メンタル病んでからダイエットをフェイドアウトしておりましたが、この度、本格的にダイエットを再開するに考えが至りました。 もう食べないで痩せるのは、やめよう。 痩せてはリバウンドを繰り返したダイエット人生にピリオドを打つかと思っていた食べるダイエットですが、これがちっとも効かなくて。 パン断ちは成功しまして、毎食、白米生活が定着しましたが、体重が減るという現象は、現れませんでした。 でも、パン断ちしたことにより、食欲が安定しました。 だからこその、夕飯に白米を抜いてみるというチャレンジに挑もうと考えたのです。 食べるダイエットを始める前の食生活は、ひどかったですよ。 食べな
花粉症を“3日で和らげる方法”は「血糖値の乱高下を防ぐこと」 伝授した管理栄養士YouTuberに感謝の声続々
記事元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1743303320/1 ネギうどん ★ 2025/03/30(日) 11:55:20.00 ID:6ENrx6Td96 名無しさん@恐縮です sage 2025/03/30(日) 12:02:17.57 ID:M/qak0LE0花粉症発症前から抗アレルギー薬を飲むことこれにつきる
今年のヤクルトスワローズのチームスローガンは捲土重来(けんどちょうらい)*意味は、失敗や過ちによって勢いを失った者が、 再び巻き返すこと*今の私にとって必要な…
今年の春の雪遊びを楽しませてもらった三峰山林道の最初の分岐から左に外れて進むと十二宮があると知って3月中旬にランニングがてら下見に来た思っていたよりも随分と手…
育てていた菜の花を家に飾った。 一気に春めく家の中になった。 菜の花はほんのり甘いハチミツの香りがした。 春は香りも優しい。 私も優しく別れと出会いに立ち会…
福島県で開催♪16年間で1万組に指導ZOOMレッスンで全国から参加可能!保育士が教える♪ベビーマッサージ教室の作り方保育士研修子育てを変えるpocapoca…
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去年cherryちゃんがオススメと書いてくれてからずっと「お気に入り」で温めていたasicsレーザービーム♡娘にどれがいいか聞いたらブラック×ライトブルーがい…
こんにちはアラフィフをenjoy中『らみ』です 子育ては一段落して、旅をしながら投資やお得を楽しむ40代 お肌と髪質が気になるお年頃簡単な美容を取り入…
今日はまた寒くなって、風も冷たいし暖房つけてます外で玉ねぎ周りの草むしり🌿野生みたいな菜の花が増えて、菜の花ばたけになってました✿草むしりで、写真撮るどころで…
お越しいただきありがとうございます。いいねやコメントもありがとうございます。3兄弟の母いっちゃんと申します。サッカーを頑張る3兄弟と愛犬ルートくんの5人+1匹…
記事元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1743318676/1 :名無し:25/03/30(日) 16:11:16 ID:6SE7主 これ買わないとあかんのか元々Windows使ってたんやが大学の指定がMacBookしかない2: 名無し:25/03/30(日) 16:11:25 ID:z2i3 MacBook買
2023年に初めてコロナにかかったんですが、今回2度目のコロナにり患してしまいました。 その前の週から奥さんが体調を崩し、Kくんが体調を崩していました。 奥さんは鼻と咳、それから倦怠感。Kくんは鼻がすごかったです。 週明け、二人の症状がだいぶ収まってきていたころ、自分の体調に異変が。 普通に在宅で仕事をしていたのですが、午後から同も倦怠感がひどい。 昼過ぎに自分が主催の打ち合わせが終わって、早上がりを宣言。 夕方に上がったんですが、その頃には体中が痛くて仕方がない状態でした。 体温を測ったら37度台の後半。 季節的にインフルエンザかなぁと思って、その日は早く寝ました..
天気の冴えない石垣島旅行。気温も低いので、インドアプールでプール遊びを楽しむことに。生後10ヶ月の娘にとってはプールデビュー。親バカだが娘の水着姿が可愛すぎて…
3ヶ月ほど前に、貧血数値改善、子宮筋腫縮小が見られたため、投薬治療は一旦見送られたんですが、、改善したことで調子に乗り、好き勝手な食生活をしていたら、多分また…
アツギ半額今日までです 『アツギ半額クーポン!対象商品たくさん(*゚∀゚)=3』 昨日はもうすぐ春とか言ったけど今日は雨でなかなか寒い( ゚∀゚):…
こんにちは、本日も五月晴れのさつきです( ^∀^)コロナ禍の時は、感染予防で母宅へ行くことを回避。コロナ明けからは、娘の受験を理由に回避していました...
ご訪問ありがとうございます!NPO法人京田辺音楽家協会理事長、ピアニスト竿下和美です2023年2月末にステージ4肺腺癌、余命一年半と診断を受けましたが、が…
昨日・今日でおにいのアパートの退去。毎日車満載の荷物を自宅へ持ち帰り。 うち、半分がゴミ。 よくもこんなに汚い家に住めるもんだ。 殆どの荷物を搬出し残るはお布…
今日は娘(特別支援学校/中一)とドライブざんまいのとんぼである、ごきげんよう。 早朝から起きてきたのもあり、昼から暇だったのもあり、夜から外に行きたいと言い出したのもあり。運転しすぎて腰が痛い。 公園じゃ降りてくれないけどまあ外は自然だし、家にいてもイライラしてるし。それなりにストレス対策になってると思うが。 さて、昨日はなかなか難しかったな。 ◆家族の紹介 娘と次男坊と 昨晩は娘と次男坊(二歳)と夕方から三人で過ごした。 まずは三人で風呂からスタートするも、次男坊が拒否。絶対に服は脱がないと怒りだしてしまったために、服は脱がせずに風呂場に連行する。 一方の娘は超スムーズだったんで、手早く娘か…
のらぱんファミリー私(アラフォー)影響受けやすい系教育ママ。長男(新小6)サピ少年。目指せα1!長女(新小3)知識豊富少女。次男(新年長)我が家唯一のひ…
家庭学習。次男からもらった絵で「この進め方でいいんだ」と心から実感しました
【白パン】イチゴがある時ぃ~♪6年生は中2の夏に部活が…そして進級祝いが届きました♪
雨の日の家遊び
図書館で借りてきた本「あかいじどうしゃよんまるさん」と「ももたろう 日本・世界の昔話」
図書館で借りてきた本「ぎんがてつどうのよる」と「マッチやのしょうじょ」
おまわりさんありがとう
祈りながら生きている
初めて自分から勉強してくれた!!
【春休みの一コマ】入学準備と新しい習い事スタート準備と書道教室の展示会(*^^)v
ハマるなら子どものうちに!
春が眠いワケ・・・とその対策!
育児日記 1歳5か月 初めてのお子様ランチデビュー
育児日記 1歳4か月 登りたい欲があまりにも強すぎる
育児日記 1歳4か月 保育園までに習得すべきスキルがたくさん
育児日記 1歳4か月 水飲んで「ッあ〜!」風呂上がりビールかよ
今の鉄分補助生活にぐっと後押ししてくれる特許なサプリ★アポラクトフェリンサプリメント
コエタスのモニターキャンペーンでもらったアポラクトフェリンサプリメントについてのレビューですhttps://item.rakuten.co.jp/upwell…
ダンスで楽しくハッピー♡ライブでみんな笑顔♡毎日がカラフル!パワフル!ワンダフル!MITO(DANCEforREAL)です⭐️さて、本日も春休みモードでお届けします!夢の国にキターーー!!東京に着いた日は、短パンにランニングシャツ、という出で立ちで街を歩いている人が居るぐらい暖かい日だったのですが、、、ディズニーシーに遊びに行った日は、寒の戻りで激寒💦💦しかも小雨まで降っていて、アトラクションに乗るために傘を持って長時間並ぶのは、修行ですか?ってぐらい身体に堪えました(^◇^;)それでもやっぱり、可愛いキャラクター達がラブリーに歌って踊るショーなどを見ると、癒されてハッピーな気持ちになって良かったですよ⭐️個人的には、イッツ・ア・スモールワールド、ダッフィー&フレンズ・ワンダフルキッチン、ピーターパンのネ...修行ですか?
母が実家から私の宝箱を持ってきてくれました存在自体忘れていたもの。中身の一部きゅんきゅんきゅんポチャッコ キーリング 3連アクリルキーホルダー レトロ サンリ…
こんばんはいつも読んでいただき温かいコメントをいただいたりいいねしてくださったり本当にありがとうございます昨日と今日は、やはりジーラスタの痛みとEC療法の気持…
ご訪問ありがとうございますフルタイムワーママのさやかです。 40代前半共働き夫婦。 数年前に富裕層に到達したものの、マネーリテラシーは低め資産運用につい…
以前に来ていただいたことがあり、先日は旦那さまをご紹介くださったお客様がご来店くださいました^^たまにブログを見てくださったことがあるそうで、ご自身が「ご来店くださったときの」ブログも読まれてしまいました(^_^;)改めてそう言われるとめっちゃ恥ずかしいです(苦笑)問題なく書けてたんかな?とか焦りました(笑)ご本人さんが見ておられる可能性があるので、「盛れない」ですよね^^施術ではゆったりした時間を過ごしていただけたと思います、そしてそのあとのお話がとても面白かったです(^^)ご縁が続きましたらまたいつかお会いしたいです♪今日もありがとう。06-4962-3487https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000217701/肩こりのお客様のお話で(^^)
こんばんは。富士市ピアノ教室渋谷音楽教室渋谷千里です。教室は昨日今年度レッスンが終了しました。明日はお休み。4月1日から新年度レッスンスタートです。明日は春休…
29日で丸3年になります。富美さんの、優しくてそして威勢の良い元気な声が聞けなくなって。。29日は、雨でした。多くの友人から、『やはり!』『雨女』という、LI…
昨年も行ってすごく桜が綺麗だった稲荷山公園🌸今年もどうしても行きたくて!今週天気悪いみたいだから今日用事のあとになんとか行ってきました🚃ついたのはすでに15:…
明日から春休み。お休みのパパはこどもたちと楽しい1日を過ごしました。
2年生最後の登校日。ママがお出かけしたいから、パパはお休みにしています。息子とわらべうたサークルに行ったり、自転車乗ったり、3人だけでマック行ったり。こどもたちと過ごす時間はあっという間。ブロンコに向かう車内では、娘はぐっすり寝てました。
【お出かけスポット】【埼玉県】【加須市】緑の中のファミリーランド むさしの村で楽しんできました ♪
こんばんはユキです。 いちごの里よしみ、お墓参りを終え緑の中のファミリーランド むさしの村にやって来ました! チケットを購入して入場。 私達はフリーパスの3200円 4/6までは卒園・卒業おめでとう割で娘は1800円!(通常は2600円) じーじとばーばは入園のみで1人650円 じーじとばーばはふれあい牧場に行って適当に休んだりして待っていてくれました。 私達は始めはお化け屋敷に。 次々サクサク進んで行きます。 待ち時間0または5分位でどんどん回れます。 私達大人からすれば本当に子供だましな感じですが娘ぐらいの年だと丁度いいみたい✨ 待ち時間なし、一つ一つのアトラクションの時間も短いのでお気に…
ご訪問いただき、ありがとうございます 身長 : 152cm骨格 : ストレート足のサイズ : 22.5cmInstagram : @smilelife_maa…
広島旅行。もちろん楽しかったけれど、とにかく今回は寒かった。
無事東京に帰ってきました。 楽しかったけどヘロヘロ💦 理由は、とにかく寒かった。 一応気温はチェックしていったつもりでしたが、ここ最近暖かかったからつい油断。 広島にてあまりの寒さに音を上げて、全員途中のユニクロで服を買い足すという・・・ いやしかし、スウェット1枚買っただけではまだ足りなかったか?ってくらいの寒さだったので、今日の宮島は終始そわそわ回った感じでした。 今回は原爆ドーム前から高速遊覧船で宮島へ。 引き潮気味になったところで、鳥居のそばも散策。 桜の写真を見ると暖かそうなんですが😉 年頃に育ったポジちゃんについて、夫婦で「可愛いねぇ」「いっぱしのこと言うようになったねぇ」と目を細…
いつも見にきて下さりありがとうございますこのブログは高校2年生の娘の発達障害(ADHD+広汎性発達障害)を中心に書いてます※発達障害、癇癪、不登校、二次障害、…
購入予定だった筆箱カラーが店舗になったので、急いでポチ。 水色です。 刺繍が可愛いです(*^^*) コンパクトでランドセル上部に入るタイプです。 筆箱 両面 コンパクト ヨコピタ リカーモ 3カラー
みなさん こんにちは。 ノア助産院の新居信子です 4/18と24の日帰り産後ケアは、キャンセルが出ました。 1枠づつ空きがあります。 葛飾区産後ケアで、ご利用いただけます。 お申し込みサイト https://coubic.com/m45057 足立区 ノア助産院
ご訪問ありがとうございます!都内で2児のワーママをしている、つむりです🌸コスメが好きで、色々試してはレビューしています。フォロー、いいね!頂けると嬉しいです…
家族で卒業旅行・広島旅!!一日目の目的は、歴史のお勉強! の続きです!!! せっかく広島まで旅行に来ているので広島らしい朝ごはんを食べよう!! ・・と…
ぷいきゅあーがんばえーぷいきゅあーまけうなー(生後845日目)
(優雅におは!日曜日の朝も好きなのね。) 朝ごはんはこちら。 (フレンチトースト、いちご。) 本日奥さんは友人とご飯へ。 (おじさん、もたもたするな。外行くぞー!) おっと。友達が迎えにきてくれたついでにこはるに家のおもちゃやら洋服やらを持ってきてくれたようです。 (おじさん、もたもたするな。おもちゃであそぶのね!) (これはこはるが貸してたプーさんのメリーなのね。懐かしいですな。青春の1ページには欠かせないものなのね。) (お。) (これは女の子が女性になるための登竜門のプリキュアグッズなのね!) ひとしきり遊んで、お散歩へ。 (せっかくいただいたので、ご近所の皆さんにお披露目するのね。) …
お花見をしてきました。 淡いピンクが綺麗ですね。 個人的には濃いピンクも好きですが お花見と言えば この淡いピンクも美しいです。 今週末がピークかしら? ☆RYEKA欲しい
数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます。 はじめまして。母&心理カウンセラーのてるこです。 我が家の息子は高校不登校を経験した後転校し現在は…
【子育てと仕事の両立】悩んだ時に自分の答えを明確にしておくと楽。
夜中に起きるようになって、夜中に働いている人の存在を知った。
家庭学習にポケモンドリルをやりたい!と言われて。
子持ちの友達と独身の友達、赤ちゃんが泣いたときの反応の違い。
【春休み】ワンオペでも出来るピクニック♡
自分の口癖にイラっ。
【春休み】ポケモンセンター☆メガトウキョーへ!!
初めてのアメリカ株、無事に買えました!
小学生娘の思春期ニキビがひどい!皮膚科で薬をもらってきました
次女、卒園しました。
今月貯まったWAON POINTを公開【3月分】
外国人夫の叔父さんカップルが遊びにきた!
【買って良かった】お洒落で機能的なベビーアイテムをご紹介します!出産準備にもお祝いにもおすすめ!
「やらなきゃ」とは思ってる。《語学学習》
【チェコ生活】いろいろルーズだけど人間味がある
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