アロマの資格*NARD JAPAN*アロマ・アドバイザー養成講座~メディカルアロマ~コロナ対策
アロマスクールラグジュームのスクールメニュー詳細!アロマ資格は、JAA&NARDの認定校で!
アロマスクールラグジュームのレッスン詳細のお知らせ!ナード認定校・JAA認定校・メディカルアロマ
ナードアロマテラピーセミナー2023*二日目*【アロマテラピーで快適な睡眠」
ナードアロマテラピーセミナー2023年★4年ぶりのセミナー、会場には500人以上の方が
カラダが悲鳴をあげる前に
ただのアロマとアロマテラピーは違うモノ⦅からくちつぶやき⦆
ナード・アロマ インストラクター試験対策 一次試験(筆記対策)のために私がやったこと
ナード・アロマ インストラクター試験対策 二次試験(口述)のために私がやったこと
昨日のオンラインレッスン続き
ローソンコラボ!実力派パティシエ監修の濃厚ガナッシュタルトを再現
ワッフルメーカー新調!リエージュワッフルの美味しさに感動
苺クリームをパンに添えて
懐かし昭和プリン作り
娘の新学期→参観日。
【チョコバナナスコーン】セリアの粒ジャムを使って♪知能を使うようになった7歳児(笑)
【レシピ】サイズ違いのガトーショコラ
ダイソーのシリコン型 レモンケーキに焼色つけたい 実験!
「イワキの耐熱ガラスケーキ型」を使って「ティラミスのスコップケーキ」
【レシピ】冷凍ブルーベリーとクリームチーズのマフィン
おうちカフェで始める、手軽なお菓子作り|はじめてのステップガイド
余った日本酒を使って、しっとり玄米粉パウンドケーキを作ってみたよ!
【レシピ】固めプリン
昭和の懐かしプリン
ここのところ、スーッと眠れて、朝までぐっすりという極上の睡眠をゲットできた喜びを胸に、ストレッチの神さまに感謝の日々を送っている。アンビリーバブルだ。まさか、今瀬でぐっすり睡眠に遭遇できるなんて思いもしなかった。10代の頃から、私を悩ませていた睡眠問題が、メラトニンやセロトニンも減っていくという老化現象スタートのこの時期になって、解消しつつあるという驚き。極めつけが寝る前のゆったりタイムのストレッチ。寝る一時間前に首まで湯船につかって10分お風呂もそれなりに寝つきをよくしてくれたけれど、そうでもない日もあった。時々、いけないけれどアルコールのお世話になってしまったていた。が、しかし、股関節周囲のストレッチによさこいストレッチを追加メニューに加えてから、寝落ちスピードがアップして、スーッと眠れる日々。今まで...ストレッチの神さま
札幌旅行記5~King gnu Dome Tour Finalへの道~ #旅の思い出を語りたい
アロマなど自然療法の教室を主宰する まるまるアロマ パンダ3号のブログですブログ内容は…自然療法・芸術鑑賞・地球にやさしく・食が主。基本毎日更新。はじめまして…
私のお尻の痺れと長時間歩くと出る足の痛みにやはり必要なのは運動。 今やり始めているのはyoutubeのヨガ動画でお尻に効くものを20分ほど始めました。今まで…
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山梨県南巨摩郡富士川町、身延町でカヌーをしています。 富士川でダウンリバーやスラローム、ワイルドウォーターなどの競技と富士川クラフトパークカヌー場でカヌーポロをしています。 カヌーの艇庫周辺のDIYなんかも。
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