ワーキングマザー

ドキンコラジオ体操。運動不足を解消する前に、死が駆け足でやって来るのか

運動不足解消のために、心がけていること。 ・ラジオ体操第1をする・車に乗らず、自転車に乗る・亀仙人がビデオで視聴してそうな足の筋トレをする ドヤァァァァ。 「ラジオ体操って、マジメにやるといい運動になるよね！」ってみんなも言ってるじゃん？私もそう思います。やったほうがいいよね～♪ 駄菓子菓子！ 私め、ラジオ体操をすると心臓がドキンコドキンコいうんです。が、コレ、心拍数上がり過ぎらしいです(爆)。「いくらなんでも、そんなにドキンコしないだろ！」って、怒られました。 私のラジオ体操が激しすぎるのかというと、そこまでではないです。 私の心臓が、軽い運動でレッドゾーンに達してしまうだけです。 ダメじゃ…

キッチンになくていいもの【ミニマリストの台所にはアレがない】

かつて汚部屋の住人だった私は、今は２児の母で整理収納アドバイザーです。汚部屋時代に「あって当然」と考えていたものの中で、実は重要ではなかったもの、手放しても問題なかったものがいくつかありました。お玉やフライパンの「見せる収納」↑見せる収納っ

放心

ついに、卒園。

読み聞かせ中の大爆笑

昨夜は、高校の同級生との大zoom懇親会！50人くらいいたのかな？ほんと懐かしい顔が見れて楽しかったー。子どもに髪引っ張られながら出ている人や、授乳しながら出ている人、スイスやマレーシアから参加してる人、仕事の移動中のタクシーから参加してる人、ほんと色々で、なんかいろんな人生があっていいんだな〜って心もあたたまった。 おチビ達の寝かしつけしなあかんかったので、途中退散。ほっしゃんとてんちゃん連れて寝室へ行き、しばし遊んだ後、絵本読みました。 色んな野菜や果物が出たくる絵本で、 私「これなーんだ？」 てんちゃん(2歳)「いちご！」 ほっしゃん(3歳)「ストローベリー！」←めちゃ上手な発音 私「これなーんだ？」 てんちゃん「バナナ！」 ほっしゃん「バナーナ！」←今日は英語の気分らしい 私「これなーんだ？」 てんちゃん「トマト！」 ほっしゃん「トメーィト！」 私「これなーんだ？」 てんちゃん「じゃがいも！！」 ほっしゃん「…ジャゲーーィモ！！」 爆笑！ ちゃんと法則を見つけて賢い！！笑 ほっしゃんもなんかちゃうやろなって思いながら言ったっぽくて、自分で大爆笑したはりました。なんかこういう風に

サピックス初日までに準備したこと（新3年生3月入室）

２月に入室手続きをしてから、今日バタバタと通塾初日を迎えました。 準備したことを記しておきます📝 【買ったもの】 キッズ携帯 Suica 基礎力トレーニングノート（SAPIXの受付にて購入） 赤青の2色ボールペン 通塾用バッグ ノースフェイス リュックサック 21L ジュニア キッズ キッズBCヒューズボックス 2 ブラック NMJ82000 K THE NORTH FACE 日帰り登山価格: 12760 円楽天で詳細を見る 【やったこと】 ひとりで通塾する練習（学校から帰る→学校の宿題をする→軽食をとる→検温する→電車で通塾→母が帰るまで家で過ごす） 基礎力トレーニング（3月1日から一日1ペ…

久しぶりの出張を満喫中

おはようございます、妻です今日は久しぶりの出張です年度末は忙しすぎてなかなか在宅もできず帰宅も遅くなりがちですがそんな中、今日は出張！行き先は同じ愛知県内豊橋ですそして出張を満喫中というのは···取材前のひとり時間のこと(^-^)新幹線の時間の関係もありました

ワクチン接種を受けました

『女の家で倒れた旦那のはなし①』昨年末、早朝旦那が意識が悪い状態で救急搬送されたと連絡があり、病院へ駆けつける毎朝6時にはバイクで家を出ていくので、その途中だ…

4学期スタート！

グアムの公立学校は、3／11で3学期が終わって今4学期がスタートした所。 先週まで宿題が少なかった。 というのも全部の宿題を提出していない生徒が多く、対面式授業を受けているうちの娘は、課題を全て提出しているので、先週は、ほとんどやる事が無かった。授業中にやっていない課題をや...

マボロシ〜と脳内で叫ぶ。

おはようございます事前に公開したのは夫に対するグチなのでアメンバー限定にしております笑皆様の気分を害したらいけないかなと。なのてお気になさらずスルーしてくださ…

ワクチン65歳以上優先ですが、日本滅亡危機でもそういうノリなんすかね？

たとえば強毒性インフルエンザや天然痘でバイオテロなんかが起きたとき。はたまた、富士山が大爆発して首都が令和関東ローム層に埋まるとか、フォッサマグナから日本がパカッと割れるよ！ってなとき。 フツーに考えると、生き残るべきは「次世代を担う若者や子供たち」だと思うでござる。 駄菓子菓子、この国の場合は本気で「65歳以上優先」をやりそうなので、恐ろしいです。 COVID-19ワクチン接種だけでいったら、アメリカ・イギリス・フランスといった国々も高齢者優先で動いておりますが…。 国まるごとの滅亡危機になったらよ？若者や子どもを優先してくれないと、困るじゃない。私らみたいな産卵の終わった鮭的な存在は後回し…

キッチンになくていいもの【ミニマリストの台所にはアレがない】

かつて汚部屋の住人だった私は、今は２児の母で整理収納アドバイザーです。汚部屋時代に「あって当然」と考えていたものの中で、実は重要ではなかったもの、手放しても問題なかったものがいくつかありました。お玉やフライパンの「見せる収納」↑見せる収納っ

【家庭学習】進級準備。次の学年の予習を進めてます

予習、進んでいます。

ひらがなは何歳から読める？我が家は電車でひらがなクリア！

長男のひらがな習得過程 兄コアラ（長男）のひらがな習得の軌跡はこんな感じです。 STEP3歳半頃、「七田式プリント」でひらがなを教え始める ひらがなをプリントで覚えるのは「面白くない」という感じでした。 七田式プリントの中の「ちえ」プリントは、自ら何枚も解いていましたが、「もじ」プリントは拒否でした。 「七田式プリントA」　◯☓が書ける、大小・長短のわかるお子さまにposted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング STEP電車系の学習DVDや絵本を導入 ひらがなはスムーズに覚えられたけど、濁点（ば、び…）や半濁点（ぱ、ぴ…）、拗音（きゃ、きゅ…）、促音（っ）は読めず…

モリモリ朝ごはんと家事と仕事の切り替えに悩む。

おはようございます昨日も結局昼休みも仕事でした笑おかげで帰宅後も仕事モードが抜けずイライラする始末子どもたちにあたってしまい自己嫌悪な夜でしたどこかで切り替え…

セリアで解決。長女のお誕生日をお祝いしました。

3月がお誕生日の長女を家族でお祝いしました。 お誕生日メニューは、長女のリクエストから。 定番の唐揚げ&ポテト。 お寿司とハンバーグ。 お寿司は、丸く手まり寿

ワーキングマザーのばんごはん（3/8～3/14）

基本情報 ・食べるのは好きだが、作るのは苦手だ。 ・娘（５才）、息子（３才）、夫と私の４人家族。 ・通勤片道１時間・夕方１時間の時短勤務。 ・材料カットは朝、調理は夜。 ・２日に１回倍量作る。２日目は

私立中高一貫校へ行く意味

最近、突然、私が通っていた高校の学年全体のLINEグループができました。 私はとある中高一貫の私立高校に通っていました。それなりに有名な学校で、毎年歴代の卒業生が参加できる大同窓会があるんですが、今年はその幹事学年が私の代ということで、学年で協力して企画とかしていけないらしく、そのためにLINEグループができたわけです。 約400名の同級生のうち、半分が現時点で参加しています。 数日前から、そこで近況報告をしよう！というノリになり、その200名ほどが順に近況報告しています。過去20年ほどをわずか数行に納めて報告するわけです。 もちろん私は、 ・何を思ったか4人子連れの外国人と結婚し、現在6人の子どもの母であること ・心理士として働いていること などを報告しました。 で、私がとにかく今衝撃を受けているのが、弁護士と会計士と医者の数が多すぎること！みんなが貴族に見えて仕方ない　笑 あとは大企業やビジネスオーナー、海外で仕事してる人も多い。 なんというか、今回初めて思ったのが、「それなりに有名な私立中学・高校へいくっていうのはこういうことなんか…」ということです。 私は、「我が子は私学に！」

常備薬の整理収納　安全で便利な収納方法

「子どもの手が届かない場所」と「使いたい時にすぐ使える」の両立は難しい!?うちの場合、薬は紆余曲折を経てキッチンに収納していますが、あなたの家の中でベストな場所はどこでしょうか。安全に勝るものはないという前提で収納場所を決める↑うちのキッチ

春休みの昼食を小1に自分で作らせる作戦で一番役に立ったのは、本当に忙しいお母さんの話だった

子どもが料理ができるか否かは、子どもの性格によるところが大きいと思います。 少なくとも、台所で悪事の限りを尽くすお子さんには、向かないっすね。 いる。います。こういうタイプの子…というか、大人も。 幸いにしてうちの子どもらは一般的な小学1年生の範疇にいるので、トレーニング次第でなんとかなりそうです。 嬉しいことに、最近ではトースターの取っ手を鉄棒と勘違いしてぶら下がることもなくなりました。(ぶら下がり大好きな次女がやらかした) んで。春休みが来るもので、ここはひとつ、子どもたちにセルフサービスで昼食をやってもらおうかと。 レッツら検索、 春休み 子どもだけで料理 。そしてソッコーでの駄菓子菓子…

外国人夫あるある？

あーしんどかった・・・。 金曜日から、ほっしゃんとてんちゃん、ダブルで高熱・・・。久しぶりに、ダブルで小児科と耳鼻科。もう元気になってきましたが、長かった・・・。 そんな中、ホワイトデーがありましたね！ はい、例に漏れず、スルーされました。 ・・・そういう日程絶対覚えとけない人なんです。日程さえ知ってたら、お花プレゼントとかはしたい人なんですがね。 私も心に余裕がある時は、「明日ホワイトデーやで〜。なんもいらんけど」とか言ってあげるんですが、なんせチビ2人とも高熱で、私の心は崩壊寸前。ホワイトデーが来ること知ってましたが、「どうせ覚えてなくてスルーやろ(チッ)」というテンションでした。 で、14日当日。私もヘトヘトだったので、当日はホワイトデーのこと忘れていたのですが、夜、妹からご丁寧にLINEが。 花束とお手紙に囲まれて、甥っ子たちと映ってる写真。「ホワイトデーもらいました〜♪」だってさ。 それ見た瞬間、だらだらベットで寝てる旦那の元へ。この世で最も嫌味ったらしい満面の笑みで、「みてー。妹、ホワイトデーもらったんやってー♪」 ぼけーーーってしてた旦那、一気に顔面固まりながら飛び起き、

VERYといえば、ワイハー大好きなことが有名でした(過去形)

VERYといえば、ワイハー大好きなことが有名でした。(過去形) その昔は、”みんなの最新「ハワイの時間割」”なむいひける特集がありました。家族全員でワイハーなんか突入したら、100万円？ 当時は、その大金を子どもの学費のために使わなくていいのかとか、大学進学者の50%以上が奨学金に頼らざるを得ないご時世なのにとか、いろいろ思いましたねー。 VERY読者くらいになってくると、ジニ係数の示す「富裕層の方々」だから、何回もワイハー旅行をしてなおかつゆるぎない私立学校お受験～入学という学費余裕シャクシャク、CHA-RA☆HEAD-CHA-RA！なのでしょうか？？ なんて。 そんなこたぁ、なかったですね…

年度末に見直したい！子供のおもちゃ・作品・学用品収納のお悩みに一気に回答します

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

洗いやすい、おすすめの弁当箱

お気に入りです。

週の始まり月曜日

おはようございます今週も始まりましたねー。3月中旬のスタートあと半月で新年度かと思うと時の速さにびっくりします新年度は小3、年長、1歳児クラス。特にあの準備し…

デスクの整理収納　散らかる理由と解決法

かつて会社や自宅の机の整理、片付けが苦手で、いつも散らかっていました。「全開ちゃん、机の下をちょっと片付けようか…」と先輩から声をかけられることもしばしば。が、今は整理収納アドバイザーとして、人にアドバイスできるまでに。使いやすく散らかりに

防災袋の中から見つけたお宝を日常生活に活用する

たいへん。新品のUNIQLOおパンツが非常用防災袋（リュックキャリー）の中から出てきたわ！ わしのわしの。 新品のおパンツは、ありがたく日常生活にて使わせていただきます。一軍へ昇格！オメデトウッ！ かわりに、買い替えをどうしようかと悩んでおりました履き古しおパンツを、非常用持ち出し袋に入れました。うん、歴戦の勇者って風格。頼もしいわ。 我が家の非常用持ち出し袋は3日間避難を想定しつつ、下着の替えも入れております。 避難所で誰かがおパンツに困っているときに、「このおパンツ、使ってくださいよ」って、渡せなくなっちゃいましたけどね(爆)。 うちは子どもが小学校1年生ですが、まだ1年ごとに防災袋の見直…

化粧ポーチの中身11点。「withコロナ」で増えたモノ、減ったモノ。

久々に、メイクポーチの中身を全部出し＆チェックしてみました。 ■フェイスパウダー（ETVOS・ミネラルシルキーベール） ■油取り紙 ■コンタクトケース ■アイブロウパウダー（ケイト・デザイニングアイブロウ） ■目薬（サンテ・ボーティエ） ■ワセリン ■頭痛薬（バファリンルナ） ■マウススプレー（ノニオ） ■折り畳みくし ■予備のナプキン（１P） ■携帯用ビューラー（無印良品） 以上、計11点。 新型コロナウイルス感染症が、まだ全国的に拡大する前の１年前にアップしていた、 化粧ポーチの中身は、こちら↓↓ yuringo738.hatenablog.com アイテム数は、いまのほうが１点、増えてい…

ダイソーでみつけた救世主

こんばんはー今日は常備菜作ったあとは買い物だったり散歩だったりとのんびりすごしました田舎あるあるのアップダウンの激しい散歩道笑次女は昼寝が5分ぐらいしかしてな…

【子供と暮らす】リビング学習におすすめ！あると便利な無印良品アイテム4選

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 おはようございます！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らし…

ついでに…

今日は、日曜日。 夫は、早朝から投網漁に行くと言ってたけど、お腹の調子が悪くて行くのをやめた。😅 ゆっくりめに起きて車の掃除と洗車をしてた。 お昼からコロナ禍の前からパートタイムで働いていた会社に書類をもらいに行くというので、私も一緒について行った。 夫の休みは、基本的に...

花粉症ファミリーの洗濯事情。これとこれとあとはこれ！

5学年差の姉弟の我が家。 今春、長女が小学校を卒業します。 長女（小6）は3歳の頃から花粉症を発症。 長男（小1）も年中ぐらいから花粉症気味。 夫も花粉の時期はアレルギーの薬を服用。 私だけは今まで大丈夫でし

週末ルーティン☆ホットクックで常備菜

こんにちは今日の天気予報が晴れだったので朝から洗濯物をガンガンしていたら干す時になって雨が降ってきました…部屋中洗濯物だらけですさて、週末ルーティンの常備菜作…

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「明日の行動」につながるように。

家になくてもいいもの16選【あって当然？】我が家にはアレがない

汚部屋で生まれ育った私は現在ミニマリスト化しています。新築時にあったのに捨てたもの、もともと導入しなかった設備など、「一般的なおうちにはよくあるけど、うちにはないよ！」というモノについて紹介します。家具・収納編↑週１回のテレワークが常態化し

5才3才保育園児と、タイムスケジュール。

これまでのはなし 2019.02.25「復職から５か月経過のタイムスケジュール 」 2019.08.20「ワーママ、「理想の一日」を考える～朝～」 2019.09.29「朝３時起きで、自由時間を確保するも。」 2019.12.12「４歳２歳

また詐欺？

昨日地元紙を読んでたら、またSNSで詐欺と思われるサイトが見つかったから気をつけるようにという記事があった。 数ヶ月前にもあったケンタッキーフライドチキン(KFC)をかたる詐欺。無料チキンがもらえると宣伝して個人情報を聞き出すような詐欺らしい。 数ヶ月前にも本家KFCから無...

楽天ブログTwitter＆Facebookで紹介されました。

楽天ブログTwitter＆Facebookで私の記事が、紹介されました。 紹介された記事はコチラ スタッフさん、ありがとうございますm(_ _)m よろしければ、見てください(*´ｪ`*) 他にも、旬な記事が紹介

長男小学校から呼び出された話

こんにちは昨日は２日欠勤した分の仕事がハケずに昼休みも返上してパソコンにかじりついておりましたなんとか終わりが見えたので17時きっかりに仕事を終えて帰りました…

『１日５分からの断捨離』を読みました

ものを減らして、時間を増やそう。

第３回 ２０２１年２月の収支結果

無理なく住宅ローンの繰上返済で完済を目指します。

ワーママミニマリストは朝活で何する？【早起きのメリット】

４時半起床で朝活。そんなに早く起きて何してる？苦労してまで早起きするメリットとは？

ミニマリストの車の中にあるもの・ないもの

サーキット走行が大好きな２児の母でミニマリストです。車に常備しておくと便利なものはたくさんあります。でも、いつもスッキリさせておきたいもの。車内に置いているもの、置いてはいけないもの、なくて困ったものを紹介します。車内に常備しているもの年中

最悪ママ友ランチ会

なーーんでこんなにコロナ収まんないんだろう？？って思ってたんだけど、要因がはっきりしたわ。 市中のママ友ランチ会、最悪。 （コロナ以前も、隣にママ友ランチ会集団がいると、うるさくてメシが楽しめなくてヤダったんですが） ミーティングが押したのを機に、茅ヶ崎foodactionに貢献しようと思ってしまったんですわ。んで、ソロでランチどきの飯屋に。 緊急事態宣言前、どの店に入っても高確率でママ友ランチ会が平然と行われていたのがイヤで、外食をやめてたんですけどね…。 飲食店自体が悪いわけではないですよ！むしろ「食ってる間はしゃべるな」とか、書いてある。 駄菓子菓子。 ただいま神奈川県も、緊急事態宣言延…

勉強を続けるコツ〜幼児編

ほっしゃん、遂に100まで数えられるようになりました。12月は確か10位しか数えられなかったのに。すごい！ それもこれも以前紹介したタブレット教材RISUキッズのおかげだと思います。(ほっしゃんは、「数字のパソコン」と呼んでいます。笑) そういえば、RISUキッズを初めて2ヶ月位した頃、ほっしゃんスランプに陥りました。 「1、2、3…」と数え始め、「17、18」の後がどうしてもどうしても「21」になってしまって、結果として問題に間違ってしまう。それで心が折れたり、まだ覚えたてであやふやの20以上の数字がたくさん出てきて、「もう嫌だ〜」となる。 「数字のパソコンする？」と聞くと、めずらしく、「しない〜」と返ってきました。 「勉強は嫌いにさせないことが大事！」というモットーの下、本人がしたがらない時は一切無理強いはせず、話題にも出しませんでした。 その代わり、本屋さんとかで売ってるような紙ベースのドリルをゆる〜いペースでやりました。またタブレットとは違う新鮮な気分になるみたいで、迷路や色や形を学ぶためのシール貼りに楽しそうに取り組んでいました。 あとは生活の中で数字を話題にすることを心がけ

映えるちらし寿司でひな祭りをお祝いしました。

今年のひな祭りは、長女、次女とご飯を作ってお祝いしました。 唐揚げ以外は子供達作。 華やかに、映えるちらし寿司になるよう盛り付けも頑張ってくれました。 水玉ちらし寿司っていうらしい。 き

029.本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ [ コウケンテツ ]

本のタイトル・作者 ​ 本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ [ コウケンテツ ]​ 本の目次・あらすじ はじめに 「手料理に追いつめられて」 第1章　「ねばならない」にさようなら 第2章

お見送りの日は有給

↑今日も昔のミニチュアを引っ張り出してきました何が入っているか分からない食玩だったので、このウサちゃんが２個ありますまたいつかミニチュア集めとか出来たらいいな…

【ワーママもうすぐ12年】働く女性にとって出産子育てはリスク？～「早巻きキャリア」でむしろ後々のリスクヘッジに

3月、学校も学期末になりました。上の息子も、来月からいよいよ6年生。小学校最後の年です。 8月には12歳になります。つまりは私のワーママ歴も12年になるということ。32歳で息子を産み、今44歳。この間の子育てと仕事との両立は… それは大変でした^^;今でこそ、子供はどちらも大きくなり、仕事も裁量労働制になったり部下がいなくなったりで負担が減っていますが、30代の頃はそりゃもう余裕がなかった。 遅くまで残業し、飲み会に行く職場の子持ち男性陣に、「…男はいいよな！」と呪詛の言葉を胸中つぶやいたのは、一度や二度ではない^^;（いや、口に出して直接言っていたかも？汗） 夫はよく家事育児をしてくれていた…

アイロン台いらない？代用品は？【ミニマリストのアイロン事情】

アイロン台を初めて買いました！これまでずっとアイロン台なしの生活で、アイロン台は「あれば使うけど、なくても大丈夫」って感じでした。が、転職によって必要となったため購入。これまでの代用品や、今回買ったアイロン台、そしてずっと使っているスチーム