試行錯誤しながら2歳の男の子を育児中★ そんなドタバタな日々を記録。
鉄板焼き
お肉なしでもボリューム満点♪厚揚げともやしのキムチ炒め
高校生向け、鶏むね肉のマンネリ解消!油淋鶏ソースで低カロリー&高たんぱくなお弁当(2025年4月17日)
体が整のう・塩とスパイスで作る無添加ソーセージ
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パパっと1品♪菜の花とちりめんじゃこの麺つゆ炒め
超カンタン作り置き♪ ゆでたまごの醤油こうじ漬け (レシピ)
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風邪撃退スープ
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幼稚園の入園式
2025/04/10
2025/04/09
アニュアルデイ
インクルーシブル遊具???
いつも読みにきてくださってありがとうございます今週はちっともかけませんでした友人に宛てた手紙が全然書けなくて一番の問題はネット小説とスマホゲームですけどね……とりあえず手紙は書き終えたのでちまちまアップしていきますでももう色々忘れてるので、メニューだけ覚
【朝】ごはん+とろろ昆布具沢山野菜のお味噌汁鶏大根野菜炒め【昼】大豆ミートと野菜のレインボーサンド(多分そんな名前)キャベツのポテ【おやつ】フォローアップミルク【夜】ごはん+とろろ昆布レタスと卵のスープめかじきのソテー里芋の煮っ転がしいちご* *
【朝】食パン+アボカドコーンスープ鶏大根ほうれん草の胡麻和えいちご【10’】フォローアップミルク【昼】ごはん鶏つみれのトマト煮(たぶんそんな感じのレトルト)いちご【おやつ】カップケーキ土佐文旦牛乳【夜】ごはん+つきごま具沢山野菜のお味噌汁カレイの煮付けアボ
【朝】食パンコーンスープパプリカとしめじの炒め物野菜炒めチーズ【10’】牛乳【昼】カレーライス(レトルト)野菜のピクルス少しのレタスとマッシュポテト【夜】おにぎり野菜のお味噌汁ほうれん草のキッシュアボカドとミニトマト* * *家から二番目に近いショ
【朝】パンケーキキャベツのポテパプリカとしめじの炒め物ヨーグルト【10’】牛乳アクアライトほんの少し【昼】オムライス小松菜の煮浸し根菜のお味噌汁【おやつ】カップケーキ牛乳【夜】ごはん長芋と人参のお味噌汁野菜炒めトマトとモッツァレラチーズのサラダ* *
【朝】パンケーキクタクタブロッコリーと高野豆腐のスープセロリと鶏肉の中華煮人参のマヨソテー【10’】フォローアップミルク【昼】きなこのおはぎ人参とエノキのお味噌汁卵豆腐菜の花の胡麻和え【おやつ】バナナフォローアップミルク【夜】ごはん+鰹節かぼちゃのスープア
【朝】ごはん+鰹節豆腐あんかけかぼちゃのチーズ焼き菜の花の胡麻和え【10’】牛乳【昼】お好み焼き【夜】ごはん+鰹節しめじのお味噌汁焼き鮭 タルタルソースほうれん草の胡麻和え* * *お好み焼きは写真のものの3/4くらい食べています三人でわけわけしながら
【朝】ごはん+鰹節玉ねぎのお味噌汁アスパラと人参の肉巻きスナップエンドウ【10’】フォローアップミルク【昼】チーズキーマカレー【おやつ】牛乳バナナ【夜】ごはん+鰹節キャベツと人参のスープ豚肉の生姜焼きミニトマトときゅうり* * *カレーが熱すぎて、
【朝】ごはん+とろろ昆布人参とエノキのお味噌汁春菊と鶏肉の煮物かぼちゃ【10’】牛乳【昼】野菜うどん【おやつ】フォローアップミルクバナナ【夜】ごはん+とろろ昆布豆腐のあんかけかぼちゃのチーズ焼き菜の花の胡麻和え* * *野菜うどんの味付けは簡単に鍋
【朝】ごはん+とろろ昆布餃子スープささみチーズカツ【10’】フォローアップミルク【昼】ごはん+とろろ昆布かぼちゃのお味噌汁鶏肉と春菊の煮物ミニトマト【おやつ】フォローアップミルク蒸しケーキ【夜】ごはん+鰹節玉ねぎとわかめのお味噌汁セロリと鶏肉の中華煮人参の
【朝】トーストコーンスープ鱈とキャベツの洋風蒸しナスとしらすの煮物【10’】フォローアップミルク【昼】ごはんつくねと野菜の煮物(名前忘れた……つくねはあってる)ささみチーズフライ(一口も食べてない)【夜】ごはん人参とエノキのお味噌汁鶏肉と春菊の煮物そら豆*
【朝】食パンコーンスープ肉巻きじゃがかぼちゃの煮物【昼】ごはんすき焼き(レトルト)卵豆腐ミニトマト【おやつ】フォローアップミルク野菜せんべい【夜】ごはんくたくたブロッコリーと高野豆腐のスープナスとしらすの煮物アボカド* * *朝ごはんの栄養バラン
大人2人と子供2食分で作りました【材料】たら 3切れキャベツ 1/4個ガーリック(粗挽き) 少々タイム(乾燥) 少々オリーブオイル 適量塩 ほんの少し たらはキッチンペーパーで水気を取っておく キャベツは1/4個をさらに3等分にくし切りする(この時点で止めてお
【朝】ごはん+つき胡麻餃子スープがんもどきと大根の煮物かぼちゃの煮物【10’】フォローアップミルク【昼】ナスのカレー【おやつ】牛乳野菜せんべい【夜】きのことベーコンの混ぜご飯かぼちゃのお味噌汁たらとキャベツの洋風蒸し* * *ナスは旬じゃないから、
いつも読みにきてくださってありがとうございますここしばらく書けてません昨日はかけていないものの頭から上げていこうと思って書いていたのですが忘れてますよね、当然最新のもかけずに昨日は終わりましたよね、残念ながらそうするとどんどん新しいものも古くなっていって
【朝】食パンかぼちゃのスープキャベツの卵焼き菜の花と人参の胡麻和え【10’】フォローアップミルク【昼】鮭と根菜の五目ごはん(レトルト)豆腐と野菜の京風煮( 〃 )【おやつ】フォローアップミルク_____(忘れた)【夜】ごはん+つきごまスナップエンドウのお味
試行錯誤しながら2歳の男の子を育児中★ そんなドタバタな日々を記録。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
療育と育児は、とてもつながる事があります。障がいを持っている人に療育を行う。しかし、育児も療育ととても関連のある事が沢山あります。そんな事を綴ります。
小学生でも読みやすいようにフリガナを多めにしたり、情報を噛み砕いてわかりやすくのせています。 全世界196ヶ国完成までお楽しみに🤘
こどもが大好きなすみっコぐらし! 可愛いから親もはまっちゃいます。 すみっコぐらしに関する情報を交換しましょう♪
上を目指す選手に少しでも武器を持ってもらいたくて、ドリブルに特化したクラブを運営してます。
プリキュアシリーズ第19弾のデリシャスパーティプリキュア(デパプリ)が好きな方が集まると嬉しく思います★【デリシャスパーティ♡プリキュア】のみならず【トロピカル~ジュ!プリキュア】【スター☆トゥインクルプリキュア】【ヒーリングっどプリキュア】などの過去作品も全然アリです!
子どもを連れて登る山は 自分だけが行く登山とは随分と違った感覚になります。 安全に行ける計画を立てたり、子供の装備を考えたりするのも意外と大変で、 幼い頃はベビーキャリアに乗せて山に登ることも必要です。 同じ様な事をやっている人と、装備や考え方、行ってよかった山等 情報の共有ができたらとても嬉しいです。
新米パパのブログなんでも
育児ブログです 20代パパママあつまれー!!