頑張るママの心と身体をサポートできたらうれしい。福岡県在住、団体職員、子ども3人+夫+義母の6人家族。子どもの不登校を経験することで、自分と向き合わざるを得ないことに。お母さん心理学認定コーチ。日本アイケア(瞳の癒®)セラピスト。
余り物・ スライド品・ 温め品・・><
ちくわ・まる天・にんじん・ピーマンのきんぴら炒めとじゃがいも・エリンギ・玉ねぎのバター醤油炒め
糸こんにゃく・しめじ・玉ねぎの甘辛炒めと鶏肉・玉ねぎ・卵のトロトロ煮
里芋・ひき肉・エリンギの煮物とにんじん・えのき入りつくね
ブロッコリー・えのき・卵の中華炒めとカボチャの煮もの
#本日のおうちごはん 鯖の竜田揚げ
#本日のおうちごはん リメイク料理 きんぴらごぼうの焼き飯
切り干し大根と筑前煮
#私のストレス発散法。。!(^^)!
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
#本日のおうちごはん リメイク料理 ひじきごはん
本日もお疲れ様でした。 晩酌の時間(*^_^*)
有難う~!(^^)!
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
#本日のおうちごはん リメイク料理 ポテサラチーズ焼き
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ちくわ・まる天・にんじん・ピーマンのきんぴら炒めとじゃがいも・エリンギ・玉ねぎのバター醤油炒め
糸こんにゃく・しめじ・玉ねぎの甘辛炒めと鶏肉・玉ねぎ・卵のトロトロ煮
里芋・ひき肉・エリンギの煮物とにんじん・えのき入りつくね
ブロッコリー・えのき・卵の中華炒めとカボチャの煮もの
#本日のおうちごはん 鯖の竜田揚げ
さつまいももち
#本日のおうちごはん リメイク料理 きんぴらごぼうの焼き飯
切り干し大根と筑前煮
大忙しの?金曜日〜(笑)
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
#本日のおうちごはん リメイク料理 ひじきごはん
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
#本日のおうちごはん リメイク料理 ポテサラチーズ焼き
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