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育児、家事、仕事をすべて完璧にこなす必要はありません。分担したり、簡略化したりする工夫を取り入れることで、日々の疲れは大きく軽減できます。毎日が少しでも楽になるように、自分をいたわりながら上手に休息を取り、心と体をリフレッシュさせましょう。
Josuke&Kankuro -wellbeing life-
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私は30代、2児の子を持つポンコツパパです。 3才と6才の息子2人(2024年9月現在)との 日々の暮らしで私が経験したこと、悩んだりしたこと、調べたことなど、 色々と情報共有できればいいなと思っています。
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