東京在住の50歳を目前にした母親。プレ更年期と闘いながら、「男の子みたいに元気」な双子女子を育てています。 更年期の問題とか、双子育児の悩みとか、幼児教育、食育(化学調味料無添加、無農薬)、親子キャンプ、 など、とりとめなく綴ります
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管理栄養士 永澤あきこです。 現在1歳と4歳のママ。 保育園や医療センターで 様々な子ども達の離乳食や食育、病態の対応をしてきました。 食事の時間が ママと子を結ぶ、大切な時間になることを願っています♡
管理栄養士で離乳食アドバイザーの資格を持ち、1児母による離乳食・幼児食について書いています。 日々の食事の記録や、子育てするお父さんお母さんに知っていただきたい食や栄養のことも情報発信しています。
食育とは何ですか? 健康を守る食生活、食習慣を実現するための 食に関する知識と判断力を学ぶことです。 気力・体力・健康力を、しっかりと身に付けるには 食育は、無くてはならないものです。
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