産後うつの原因、そして回復できた理由
振り返ってみると私が産後うつになった原因は ・出産直前、想定外のドタバタ(こんなの聞いてなかったよ!)・産後、入院中の睡眠不足(いつ寝ればいいのか分からなかった!)・もともとの性格(人に相談する発想がない、人に助けを求める発想がない)で、そこから回復できたのは・入院できた(決断した自分を褒めてあげたい。)・良医に出会えた(これはラッキーとしか言いようがない)・通える範囲に乳児院があり空きがあっ...
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2019年08月 (1件〜50件)