ワーキングマザー

自宅療養中に小学生男子が夢中になっていること

コロナ療養中の長男が、パソコンの前でなにやらやっているなーと思ったら、 編み物をしていました(*ﾟ∀ﾟ*) しかも、割り箸とタコ糸で！ 道具がないので、家にあるもので代用したようです。 YouTubeでたまたま編み物の動画を見つけたのでしょうね。 編み棒と毛糸、買ってあげようかな… 応援クリックいただけると嬉しいです。にほんブログ村 中学校受験ランキング

3年ぶりの日本滞在7

3年ぶりの日本滞在の前にインスタやブログで日本で食べたい物を子どもたちと「これ食べたいねえ」とよく話してました。 特に娘は、コメダ珈琲店のシロノワールが食べたい！って言ってたんだけど今回の滞在中に食べられず😓 コメダ珈琲店には、行ったんですけど、シロノワールが食べられるほ...

「ありがとう」を、期待しない。

おこんばんは、収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 三連休が終わって日常リスタート。元気に出社！したら何やら新型ウイルスのせいでフロアが閑散としてる。 隣の部署は急遽全員リモート勤務に切り替えとかで、別部署の私も隣の部署宛にかかってきた問い合わせの電話対応などいろいろ頑張った。いろいろ頑張ったけど、なにせ皆さんリモート勤務なので特にお礼など言われることなく1日が終わる。 いいのです。「ありがとう」の言葉を求めるのはやめよう。期待する心がストレスを生むのです。 他者からの感謝や称賛や栄誉を求めると、 それが期待通りに得られなかった時に、心の中に澱が溜まっていくのが分かるから。 できる…

ママも休憩していますか？新たなチャレンジで感じた「余白」の大事さ

休憩していますか？仕事、育児、家事・・・のバランスとれていますか？・・・って、おそらく、人に聞ける立場ではない私。笑この７月を駆け抜けて、バランスって大事だなーー！って、身を持って感じたのです。今日はそんな体験から学んだこと、そしてこれから

3年ぶりの日本滞在6

今年の日本は、グアムよりも暑かった。🥵 湿気がすごい！ エアコンの効きがグアムの家と違うので、私も子どもたちもバテバテでした。 今回、京都にも行ってきました。 でも息子は、暑いのでパス😵 娘と二人旅。 まずは、JR大阪駅から京都駅へ！ 大阪駅の構内が以前より綺麗だった。...

小2の次男。夏休み中の学童の「自習時間」！集中力してほしくて購入した参考書2冊！

 ※こちらは、2022年7/19に投稿した記事の再投稿です。いよいよ、夏休みですね小学2年生の次男は、学童へ通っています 「夏休み期間中は、自習時間を30分設…

サピックス4年生7月組分けテストの結果と、7月度復習テストのこと

長男のサピックス4年生7月組分けテストの結果です。 2科>算>70>4科>65>国>理>60>社>55 コロナに感染したため、しばらく勉強をお休みしています。 今週の7月度復習テストもお休みします。 ゆっくり休んで、元気になりますように。 応援クリックいただけると嬉しいです。にほんブログ村 中学校受験ランキング

夏！子どもの「自分の考えを分かりやすく伝える力」を伸ばす方法は？

いよいよ、もうすぐ夏休み！！わが家の子どもたちは続々と、夏休みの宿題を持って帰ってきています。今年はどの本で読書感想文を書くかをもう決めている子もいて、今から楽しみにしています(^^)そう。『読書感想文って、楽しい！』そして、読書感想文って、これか

3年ぶりの日本滞在5

今回の日本滞在で子どもたちが楽しみしてたのがUSJに行くことでした。 以前行った時は、娘がまだ小さくてハリーポッターエリアに入るための追加料金を払ってアトラクションに並んだのに娘の身長が足りなくて泣き喚いたんだよね〜。 小さいのに「来なきゃ良かった！」って娘に言われて夫は、...

【Web掲載】もしもの備えは日常の延長にあり！今の暮らしで大切にしたいこと

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんにちは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

最近やめたこと 習い事、調理家電etc

同じ家に同じメンバーの家族が住んでいても、生活リズムや年齢の変化とともに行動も変わります。その時の最適解にたどり着くために何かを始めることがあれば、やめることもあります。最近、生活パターンに少し変化がありました。子どもの習い事　１増１減↑小

持病持ちの中3息子。最近の『食欲不振』の原因が、薬剤師さんの説明で「ガテン」がいく！

 ※こちらの記事は、2022年7/18に投稿した記事の再投稿です。中3の長男。コロナ感染後、「起立性調節障害」（貧血などの症状が慢性的にでて、朝起きられず、学…

旅先で、モノを増やさない。

おこんばんは、収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 絶賛、小学生の娘2人と京都女子旅の真っ最中でございます。16日夜の祇園祭の人出、30万人ですってよ奥様。賑わってて良き。盛り上がっていこう、夏。 さて、今日はホテルの洒落た朝食をイートしたアフターにトレインにライドして嵐山観光に繰り出したよ。 目抜き通りの物産館で売ってた旬の京漬物をネタにした寿司（8貫）のイートインから散策スタート。 私の旅の大きな楽しみのひとつは 昼から飲むこと、食べること。 整った場所で、美味しいものを飲んだり食べたりする時間が大好き。 散策の休憩にはビール ご当地限定の民芸品や工芸品などの土産物は基本、スル…

6月18日(土）の買い物

こんにちは、えすみんです。 3連休ですね。土曜は仕事でしたが。 特に予定のない連休です。ブログ進めたいですねー😅 早速いきましょう。 土曜日は1週間分の買い物デーです。 冷蔵庫 いつも通りですかねー。 豆腐2丁、ヨーグルト5ぱっく、納豆6パック、卵3パック、ベーコン、ハム、牛乳、飲む黒酢、キムチ 野菜庫、上段 きのこ類、きゅうり、トマト 下段 玉ねぎ、もやし２袋、モロヘイヤ、小松菜、にんじん、ネギ２袋、ピーマン 以上です。 なんか今回少なめな感じがしますが。。。 使い切り、がんばりましょう〜。

ママこそ、少しでもOK！「スキ」が毎日に潤いを与えると実感した話

最近、少しハマっていることがあって、本当にたいしたことではないし、ちょっとの時間なんですが、『自分のスキなことをしている時間』って、なんというか、心が潤うというか、大事な時間だなーーーなんて感じています。ママの毎日をもっと楽しく・・・♡そこ

【最近の食生活】小学生２人とのおうち時間【シンプルライフ】

フルタイム共働き＋小学生２人の我が家。土曜日も出勤だったり子どもの習い事があったりで忙しく、家族でゆったり旅行へ…なんてことは滅多にありません。休日でもなんだかんだでバタバタして、心身ともに休まる余裕のない日々。。。楽しみはやっぱり食べるこ

算数の文章題の練習に。『徹底反復ぶんしょうだいプリント』

夏休みにもよさそう。

大豆に含まれるポリフェノール『エクオール』と更年期障害との関係とは⁉

　大豆に含まれるポリフェノール、『大豆イソフラボン』は、「ダイゼイン」「グリシテイン」「ゲニステイン」の3種類に大別されます。　そのうちの「ダイゼイン」が腸である種の腸内細菌によって代謝されると、『エクオール』に変化して体内に吸収されます。

3年ぶりの日本滞在3

しばらく日本滞在記が続きます。良かったらお付き合いください。 初めてのLCCで成田から関空へ移動した私たち。 あっという間に関空へ到着。預けた荷物をターンテーブルで受け取って、宅配便の受付カウンターへ！ 午後9時で受付が終了らしく、私たちがカウンターについたのが午後8時50...

「愉快な方を選ぶ」と決めるとラクになる。

人生はしみじみと有限なので、できる範囲の中で、愉快に好きに生きるのが良いと思うの。 おこんばんは、収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 全国的に「新型ウイルスの流行第7波」の様相ですが、ウイルス禍も3年目でワクチン接種も進み、これまでとは違うステージに入った感じがありますね。政府も社会経済活動を停滞させないことを優先し、これまでのような行動制限はかけない方向だとしています。 マスクを外す？外さない？ 大人数で集まる飲み会に行く？行かない？ 追加ワクチン接種、受ける？受けない？ これからはきっと、感染者数の多寡に関わらず、「個人の判断で行動する」ことがより大事になってくるのだと思いま…

塾なし家庭学習、英語を得意にするために効果的だったこと

英語学習について。

ふるさと納税2022 フルーツから包丁まで【ワーママ】

職場を通じて「住民税のお知らせ」を受け取りました。会社員は特別徴収(会社が住民税を給与から天引きして、納税してくれる)が原則で、給与明細をじっくり見ない人、自分の納税額を知らない人は意外と多い模様。。。ふるさと納税を利用すれば、住民税(所得

3年ぶりの日本滞在1

グアムに帰ってきてから色々とバタバタしていますが、3年ぶりの日本滞在を忘備録として書いていこうと思います。 まずは、日本へ出発の前々日にグアムでPCR検査を受けました。無料検査は、日本からの旅行者のみと聞いていたので、お友達からの情報で1番安かったのが一人125ドル。3人分...

今更だけど「パスワード管理ノート」を買った話。

おこんばんは。収納しない系お片付けブロガーの優多です。 2022年も半分が過ぎました。上半期に買ったモノの中で、QOLの向上に貢献したTOP５に入るであろう品がこちら。 LOFTで買った「パスワード管理ノート」（250円）。 だいぶ前にSNSで話題になっていたようですし100均でも並んでいるのを見かけてはいたので、今更ですか…？というお声も聞こえてきそうな感じですが、実際に使ってみると、便利ですねぇこれ。 通販や電子書籍のサイトや各種アプリのIDやパスワードを忘れないよう記入する 「THEアナログ」なお品です。だがこのアナログさが良い。 今までは、手帳の巻末にあるノートページに記していたのです…

自分時間、テーブルの片付け、20分早い出発！全てが叶ったワケは？

◎朝バタバタして、自分の時間なんてなかったのが、「絵本を読む」「ストレッチする」がルーティンになった！◎晩ご飯の食器が、朝まで残っていたのが、ご飯の後、すぐにキレイに！気持ちもスッキリ！◎前日に準備したり、色々工夫しても、朝予定通りに出発でき

【梅雨の家仕事】小学生２人・保護犬とのおうち時間

梅雨は好きじゃないですよ。髪がまとわりつくし、ジメジメするし。。。まぁそれでも毎年やってくるものなので、粛々とできることをやって過ごしています。子どもが少し大きくなって、「雨だから無理」と説明しても公園に行きたがって騒ぐなんてことがなくなっ

ノルマ一つ達成！英検5級

受験でそれどころじゃなかった英語。 中学に入って、ヒーヒー言いながらやっています。 で、初の英検を受けました。 英検は学校側から「受けてくださいね」と指示が出ている団体受験。 1週間前ぐらいにならない

帰ってきました！けど…

先日グアムに帰ってきました！ 約3年ぶりに日本に帰国、1ヶ月ほど実家に滞在してました。 3年ぶりの日本は、色々変わっていていつもより浦島太郎状態…。 子どもたちは、本当に日本滞在を楽しんでました。 息子は、毎年体験入学でお世話になった小学校でスピーチする機会があり、英語と日...

Amazonプライムデーセールで購入したもの

セールで購入したもの。

「仲間と書く」で夢を実現！夢を叶えるために大事な３つの要素とは？

叶えたい夢はたくさんあれど・・・「ハッと気づけば、１年がもう半分終わってる！」そんなこと、あったりしませんか？１月に、「今年こそ！」って思ったこと、どれくらい叶っていますか？毎月、仲間と一緒に「夢を叶える」部活を開催しているのですが、それが

「健康診断」という投資。緊急ではないけれど、重要なこと。

「緊急ではないけれど、重要なこと」を大切にしたいと思うの。 「緊急ではないけれど、重要なこと」に、きちんと時間とお金を投入していきたいと思うの。 おこんばんは、かすみ目が気になるアラフォー世代、収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 本日、年に１回の人間ドックでした。 昨日の夜８時以降、固形物を断ち… 朝は水分も口にせず…検診会場へ。 34歳から、会社の補助を利用して毎年１回受診している人間ドック。 今年で４回目です。 特に不調は感じていなくても、「自分の体」とじっくり向き合う、大事な１日。 というか、「特に不調を感じていない」…痛みや不快感といった自覚症状がない段階で受けるからこそ…

【モノトーン食器】白いボウルを無料で新調【シンプルライフ】

我が家で使用頻度が高い、直径16cmほどの白いボウル。今年、人生初参加のヤマザキ春のパン祭りで３つもらってしまいました。我が家の白いボウルは３種類16cmくらいの白いボウルに限って言うと、無印とIKEAのものをずっと使っていました。煮物、シ

1週間使い切りの結果〜6月17日〜

こんにちは、えすみんです。 参院選の結果にかなりガッカリしております。日本はどうなっちゃうんでしょうねぇ。 少子化はどんどん進むでしょうね、たぶん。 では、結果発表です。 冷蔵庫から 残ったのは、ヨーグルト1パック、納豆2個。 続いて、野菜庫 残ったのは、キャベツ1／8個、長ネギ少々。 以上です。 なんだろ、この長ネギの残し方🤣大体1本丸々使うのに、先っちょだけなぜ残したのか。。。自分がやったことなんだろうけど、わけわかめ。 ま、でも、ほぼ使い切れましたよね。うん。空っぽが理想ではあるけど、これくらいはOKでしょう！😆 使い切りが続くと気持ちがいいので、次回も楽しみにですね。

子どもが数字に興味を持ったら親がやるべきこと

長男（小4）は算数が好きです。 ゲームをクリアするように、楽しんで解きます。 長男の算数スイッチが入ったのは、年少の頃だったと思います。 大きい数に興味を持ち、 「千の次は？万の次は？」 と聞いてきたので、図書館で算数図鑑を借りました。 「書いてー。」 と言われたので、 ノートに書きました。 「もっと書いてー。」 と言われ、毎日ゼロを一つ増やした数字を書くのが日課となり、 長男が算数図鑑を見ながら読み方を書くようになりました。 保育園から帰ると、 「今日も数字書こう！」 と誘われ、なんだこの遊び？と思いつつ、私も一緒に楽しんでいました。 今思えば、親子で遊んでいるだけだと思っていましたが、長男…

子どもが「心のケガ」を乗り越えるために大事なこと？／家庭教育講座

「心のケガ」は放置されがち・・・？今年も、名張市の家庭教育連続講座がスタートしました！スタッフながら、毎回学びが深い「家庭教育講座」　今日は、そんな講座からの学びをシェアしますね(^^)*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+子育ても仕事も、もっと充実させたい

【ワーママ】自称ミニマリストも布団乾燥機を買う【シンプルライフ】

これまで室内の湿気対策は、除湿器、除湿剤(水とりぞうさんとか)、布団の下に敷く除湿シートを使ってきたけれど、ついに築14年にして布団乾燥機を買いました。１階に置いている除湿器を２階と行き来させて使うか、２階用の除湿器を買うか…と考えていたけ

シンプルライフと、「１杯のラーメン」の哲学。

存在そのものに「哲学」を感じるモノに、思いがけず出逢った時の感動ってありますね。 例えば本日、出張先で初めて入った中華料理店で食べた、１杯のラーメン（600円） 古いビルの１階にある、10人も入れば満席の小さなお店。食品サンプルが並んだショーケースはいい感じに茶色くなっていて、店主のおじいさんと奥様らしき女性が２人で切り盛りしている「昔ながらのラーメン屋さん」。 カウンターで「ラーメン」（600円）を注文して、 スポーツ新聞をめくっていると、５分足らずで丼が到着。はや。 細麺で、スープは透き通って、あっさりとしみじみと、ひたすら「ラーメンのスープ」に徹していて、具はメンマと刻みネギとチャーシュ…

スゴイと思う人たちが、必ずやっていたこと？＆自分の成長を感じた話

理想の自分に、少しずつでも 近づいていけたら、「自分が成長できてる！」って感じられたら、嬉しいですよね？先日、そんなことを感じるできごとがいくつかありました(^^)/今日はその中の１つについて、シェアさせてください！*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+子育ても

【断捨離】半年でまた増えてしまった服を処分【シンプルライフ】

整理収納アドバイザー１級なのに反省すべき事態です。今年、すでに服を135枚捨てました。が、それとは別に、先週また捨てました！原因はハッキリしているので、繰り返さないようにします。増えた原因は隣の先輩…!?今の職場では制服がなく、ドレスコード

片付けの先に見える、暮らしの豊かさ。

        お家が片付いたら 時間にゆとりができたら 育児や仕事が一段落ついたら 経済的にもちょっぴりゆとりができたら     どんなことがしたいですか？…

子どもの興味を見逃さない。

昨日の夜、寝る前の次男（小1）との会話。 「図工の授業が面白かったから、いつかお母さんにも見せたいなー。」 「ぜひ見せて。すぐにでも。」 ということで、登校前、朝から図工の授業を再現してもらいました。 水を入れたペットボトルの蓋に絵の具をつけて、ペットボトルを振ると… 透明の水が色水に変わる！ という手品のような授業でした。 絵の具は一色でなく、赤と青の二色で紫にしたり青と黄で緑にしたり、色水遊びも楽しみました。 子どもの興味はナマモノだと思っています。 なるべく早く料理してあげないと、腐ってしまう。これからも、次男の興味あるものを見逃さないようにしようと思います。 以前、『色の科学じっけんセ…

1週間の献立（6月11日〜6月17日)

こんにちは、えすみんです。 台風一過ですね。早々に低気圧に変わったものの、やはり自然災害は怖いですね。 これから台風が増えますのでね、いろいろ装備していかないとなと。 なんて書いてから4日が経ってしまいました😅 では1週間の献立です。 【我が家のデータ】 息子→長男 高3（通信制高校、週2回通学、時々バイト） →次男 中2(私立中高一貫校、週6通学、時々バレー部） →三男 小1(公立小学校、土曜日にスイミング） 旦那→48歳（会社員、週2回まで在宅可能、土日祝日は休み） 私 →45歳（会社員、在宅不可、月一土曜出勤あり） 週に一度土曜日のみ買い物。予算10,000円。 平日は基本的に私が担当。…

小2の次男。留守番中に「命の危険」を感じた出来事。

毎月5と0のつく日はP5倍でお得です  今年も暑い夏がやってきた熱中症対策しなくちゃ！【ランドセルで蒸れる背中を涼しく】付属の冷媒パットが体温を吸熱＆放熱！ヒ…

小学生の塾なし家庭学習。大量暗記が必要な「日本地理」の学習方法

小学生の家庭学習。

過度にやる気を出したり、過度に落ち込んだりしない

「頑張れない日」があってもいーのよ、人間は機械ではないのだから。 むしろ「頑張れる日」に「頑張りすぎない」ことの方が大事かもしれないと思っている37歳の夏。ジュライ。 おこんばんは、収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 「やる気」のコントロールは大事だよ、というお話です。 「やる気が出ない時に、やる気を出す」のではなく 「やる気が湧いてきたときに、やる気を出し過ぎない」ことが大事だよ、というお話です。 「過度にやる気を出したり、過度に落ち込んだりしない」というのは、 「いい感じの40代」を目指して邁進する私の筆頭目標です。 ▽過去記事もどうぞ▽ yuringo738.hatenab…

４歳の頭の中が見えたワケ。子どもでも自分で解決策を見つけ出せる？

子どもが思うような行動をとってくれない・・・例えば、「幼稚園・保育園に行きたくない」「プールに入りたくない」「給食が食べられない」「なんで？」って理由を聞いても、よく分からない。そんなお悩みのヒントになるかも？今日はそんなことについて書きます

【モノトーンの家】１年待ちだった外壁・屋根リフォームが完了！費用総額は？

４月中旬に着工した外壁と屋根のリフォームがようやく無事完工！費用総額は破格の130万円でした。安いけど最高に満足です。この満足度は大手リフォーム会社だからとか、お金をかけたからとかじゃないぞと断言できます。４社見積もりから着工までが長かった

サピックス学習相談記録

長男（小4） の社会の家庭学習の相談をしたくて、サピックスに電話をしました。 マンスリーテストの記事はこちら↓ 「社会の学習相談をしたいのですが、伺っても良いですか？」 「どうぞ。」 ということで、対面で相談しました。 先生が、事前に長男のマンスリーテストの解答を見ておいて下さいました。 「基本の問題ができていないので、テキストを繰り返し読むようにして下さい。4年生のテキストより3年生のテキストの方が解説が詳しいので、活用すると良いですよ。」 「なるほど。ありがとうございます。」 早速、3年生のテキストを見てみました。 左が3年生のテキスト、右が4年生のテキストです。 まったく同じ内容だわ∑(…

中3息子。メンタルの弱さが炸裂！泣きながら訴えた自分の「マイナス思考」

  ※こちらは2022年7/11に投稿した記事の再投稿です。 先日の夜。寝る間際になり、しくしく泣き出した長男（中学3年生） 理由を聞いたところ。 「今日、部…

【シンプルライフ】コーヒーメーカーいらない！捨てた理由と生活の変化【ワーママ】

実はコーヒーインストラクターなんですが、長らく使い続けてきたコーヒーメーカーを、今日も使ったし、壊れていないけど捨ててきました！コーヒーメーカーは私が大好きな「時短家電」なのに、捨てました。自分でもこんな日が訪れるとは予想していなかったので