はいつも思う。飲食店のトイレがめちゃくちゃ綺麗だったら今後　私の意識の中ではそこの店がすごくここちのよい店となる。そこのトイレは　めちゃくちゃ汚くて色んな所に埃やゴミが・・蜘蛛の糸もあったよな・・・スーパーでもよくありますよね。もうすぐハロウィンが近...

睡眠時間、増えてます♡アラフォー４児ママの生活リズムが整うワケ？

目的を持つことで、１日は濃くなる？生活リズムを整えようとしたことで、そんなふうに感じることがありました。今日は、そんなことについてシェアしますね(^^)/*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+子育ても仕事も、もっと充実させたいママへ、ノートを活用した「思考整理術

8月13日(土）の買い物

こんにちは、えすみんです。 三連休ですが、いかかお過ごしでしょうか。また台風ですね。みなさん、気をつけましょう。 1ヶ月以上も前の話になってしまいました💦いつになったら追いつくやら。 もうちょい必死にならねば。。。 土曜日は買い物デーです。 冷蔵庫から 卵3パック、豆腐２丁、納豆4パック、ヨーグルト5パック、ベーコン、ハム、牛乳、飲む黒酢、焼きそば（3食入）２袋 野菜庫、上段 きのこ類、きゅうり、ミニトマト、ピーマン 下段 にんじん、モロヘイヤ、もやし２袋、小松菜、小ネギ、キャベツ 以上です。 今回はいつも通りの買い物ですかね。 まだ夏休みなので、子どもたちのお昼作りは続きます。 次は、献立で…

楽天お買い物マラソンで無印やニトリも？今更知った事実と買い物記録

お買い物マラソン！ボンヤリしていたら、もう終わりそうです！！汗私が楽天のお買い物マラソンを利用する理由は２つあって、１つは、ポイントを貯めたいから。そして、もう１つは、マラソンまで寝かせることで、「本当にいる？必要？」と、冷静に判断ができるか

ヘーベルハウスに住む人が「これだけは」と重視している台風対策とは

台風14号が近づいてきています。我が家の災害時の対策について紹介します。

【参観日】変化探し！子どもの頑張りにフォーカスして家族でシェア

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートの情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！我が家の三女は幼稚園年長さん…

「幼稚園行かない！」から自分で動いたワケ？知識で子育ては変わる！

朝、いきなりの「幼稚園いかない！」宣言・・・困りますよね？？汗。断固たる決意のようで（笑）制服にも着替えない。数日前のわが家の様子です。そんな「困った」状況で、私がヒントの１つにしていること。そのヒントのおかげで、今回もピンチをしのげたこと

睡眠が増えて昼時間が濃くなったワケ？アラフォーママ、生活を見直す

生活を整えたい！具体的には、もう少し睡眠時間を確保したほうが良いかもしれない。そんなふうに思ったのは、、今回体調を崩してからでした。「睡眠問題」はずっと気になっていて、なんとか整えたいな〜と思いつつ、やっぱり体調を崩すというのは大きなキッカ

おすすめ映画『さかなのこ』を見ると喜びの感覚に包まれるのは何故？特性を大切にする生き方

『さかなのこ』を見てきました。のん（能年玲奈）さんが見たかっただけなのですが、思いもよらずとても良い映画だったので、大人にも子供にもお勧めしたくなりました。自分らしく生きたい人や、子供の能力を伸ばしてあげたい親御さんに、ぜったい見て欲しいと思いました。映画の中で描かれているさかなクンのお母さんは、ギフテット（高IQ児）の母親たちのと共通点があったので、そのことについても触れたいと思います。ギフテッドに限らず、すべての人間には固有の才能があるし、学校や職場など環境が合わないがために、それが壊されることも多々あり、そのことが気になっていました。 『さかなのこ』喜びの感覚に包まれる みんな才能を開花…

【起立性調節障害の中3息子】最近できた「背中の消えない赤い傷」は何なのか？

 ※こちらの記事は2022年9/22に投稿した記事の再投稿です。中3の長男。コロナ感染後、「起立性調節障害」（貧血などの症状が慢性的にでて、朝起きられず、学校…

最後までやってください

 おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　      こちらはだいぶ風も収まり　明るくなってきています。まだまだ日本列島通過しているので　皆さんお互いに気を付けましょう。昨日は外のハイビスカスががっかりしている。こんな悲しい事のあったかのようにがっかりしているとあ゛ーーーーごめんね～と言ってしまいました(;^_^A肩を撫でてやりたい。話は...

台風・地震・自粛生活への備えは大丈夫？使いながら備えるこの１冊！

台風は、大丈夫だったでしょうか？わが家は、特に被害もなく、でしたが、それこそこの夏、家に雷が落ちて停電したり、水が止まってしまったり、自粛だったりで、備えの大事さを感じた日々でした。そんな中、わが家に、待望の！！！待ちに待った書籍が届きま

1週間使い切りの結果〜8月12日〜

こんにちは、えすみんです。 シルバーウィークらしいですが、暦通りの仕事です。 1ヶ月遅れておりますが、結果発表です。 冷蔵庫から 残ったのは、飲む黒酢、納豆2パックと2個、ソーセージ 野菜庫 残ったのは、えのき、きゅうり1本、玉ねぎ、長ネギ、キャベツ1/4 結構残りましたね、今回は。 カレーを作ったので、納豆も残りました。 玉ねぎはかなり大量に入っているので、残って当たり前なのですが、カレー以外にあまり使っていないような気がします。 1日祝日もありましたし、何より弁当の回数が少なかった。 使いきれず、残るのも当然です。 最初からカレーを作ると決めていたら、買い物も変わってくるのでしょうが、いか…

長男の進路〜専門学校のAO入試〜

こんにちは、えすみんです。 もう9月も半分過ぎましたね。。。。 早い！早すぎる！😱 まだまだと思っていた長男の専門学校の入試も始まりました。 厳密にいうと、もう6月にはAOエントリーしてたので、進路は決まっていたんです。 長男のことは過去にもいろいろ書いてますので、改めて書くのもなんなんですが、高校中退し、通信制に転入し、esportsに励んでおりまして、高校卒業後もesportsの専門学校に進学希望です。 esmin.hatenablog.com esportsのできる専門学校をいくつか調べて、資料を取り寄せて、見学に行ったりしました。 その中から良いなと思った学校のオープンキャンパスやイベ…

子どもとの関係性が良くなったワケ？ママが変われば子どもは変わる！

子育てで、けっこうイライラしている。宿題・身支度、きょうだいゲンカなどなど・・・やった方がいいこと、やめておいた方がいいこと、それぞれちゃんと伝えているつもりなのに、すっごい嫌そうな顔をされたりとか・・・で、結局言うこと聞かなかったりして、

色んな落とし物を発見

 おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　      台風１４号九州の方は川の水位も上昇してますが心配です。 昨日　こちらの地域の風も風にすごくて外に出ていませんでしたが夕方近くのスーパーに食料の買い出しで外に出てみると。 道路にスリッパ えっ。片方は？とビックリしてるだろう。↑　こうなるよね・・・ 植木鉢のみ草花はなかったのか。 ...

【セリア】絆創膏のサイズ別収納、このケースで迷わずサッと取り出せる！

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートの情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！子どもの幼稚園終わりに公園に…

薬局の待ち時間を短縮するおすすめの方法とは⁉

病院でも数時間待たされ、次は薬局でも待ち時間が…。ということを経験しているひとは多いと思います。患者さん自身の行動によっていくらかは待ち時間を減らす方法を紹介！

ピンチも楽しく変える子どもの力？ポイントは想像力とママの声かけ！

ピンチな状況も、「どこにフォーカスするか？」と「想像力」で変わる？いろんなことが起こったこの１週間でしたが、どんな時でも、楽しく過ごすことはできるんだなーーと感じた出来事があったので、今日はそんなことをシェアしますね(^^)/*+*+*+*+*+*+*+*+*+*

それ窃盗です！子どもの物を勝手に捨てない理由と危険なお片づけ

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートや引っ越しセミナー情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！今日はちょっ…

30代40代の旦那様が、相次いで「突然死」。亡くなった旦那さん、３人の共通点に気が付いた。

  旦那が突然死にました。 [ せせらぎ ]楽天市場  楽天市場で詳細を見る   Amazon（アマゾン）で詳細を見る   ママ友の旦那様からすべては始ま…

1週間の献立（8月8日～8月12日)

こんにちは、えすみんです。 昨日気づいたのですが、ずっとブログを書いているけど、ずっとスターも何もなかった😆 遅れてますからね、仕方ないか。良いと思ったら、スターですもんね。 アクセスがゼロというわけではないので、地道にがんばろ。というか、早く追いついて献立以外のことを書きたいと思うこの頃。 では、1週間の献立です。 この週は、帰省から帰ってからなので、月曜からスタートです。 我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、…

40代前半、最後の誕生日

先日、またひとつ歳を重ねました。40代前半最後、の誕生日です。もうアラフォーではなく、ミドフォーなのか、はたまたアラフィフなのか…ついこの間40になったと思ったのに月日の早さにぽか〜んと口が空いてしまいそうです笑。平日だったので夫婦で休暇を取り、昼間は隣

【ふるさと納税】美味しすぎる！都城市の宮崎牛９種盛焼肉セット♪

ふるさと納税をした都城市の宮崎牛９種盛焼肉セット。美味しすぎて感動です。

体が絶好調でなくても、できたことの秘密？＋「できる」を増やす方法

１週間――！今日から、私自身、堂々と外を歩けるようになります(^^)体調が本調子ではなかったこの１週間、体を第一に優先しましたが、その中で、体調が本調子ではなくてもできたこと、そうでなかったこと。色々な気づきがありました。今日は、そんなこと

ママも子どももHAPPYになる子育ての秘密？〇〇を知れば変わる♡

夏休みは終わりましたが・・・宿題をなかなかやらなくてイライラしたり、やるのは早いんだけど、間違いだらけでイライラしたり、気になって声をかけると、あからさまに嫌そうにされたり・・・そんなことって、あったりしませんか？もしかしたら、宿題だけでは

【子宮筋腫持ち】慢性的な「貧血」を救ってくれたのは、身近なあの商品！！！貧血改善♪

 以前から、ブログに書いていますが、子宮筋腫ができてから、拷問級に、生理痛が酷すぎる（↓詳細はこちらです）『【子宮筋腫持ち】私の「痛すぎる生理痛」の対処法！薬…

【備え】子ども４人と自粛生活、あって良かった・あったら良かった物

この数日、私たち家族は自粛生活をしていて、やっと先が見えてきたのですが・・・子どもの人数が多いと、その分、自粛の日数が増える可能性もあるわけで。やっぱり備えは大事だなーと思い知りました。今日は、そんな自粛生活で、あって良かったもの、あったら良

ひろゆき口調でコミュニケーションされた側の心理とは！？言葉だけで心と体が痛むわけ

「もしかしてこの人、最近ひろゆきの動画にハマってるのかしら?」と思ったことが、最近たて続けにありました。彼のような口調を返してきたからです。他にも、ご主人からひろゆき口調で何かを言われてムカついたわ〜という女性のお話しも耳に入ってきました。論破王といわれる“ひろゆき的” な口調というか、対話中の「返し」はかなり独特です。あなたも最近、ひろゆきさんの様な口調で返してくる人に遭遇したことありませんか！？ この記事は、口癖や口調など断定的コミュニケーションについて、言葉が相手の心や体におよぼす影響についてのお話です。 決して、ひろゆきさんをdisる記事ではありませんので、あしからず。＊（ひろゆきとは…

【家庭菜園】元は取れるのかチャレンジ2022夏！結果発表～！

今年も、家庭菜園で元は取れたのか結果を発表します！

続・「つわりは病気じゃない」／だからこそ・・・の意味があった話！

昨日、ブログに、つわりについて書いたのですが、（私の５人目妊娠の話かと思った、という人が・・・！笑　違いますよ！！）そのブログに、いくつかコメントをいただきました。「つわりは病気じゃない」に、私の知らない解釈があったことを知って、そういうこと

8月8日(月)の買い物

こんにちは、えすみんです。 夏休み旅行から帰ってから、買い物に行きました。 いつもは土曜日の特売で買っていたのですが、月曜だったので、特売ではなく残念。 仕方ないことですけどね。 冷蔵庫から 納豆2パック、ヨーグルト4パック、卵2パック、豆腐２丁、飲む黒酢 野菜庫、上段 きのこ類、きゅうり、ピーマン 下段 キャベツ、もやし２袋、長ネギ 玉ねぎは、旅行前にコストコで買ったもの。右にあるじゃがいもは、職場で貰ったもの。 今回は、かなり少なめに買っています。 途中に祝日（山の日）もありますのでね。調節しましたが、逆に足りなくなる可能性もあるのかな？？😅

「つわりは病気じゃない」って思っているママさんへ、伝えたいこと！

『つわりは病気ではない』・・・なんて、このご時世、誰からも言われないかもしれませんが、でも、自分で、「つわりって、病気じゃないし・・・」なんて、我慢してしまうことって、あったりしませんか？あることがきっかけで、ふと、つわりを我慢していた頃

休みはとても喜びます

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　      遅れる～　と大急ぎで自転車をぶっ飛ばして学校に行った娘を大丈夫なのかと不安で仕方なかったがどーやら部屋のどこかで音楽が流れている・・・あんなに急いだから　スマホ忘れて行ってるよ～。今日一日　スマホのない生活をしろっと思った矢先に　どたばたと取りに帰って来た。はい・・・確実に遅刻ですな　...

いざという時に子どもが動いてくれるワケ？相手に上手に伝えるコツ！

ほめる子育てが良いって聞くけど、何をほめていいのか分からない。ほめているのに嬉しそうじゃない。どうしたら良いんだろう？そんな風に思ってしまうことって、あったりしませんか？「ほめる」って、子育てにおいてすっごく大事なんですけど、でも、それ以

子どもと夏休みの思い出新聞作りました！いつでも見返せる保管法は？

夏休みの思い出、どうやって残していますか？たくさん撮った写真が、スマホの中・・・なんてことは、あったりしませんか？今年も、夏休みの思い出の新聞作りましたーー♡今日は、『家族新聞づくり』について書きますね(^^)/*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+子育ても

1週間の献立（7月30日～8月5日)

こんにちは、えすみんです。 ようやく8月の献立。。。😅 9月になりましたね。ちょっとずつ涼しくなってきたのかなぁ。 台風もまた心配ですね。 1週間の献立です。 この週は、旦那が夏休みなので、夕飯は全て旦那が作ってます。木曜から旅行に出かけてます。 7月30日(土) ★朝ごはん 焼き芋 かぼちゃのポタージュ（カボチャ、にんじん、玉ねぎ、牛乳） かぼちゃを実家から送ってきまして、ポタージュと煮物を作りました。 ★昼ごはん かき揚げうどん（ねぎ） かき揚げはスーパーで買いました。 ☆夕飯 寿司（コストコの寿司） しじみわかめスープ（インスタント） サーモンポキ（コストコ） 7月31日(日) ★朝ごは…

色々あるんですよこれからも。

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　       昨日　娘の文化祭に行くのに徒歩で出向いた。もう秋の食材を販売しているのに炎天下。いつまで続くのか真昼間のこの暑さ。朝、夕は意外と涼しくなっているのだが。歩くのもつらくて辛くて。一緒に歩いていたママ友２人は　すがすがしい顔で汗だくの私は恥ずかしくなる(;^_^A日傘をさしても汗だくでママ...

パニックになりそうな時に大事なこと！落ち着いた自分でいるために？

「思わぬこと」って、子育てしているといろいろと起こると思うのですが・・・その時に、ギャー！となるのか、落ち着いていられるか？って、結局『自分次第』だなーーと思ったできごとがありました。今日は、そんなことについて書きますね(^^)*+*+*+*+*+*+*+*+*