子育てしながら働くママさん♪

４人育児、料理の自立の第一歩？楽天お買い物マラソンで買ったもの♡

子どもが大きくなってきた今、さらなる自立をはかろうと、色々整え中です(^^)急がないお買い物は楽天お買い物マラソンまで待つ私。今回、子どもが分かりやすくなれば・・・と買ったものがなかなか良かった♡ので、ご紹介しますね(^^)/*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+子育ても仕事

週末ルーティン☆常備菜つくり

こんにちはワクチンの副反応がまだまだあるのか歳のせいなのか…疲れが抜けずにダラダラしております休日は次女と昼寝しないと体力が持たないですねさてさて。昨日、今日…

私は孤独な4組

  おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　         今日は学校の参観・懇談・なんかの説明会私の知り合いやお友達はことごとく違うクラスでわたしは孤独な４組。どなたの子供さんも　参観日に来たら許さんって言う勢いで親の参観を拒否する。小学校の頃なんて　みてみて～私を僕を見て～ってほどに手を挙げてた子供達・参観に来た親に...

子どものスケジュールがパンパンって大丈夫？脳科学的、意外な事実！

子どもがボーーーっっとしていると・・・「その時間に宿題したら良いのに〜！」「何かやることあるでしょー！」みたいな感じで、「ボーっとしてないで！！」って思っちゃうこと、あったりしませんか？でも実は、その『ボーッとタイム』が、すっごく大事なのだそうです！私も

1週間使い切りの結果〜4月29日~

こんにちは、えすみんです。 雨ですねー。このまま梅雨入りなんてことになるんでしょうか。 さてさて、1週間使い切りの結果です。 今回は、自粛生活中ということもあり、毎食家で食べましたので、使っているのではないかと思いますが。。。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト1パック。ハムが少し。 野菜庫 残ったのは、にんじん、玉ねぎ。 なんでにんじんがこんなにあるんだろうか？？はて。 と思ったら、買ったにんじんがなくなって、月曜に追加で買っていました😅 たまには、そういうこともあるよね。だって月曜にないんだから、足りなさすぎでしょ（笑） 結構良い結果じゃないですかね、これは。うん。いいでしょう😁 自粛生活…

自己投資のモトをとる！学びを「予想以上の未来」につなげる極意は？

２０２０年から、現在、２０２２年まで。 いろんなことが起きた２年間でしたが、みなさんは、どんなことがありましたか？ 私は先日、この２年について振り返ってみたのですね。 振り返ってみると、この２年は、 たくさん「自己投資」した２年間でした。 そして、自己投資

1週間の献立（4月23日～4月29日)

こんにちは、えすみんです。 仕事の滞りがハンパないです💦予期せぬ10日間の自粛はきつかったです。 自粛生活中の1週間の献立です。 4月23日(土) ★朝ごはん ミートソースチーズトースト（ミートソースは前もって作りました） ★昼ごはん ミートソーススパゲッティ ★夕飯 味噌野菜ラーメン（玉ねぎ、にんじん、もやし、ピーマン、ネギ） 4月24日(日) ★朝ごはん トースト（2種）→義妹が送ってくれましたパン ★昼ごはん レトルト 全部食べたと思っていたら、まだ残ってました。 ★夕飯 町中華カレー（豚肉、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、たけのこ） 野菜スープ（ベーコン、小松菜、玉ねぎ、しめじ） ポテトサ…

【コロナ】大当たり！自宅療養中に買った家族で遊べるSwitchのゲーム

コロナ療養期間中、家族と楽しく引きこもるために、新しく買ったNintendoSwitchの新しいゲームソフト！子どものゲーム三昧に、イライラしたくないからこそ、親も子どもも楽しめる【アタマを使う】ゲームソフト見つけました！

コミュ障の人も、ストレスを味方につければコミュニケーションが上手くいき健康で幸せに過ごせる

「ジブン、コミュ障なんで...」と、自己紹介というか、自分で自分を言い表している人に、最近たびたび遭遇しています。でも私、コミュ障って一体なんなのか？が、わからなくなってしまいました。もしもあなたが誰かから「コミュ障ですか？」と尋ねられたらどう答えますか？

「子どもの探究心を育てるには？」これからの教育の中で重要なこと！

「子どもが、ゲームばっかりしてる」「YouTube見てばかり」そんなことで悩むことって、あったりしませんか？もっと勉強してくれたらいいのに！と思って、つい口うるさく、「勉強しなさい！」「早く宿題しなさい！」って言ってしまったり。でも、それって、逆効果なのかも？そ

さて誰のものでしょう～☆

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　         先日母の日で贈ったハイビスカスは次の日に速攻に咲いていた。うちのハイビスカスは花が落ちたけどまた大きな真っ赤な花が咲いてる。ほんとに長く楽しませてくれて嬉しい。大体が主人がひたすら可愛がる。かわいいの〜家の家宝だね〜と話しかけながらいつも水をやる。私らには見せない態度、栄養...

【設備・仕様】浴室の鏡をあえて縦型にした理由

我が家が、浴室の鏡をあえて縦型にした理由を紹介します。

【育児】振り回される？理解できない？子育てのお話会で気づいたこと

「着席してるんだけど、机と椅子ごと動いてる・・・！」 「制服のある幼稚園に、私服で登園・・・？」 そんな驚きネタ？から、「傘がすぐ壊れる！」「消しゴムがすぐにボロボロに・・・！」「１番じゃないと怒る・・・！」そんなあるあるネタまで！昨日開催した、『フリーダ

知らないうちに命令や禁止令になってしまう言葉にご注意！無意識に届いてしまうコミュニケーションの例

意図と違う意味で受け取られてしまう言葉づかいについてのお話です。先日、あるパパさんとお話していた時のこと。いつも息子に「勉強なんかしなくていいんだよ」と言ってるんですよ、とおっしゃいました。子供の頃に「勉強しなさい！」と怒られて嫌だった体験をしてきた方なら、もしかしたらこのパパさんのセリフを聞いて、「いいなー」と思うのかもしれません。でも、私は違いました。「そんな風に言わないで〜」って、思わず口から出てしまいました。子供の頃にうちの両親から、このパパさんと同じように「勉強しなくていいんだよ」と言われて育ったからです。そのため、大人になってからかなり苦労をしました。その理由は...！？

短時間で片付けるコツ！子どもがいるからこそ、効率的に、計画的に！

細切れだった連休中に、気になっていたところ４ヶ所のお片付けをしました(^^)『片付け心理学』を学んでから、何か新しい挑戦をするときには、できる限り視界に入る部分をキレイにしたい衝動に駆られる私。とはいえ、なかなか時間がとれないのも事実でして・・・今日は、そん

「自分で考える子」に育つには、土台が大事？子どもが変わる３つの鍵

子どもがどんどん大きくなってくると・・・「これから大きくなって、　１人で色々とやっていける子に育つだろうか？」「落ち込むことがあっても、”自分で” 気持ちを　立て直せる人に育ってくれるだろうか？」「・・・今のままで、大丈夫？」そんなふうに思ってしまうことっ

三男、コロナ陽性〜10日間の自粛生活〜

こんにちは、えすみんです。 ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？ 私は暦通りだったので、あまり休みを満喫した感じはありません。まぁ、元々ゴールデンウィークには出かけずに、家で大掃除をするのが年中行事となっています。 今回は旦那が急に断捨離に目覚めたので、かなりの物を捨てました🤣 さてさて、4月20日に三男のコロナ陽性が発覚しまして、それから10日間の自粛生活を送りました。 10日間をどんな感じで過ごしたのかを書こうかなと思います。 ★三男、発熱 4月19日の夜、三男がなんか熱そうだなと気付き、体温を計ると38.3℃。 あちゃーと思いつつ、家にあるカロナールを飲ませて、就寝。 翌朝の体…

拒否されたビーフシチュー

  おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　        なんだか嬉しい♡昨日の母の日で息子からは何の反応もなく・・・( ；∀；)まあそんなもんかと残念だったが・娘が　ビーフシチューを作ってくれました。めんどーーーーーっ　が口癖になっている娘だけに嬉しかったです。どうやら今自分が一番食べたいものだったようです。まあなんでもいいん...

高い医療費が必要になったときに役に立つ「高額療養費制度」とは？

もしも、突然の手術や入院などで、高額な医療費が必要になってしまったときでも医療費の支払いで生活が脅かされるようなことが無いように『高額療養費制度』が設けられています。高額療養費制度を利用したい場合は、自分で手続きしなければなりません。

嫌いな色は最もパワーを与えてくれる色かも？人生にバランスを取り戻すシンプルな方法

興味深いカラー診断をやっていただいたことがあります。それは、似合う似合わないという診断ではなくて、その人にとって必要なカラーについての診断だったのです。膨大な数の質問に答えた後、診断が出ます。カラーと心理学に基づいて判断しているようでした。いただいた冊子に「あなたの場合は、こういう時はこんな色に助けられますよ」というようなアドバイスが書かれていました。一番びっくりしたのは、「あなたにとって最も必要な色はベージュです」と言われたことです。なぜならば、その当時はベージュ系はあまり好きではなかったからです。それに、ベージュは私に似合わない色なので、この色の洋服も持っていませんし、靴やバッグだってベー…

子どもが生まれてからの変化。ママこそ自分の価値を思い出して欲しい

『自分には受け取る価値がある』今日、受け取ったメールに、そんな言葉がありました。『自分には受け取る価値がある』「誰もがそうだ！」って思っている今の自分と、全然そう思えていなかった数年前の自分が、フワッと頭の中に浮かびました。今日は、そんな、『ママになって

【端午の節句】我が家の五月人形は、世界でたった一つ！

我が家の五月人形は、世界にたった一つのものです。

こども（小児）におすすめの漢方薬はどのようなものがあるの？

漢方薬は基本的には年齢に関係なく使用できます。体の症状だけではなく、こころの症状にも漢方薬は効果が期待できるのです。こども（小児）には、お薬の味も含め飲んでもらうためには工夫も必要なことも多いですが飲めればきちんと効果が期待できます。

42歳で他界した実兄も、「起立性調節障害」だったかもしれない。長男と酷似している体質。

↓ある朝、息子が起き上がれなくなった――。一児の母であり、ライターである著者は、息子の異変をきっかけに「起立性調節障害」の存在を知る。息子とともに病気を乗り越…

【コストコオンライン】４児ママに助かるオススメの常備品、食品など

４人の子ども、６人家族。いろんなものの消費が早い中で愛用しているのが、コストコです(^^)まだ県内には店舗がないため、コロナが流行り出してから店舗には行っていないのですが、代わりにオンラインを活用しています(^^)今日は、コストコオンラインでの買い物キロクです(^^

「仕事と育児でいっぱいいっぱい」なワーママの人生が変わったワケ？

『育児と仕事の両立で、正直、いっぱいいっぱい！』仕事では、仕事の内容に加えて、人間関係、コミュニケーション、いろんなことを考えないといけないし、それに加えて、子どものことも考えないといけない。なかなか十分に時間が取れない中で、ちゃんと子育て、できているん

4月21日(木)の買い物〜ネットスーパーにて〜

こんにちは、えすみんです。 前回書いたように、お籠り生活となったため、毎週土曜日の買い物に行けなくなり、21日(木)にいつもより早くネットスーパーで買い物をしました。届いたのは、夕方です。 ネットスーパーでも土曜日にすれば良かったのでしょうけど、特に特売とかでもないので、早めに購入しました。 では冷蔵庫から ネットスーパーでも基本的には同じようなものを買っています。 卵3パック、納豆5パック、ヨーグルト4パック、豆腐２丁、生ラーメン（3食入）４袋 ソーセージ、ベーコン 野菜庫、上段 きのこ類、ピーマン、大根1/2、ミニトマト 下段 もやし２袋、長ネギ、小ネギ、水菜、豆苗、小松菜、ニラ、キャベツ…

赤ちゃん返り！？我が家の怪獣。魔の3歳児の反抗期

イヤイヤ期がやっと終わったかと思ったら魔の3歳児が訪れた！もうすぐ4歳、天使の4歳がくると思っていたのに…絶賛、反抗期の息子の状況と対処法について書いてみました。環境の変化、反抗期の訪れ引越しを経て、3年間通った保育園から新しい保育園での一

La manoの鯉のぼりと、連休の何気ない日常に幸せを感じた話。

３連休が終わりますねー！何気ない毎日が、本当に幸せだなーーってそんな風に思った子どもの日。特に、何かがあったわけではないのですけれどね。笑今日は、そんなことについて書きますね(^^)*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+子育ても仕事も、もっと充実させたいママへ、ノートを

【家庭菜園】お庭で中玉トマトのレッドオーレを育てよう

コープでたまたま売っていたレッドオーレの苗木を購入。ミニトマトだと思って購入したら、中玉だったことが判明…中玉トマト栽培の難易度高め以前ミニトマトを育てた時、放っておいても実っていた記憶があったのですが、中玉トマトは少々難易度高めのようです

1週間使い切りの結果〜4月21日～

こんにちは、えすみんです。 本来なら、使い切りの結果は22日金曜日になるところですが、20日から自宅でのお籠り生活となり、ネットスーパーを利用し、21日夕方にネットスーパーの商品が届いたため、21日を区切りとしました。 少し早めの結果発表です。 冷蔵庫から 残ったものは、納豆1パックと2個、ヨーグルト1パック1/2、牛乳1本、飲む黒酢1本、ハム1/2。 続いて野菜庫 いろいろ中途半端に残ってますね😅 椎茸2個、きゅうり1本、大根1/3、レタス1/4、にんじん4本、玉ねぎ。 いつも金曜日の夜に区切っているところ、木曜日の夕飯前に区切ったので、いろんなものが中途半端に残る結果となりました。 イレギ…

母張り切りました

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　         娘の友達が自宅に遊びにくると言う事。妹と甥っ子たちもくると言うので何かしら考えないと。。。と言う事で先日頼んでいた一足早い　そうめん流しをすることに。竹などでするものとは違い　今頃はプラスチック製で事足りる。情緒は無いが　意外と楽しい。口コミで楽しいって聞いていたが　疑問だ...

【４児ママの家計管理】１００均グッズでレシート記入を溜めない工夫

家計管理って、どうされていますか？私は、現状把握のために、ザックリと家計簿をつけてはいるのですが・・・ついつい、ためてしまって、後で大変な思いをする、もしくは、「今月はいっか・・・」ってなってしまう・・・笑。家計簿は、まだ、それでも大丈夫なのですが、確定

1週間の献立（4月16日〜4月22日)

こんにちは、えすみんです。 4月が終わり、ゴールデンウィークに突入したというのに、まだ4月の献立です。。。とほほ。 休みの間に更新したいところだけど、休みの方が意外と忙しかったりしますよね💦 なんとかがんばります。 4月16日(土) ★朝ごはん ホットサンド（卵） グリルで作れるホットサンドメーカーを買ったら、簡単で重宝してます。 ★昼ごはん 私のみ弁当 パスタ（ベーコン、玉ねぎ、菜の花） 私は仕事でしたが、家族は何を食べたでしょうか。 ★夕飯 食べかけの写真ですみません😓食べ始めてから写真を撮ってないことに気づいたもので。 ご飯 野菜スープ（にんじん、玉ねぎ、水菜） 焼き鳥（グリルで焼くだけ…

子どもとの時間に集中する！仕事・家事とのバランスをとるヒケツは？

連休は、みなさんいかがお過ごしでしょうか？わが家は、今年も遠出はなしで、自宅や近隣で楽しんでいます。そんな中、たとえ遠出はしないにしても、子どもとの時間を心から楽しむために、「これを押さえておくって大事だなーー」と思ったことについて。小さな気づきですが、

夢が叶う期間がスピードアップする極意？大事なのは自分の力と〇〇！

家事をして、育児もして、 そして、自分のやりたいこともやって・・・とにかくやることがたくさんある中でも、◎自分のやりたいことができる、◎夢を叶えられる、◎目標を達成できる・・・その実現までのスピードが、もし上がったら？それって、嬉しい！って思いませんか？

〈子どものスマホデビュー〉後編・トラブルを解決したわが家の方法

ご訪問ありがとうございますラインで更新情報をお届け現在約1200人以上の方に登録していただいています。（感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。）（↑バナーから登録できます↑）*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜先日、前編ということで、子どもがスマホデビューし

１日のタスク出しの注意点！「今日」の視野が狭くなっていませんか？

１日の予定を立てる時に、「今日だけ」を見て、予定を立てていませんか？？先のことまで視野に入れて予定を立てる、ってもしかしたら当たり前のことかもしれないのですが・・・でも、バタバタと日々を過ごしていると、つい、視野が狭くなってしまうのかも？？「今日」だけで